松乔体检
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北京市疾病预防控制中心 #北京疾控提醒您# 【慢病防控:别让含糖饮料的甜伤害您的健康】​急需大幅减少或不摄取含糖饮料[加油][加油] http://t.cn/Ru8z2tX

5月3日 09:07转发|评论

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健康时报 :【糖友吃水果:选好时间点】糖尿病患者吃水果应在两餐之间、饥饿和体力活动之后,一般选择在上午九点、下午三点,或是晚餐后的一小时和睡前的一小时,作为能量和营养的补充。糖友注意不能餐前或餐后立即吃水果,否则易出现胃胀、泛酸等不适;还会因一次摄入过多的碳水化合物引起血糖升高,加重胰腺的负 ​

4月28日 08:32转发|评论

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肿瘤专科医生 #肿瘤防治科普# 疼痛会是得了癌症吗? 很多病都可能会有疼痛的表现,比如感冒可能会有头痛,流感可能会有全身性的酸痛不适,没睡好累了也可能会有头痛,等等。显然,多数情况下的疼痛不是癌症引起的,这些疼痛有明确的病因,比如感冒头痛,感冒好了,就不头痛了;摔痛了,这个很明确,你当然不会认为 ​

4月28日 08:29转发|评论

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生命时报 :【一份蛋白质“食用说明书”,公认的好营养不会吃就糟蹋了】作为生命活动中最重要的营养素之一,蛋白质参与构成身体中的组织、器官,并为机体提供动力,保证其正常运转。学会用正确的方法吃蛋白质,是对生命的基本尊重。最科学的蛋白质“食用说明书”,是时候转给你关心的人啦

4月26日 11:55转发|评论

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健康时报 :【结直肠癌肝转移能治愈吗?】北京大学首钢医院肝胆胰外科主任冷建军:①完全有可能;②手术切除是能治愈大肠癌肝转移的有效方法;③单纯姑息化疗或对症支持治疗,大部分患者存活<1年;④手术切除肝转移病灶+化疗,近50%患者存活5年以上。27日下午14:00,冷教授教授在#人民好医生#在线直播答疑,别错 ​

4月26日 11:55转发|评论

//@华兆健康: 转发微博

成都发布 #博闻广记#【教娃功课被气出病?送你一份#辅导作业不生气指南#】近日,上海一位小学生的妈妈头痛去医院检查,被告知“陪读陪出动脉痉挛”,引发网友共鸣。一提到作业,家长头疼,孩子痛苦。为什么孩子写作业总是磨磨蹭蹭?怎样才能让孩子静下心来写作业?12招教你帮助孩子高效完成作业,戳图↓↓转给新 ​

4月25日 10:25转发|评论

//@慈铭体检: 提高免疫力,身体棒棒哒~~

人民网 :【怎样提高免疫力?这些方法让你的身体倍儿棒!】免疫力是人体自身的防御机制,饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够……都容易让人免疫力低下、生病难受。分享提高免疫力的4个守则、7种方法、8种食物、4款食谱,还有提高儿童、老年人免疫力的妙招↓↓#世界免疫周#转给家人! ​

4月24日 08:38转发|评论

//@肿瘤专科医生: [心]//@溱源密语:挺喜欢你的医学科普。

肿瘤专科医生 :这个问题已经有很多医生回答了,我大致说几点我的看法。#肿瘤防治科普# 1、《重磅!美国癌症疫苗研发成功,根治率高达97%!》,朋友圈最泛滥的就是这类文章,标题博眼球,引关注,导流量,别有用心,以后建议大家见到这类标题,直接无视。真有这种重磅消息,专业的医生早就会激动得第一个站出来说。 ​

4月23日 08:14转发|评论

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生命时报 :【糖浆开封超过三个月就别再喝了】南京市妇幼保健院药事科主任王菲给出糖浆类药物贮存建议:1.开启后的糖浆在瓶盖及瓶口不被污染的情况下,可在常温中(25°C以下)保存1~3个月,冬天不超过3个月,夏天不超过1个月。2.不适合冷藏,储藏温度过低会让糖浆中的糖分析出结晶,还可能导致药物从溶液中析出, ​

4月19日 08:09转发|评论

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健康时报 :【体检参考:这些检查覆盖前8位常见肿瘤】 1. 胃镜——食管癌、胃癌; 2. 肠镜——结、直肠癌; 3. 低剂量平扫CT——肺癌; 4. 宫颈刮片——宫颈癌; 5. 乳腺触诊、B超——乳腺癌; 6. 肝脏B超、AFP(甲胎蛋白)——肝癌。 via@东大夫

4月3日 08:49转发|评论

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王旭峰营养师 :【为什么不建议痛风患者饮酒】 (1)酒中的乙醇可抑制糖异生反应,尤其空腹饮酒,使血乳酸和酮体浓度升高,乳酸和酮体可抑制肾小管分泌尿酸,使肾排泄尿酸减少,如酗酒与饥饿同时存在,长成为痛风急性发作的诱因。 (2)酒精可刺激乳酸合成,后者会抑制尿酸排泄,而且乙醇可加快ATP 降解,提高嘌呤合成速度,使 ​

4月3日 08:46转发|评论

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肿瘤专科医生 :长期服用阿司匹林 吐血。这正是阿司匹林最可能也是最必须引起重视的不良反应,既不要随意滥用,但也不要因噎废食胡乱拒绝,要在医生指导下服用,并做好不良反应的监测。#肿瘤防治科普# http://t.cn/RnsyaU9

4月3日 08:46转发|评论

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生命时报 :【心梗前兆“写”在脸上!“面瘫”的人注意了】心梗来势凶猛,死亡率高,让人措手不及。目前,全国每年有近70万例心梗发生,但仅3.5万获得了及时规范救治;约50%的心梗患者,发病1小时内在院外猝死。心绞痛、压迫感、恶心……心梗来临前有很多症状,但你也许不知道,“扑克脸”也可能是心梗前兆。 ​

4月3日 08:26转发|评论

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生命时报 #晚安生命#大部分人在二三四岁上就死去了,因为过了这个年龄,他们只是自己的影子,此后的余生则是在模仿自己中度过,日复一日,更机械、更装腔作势地重复他们在有生之年的所作所为、所思所想、所爱所恨。——罗曼·罗兰 ​

4月3日 08:23转发|评论

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生命时报 :【国医大师吃了一辈子的“养生菜”,竟然是7种最普通的食物】在我国,仅有90位泰斗级老中医被政府评为“国医大师”,他们代表了当代中医的最高水平。国医大师们大多鹤发童颜、身体硬朗,耄耋之年仍能坐诊治病。《生命时报》带你走进国医大师的日常生活,看看他们的餐桌上有什么。 ​

4月2日 08:13转发|评论

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生命时报 :【补钙的8个误区你一踩一个准!骨科专家的补钙绝招】长个子,怀宝宝,年纪大……遇到这些人生节点,我们总能听到别人提醒“多补钙”。不过,你可能不知道,很多人的补钙都做了无用功。戳图↓教你走出补钙误区,让补钙效果翻倍。 ​​​​

4月2日 08:12转发|评论

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生命时报 :【吃太饱撑出8种病!看完你会放下筷子】饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝……这像不像平日里吃撑时的你?吃太饱带来的远不止体重上升这么简单,还会危害你的健康。《生命时报》邀请权威专家,教你做个不伤身的合格吃货。 ​

4月2日 08:12转发|评论

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华夏良子 :健康养生经】洗洗鼻,揉揉眼,远离感冒和花眼;齿常叩,舌常转,生津开胃齿固坚;保健穴,常按摩,健身祛病好处多;大步走,小步跑,一天万步比较好;循渐进,持之恒,常年坚持必然灵;戒吸烟,限喝酒,心胸开阔不发愁;午饭后,睡一觉,自我调节减疲劳。 ​​​​

3月27日 08:58转发|评论

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生命时报 :【60秒测出7种潜在疾病,今晚回家自测[并不简单]】去医院检查费时费力?生命君教你一个在家就能用的“60秒健康自测法”:①一张白纸测甲亢;②餐勺刮舌测口臭;③画钟表测老痴;④巧用门框测视力;⑤绕椅行走测平衡力;⑥抬腿测血管堵塞;⑦双脚打拍子测心率。转给你在乎的人,一起测测健康!↓↓ ​

3月27日 08:10转发|评论

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陈小雯营养师 :【维生素A】维生素A在体内主要储存于肝脏中,约占总量的90%~95%,少量储存于脂肪组织.维生素A在人体的代谢功能中有非常重要的作用:维持皮肤粘膜层的完整性;构成视觉细胞内的感光物质;促进生长发育和维护生殖功能;促进细胞的免疫功能. 食物来源: 维生素A在动物性食物(如动物肝脏、蛋类)中含量丰 ​

3月27日 08:10转发|评论