【中医推荐“勺子按摩法”,8种用法刮走全身疾病[good]】中医按摩可以缓解多种身体不适,但按摩手法较难,并非人人能掌握。其实家家户户都有的餐勺,既可以当成刮痧板,也能够当做点按穴位的器具。用它辅助按摩,能轻松达到养生防病的目的。 ​​​

今天 13:08转发|评论

#创文明城市,建美丽康县##品味最美乡村 欢享生态美食##飞翔了,我的陇南!##乡村游•脱贫路# 美丽乡村,魅力康县,幸福家园。[鼓掌][耶][鼓掌][good][good][good][good]@中国甘肃网 @陇南发布 ​​​ ​​​​

今天 11:52转发|评论

【饭量减1/3,多活20年!终于知道为啥要学会闭嘴了[傻眼]】以蠕虫、苍蝇、小鼠和猴子为对象的实验都表明,每天少吃30%,就能显著改善健康、延长寿命。这一效果可能同样适用于人类。吃七分饱就可以保证营养摄入,只要长期坚持,不仅有助控制体重,还有利于头脑保持清醒。戳图判断七分饱。 ​​​

今天 11:50转发|评论

【关注@人民日报 10部kindle+450本精品书等你拿[围观]】明天就是世界读书日,昨天的抽奖没中?没关系,我们又准备了超!多!书!只要关注@人民日报 ,转发本条微博,@ 你的两名好友,就有机会赢取10部Kindle和450本书籍。连续3天,天天有惊喜,#一起来读书吧#。速转试手气,拉低中奖率[哈哈] ​​​​

今天 11:49转发|评论

【#7000万人次选学#!推荐490门国家精品在线开放课程】据统计,目前我国上线慕课5000门,超7000万人次选学!只需一根网线,你就能连通各大高校的优质课程!别给自己的懒惰找借口,送你教育部权威推荐的490门国家精品在线开放课程,涵盖计算机、经济、哲学等多个领域↓↓转给小伙伴,周末在家学起来! ​

今天 11:48转发|评论

【今天,为地球母亲转发[心]】①每年至少有6万个物种灭绝;②每分钟被砍伐的森林面积相当于36个足球场;③每年有1200万公顷耕地沙化;④到本世纪末,平均气温将上升2.6-4.8°C,海平面将上升约1米…这,就是我们的家。今天,#世界地球日#,敬畏生命,关爱自然,一起守护我们共同的家园。转发,承诺!​ ​

今天 11:47转发|评论

【#维生素不能随便吃#!收好这份科学补充维生素指南】近日,江苏常州一男童因误食过量维生素软糖而被紧急送医。维生素不能随便吃,一旦服用过量不仅不能防病,还会危害健康。如何判断自己是否缺乏维生素?哪些食物富含人体所需维生素?果汁、果干和水果的营养一样吗?戳图↓为了自己和家人的健康,转! ​

今天 11:44转发|评论

【#世界地球日#,测测这100道世界地理常识题】遥想当年,那可是“上知天文下知地理”,从大洲大洋到东西半球,从地势阶梯线到本初子午线,全部倒背如流如数家珍。而现在,我国的四大盆地是哪几个?世界上最长的河是哪条?东西半球的界限是什么?…100道世界地理常识题↓↓转给小伙伴们,一起试试吧! ​

今天 11:43转发|评论

#创文明城市,建美丽康县##品味最美乡村 欢享生态美食##飞翔了,我的陇南!##乡村游•脱贫路# 【康县乡村旅游文化美食之腊猪腿炖萝卜干】腊猪腿炖萝卜干,顾名思义,就是将腊猪腿和萝卜干和在一起,配以葱、姜等调料,放入锅内炖煮而成的一道美食,其肉咸味刚好,其汤清淡可口,肥而不腻的腊肉融入萝卜 ​

今天 11:40转发|评论

#创文明城市,建美丽康县##品味最美乡村 欢享生态美食##飞翔了,我的陇南!##乡村游•脱贫路##外媒看康县#【中国县域经济报:环境日日见新 城市品位提升 ——甘肃康县扎实推进“拆违治乱”攻坚行动】日前,甘肃陇南康县组织强大联合执法力量,强化领导,重拳出击,对城区5户违法建筑依法实行集中行政强 ​

今天 11:38转发|评论

#创文明城市,建美丽康县##品味最美乡村 欢享生态美食##飞翔了,我的陇南!##乡村游•脱贫路# 康县乡村之春,美美哒~~~[鼓掌][耶][鼓掌][good][good][good][good]@中国甘肃网 @陇南发布 ​​​ ​​​​

今天 10:17转发|评论

#早安康县# 从本质上讲,世俗的成功与出名,只是我们努力的副产品。我们默默努力的真正意义,是要让生命感到宁静和充实。 ​

今天 10:12转发|评论

#晚安康县# 成功的路,不是太难走,只是太多的人在梦里踏过了千山万水,醒来的时候已是日上三竿。愿我们的努力,不是说说而已。晚安,朋友。 ​

4月21日 22:35转发|评论

#创文明城市,建美丽康县##品味最美乡村 欢享生态美食##飞翔了,我的陇南!##乡村游•脱贫路# 康县乡村旅游文化美食节,4月26日不见不散。等你吆[鼓掌][耶][鼓掌][good][good][good][good]@中国甘肃网 @陇南发布 ​​​ ​​​​

4月21日 21:15转发|评论

【人生前10年决定一生健康,有人已经输在起跑线了[doge]】俗话说,“三岁看大,七岁看老”。瑞士日内瓦大学一项最新研究发现,10岁基本就能看出人一生的健康状况。可见,儿童时期的饮食、睡眠、运动及心理健康等,将影响人一辈子的健康状况和生活质量。戳图看受益一生的家庭健康环境长啥样↓ ​​​

4月21日 21:14转发|评论

【告诉你一个坏消息:肩颈酸痛超过1年大脑会萎缩5%~11%[doge]】对很多平时久坐的人来说,动一动肩颈,就感到酸痛得要命。其实,身体劳累首先会反应在肩颈上,而研究发现,只要酸痛超过1年,大脑就会萎缩5%~11%!生命君综合《康健》杂志报道,采访专家,手把手教你8招一学就会的养生操,专治肩颈酸痛↓ ​

4月21日 21:13转发|评论

【自制万能油辣子[馋嘴]】把熬好的油慢慢倒入混合好的辣椒面和芝麻中时,油一定要没过辣椒和芝麻。用它拌凉菜、凉面,吃面条、吃饺子......美味!转给吃货~(陛下开饭了) ​​​

4月21日 21:13转发|评论

【买牙膏避开含6种成分的,只会看功效你就错大了[话筒]】天天都在刷牙,可不少人对牙膏的关注只局限在味道上。市面上的牙膏琳琅满目,各种功效、口味挑得人眼花缭乱,价格也从两三块钱到几十上百不等,到底什么样的牙膏最好?不同人群该选什么类型牙膏?《生命时报》特邀口腔专家,给你家的牙膏把把健 ​

4月21日 19:26转发|评论

#创文明城市,建美丽康县##品味最美乡村 欢享生态美食##飞翔了,我的陇南!##乡村游•脱贫路# 魅力康县,绿色家园。[耶][鼓掌][good][good][good][good]@中国甘肃网 @陇南发布 ​​​ ​​​​

4月21日 16:37转发|评论

【心理学家告诉你,夫妻间相差几岁最合适[心]】我们身边不乏老夫少妻的组合,也有常说的“女大三抱金砖”。虽然真爱不分年龄,但女生似乎大多更青睐比自己成熟的男生。究竟两人相差多少岁最合适呢?这个问题还真被专家们翻过牌子……戳图↓↓看心理学家怎么说…… ​​​

4月21日 14:28转发|评论