【TED:久坐的危害居然这么大】有研究表明:每天久坐不动的时间越长,死亡风险越大,两者直接相关。。你的身体生来就是为了运动的,每30分钟你的身体就希望你起来活动一下。。看完赶紧站起来活动一下!晚安[心]http://t.cn/RY76Z1z ​ http://t.cn/R2WxswF ​

11月24日 23:36转发|评论

【新街口美食攻略[心]】咱大北京就是有太多的美食,来北京旅行不去新街口怎么行,一百块钱,带你吃遍这条街!周末走起!via带你玩转北京城 ​

11月24日 20:30转发|评论

【干货丨7天6晚北京自由行全攻略收好![鼓掌]】干货收藏!北京7天6晚自由行!感受故宫、颐和园的恢弘大气和浓浓的京味儿胡同,还有北京特色美食!吃喝玩乐行,给你快乐舒适体验![心]图via@小美很宅 ​

11月24日 18:57转发|评论

网友拍的北京日落时分延迟摄影[心]http://t.cn/RYA5lvK ​via香的山 ​

11月24日 17:47转发|评论

老北京人最爱的17碗卤煮,天冷了赶紧得着吧!​​​​[酷][爱你][心] via北京美食攻略365 ​

11月24日 14:17转发|评论

【中山公园初冬美景[心]】这段时间的空气特别好,初冬的北京,依然还是北平的味道,图片摄于中山公园。via@今日小法明日哈维 ​

11月24日 11:47转发|评论

#京城天气#【天气干燥 补水保湿不能少[爱你]】市气象台6时发布:今天白天晴转多云,北部山区有零星小雪,北风二级转南风三四级(阵风六级左右),最高气温7℃,早晨上班时气温零下2到1℃;夜间多云转晴,南转北风一二级,最低气温零下5℃。早晚气温低,出行请注意添衣保暖;天气干燥,注意户外用火安全 ​

11月24日 09:17转发|评论

学会珍惜生活给予你的一切,被爱是幸福的财富,爱人是快乐是付出。早安[心] ​

11月24日 07:25转发|评论

【TED:压力太大,怎么办?】斯坦福心理学教授Kelly McGonigal提出,看待压力的视角至关重要,她鼓励人们用更积极的态度看待压力,告诉人们如何利用压力提升社交技能,将压力转化为成功的助力,并且介绍了一种从未被提及的减压方式:帮助他人。晚安[心]http://t.cn/RjbnENA via TED君学演讲 ​​​​

11月24日 00:31转发|评论

#遇见北京#【美丽初冬 印象什刹海[心]】大风蓝中的北海、什刹海!(图:@大脚在走路) ​​​

11月23日 22:05转发|评论

#食在京城#【北冰洋推老北京瓷瓶酸奶】在今年夏天恢复推出袋淋后,最近北冰洋又推出了承载着老北京记忆的瓷瓶酸奶。新推出的瓷瓶酸奶与以前的酸奶口感上是相同的,但是其他方面又有很多不同。不同点到底在哪里?我们一探究竟。#吃在北京#http://t.cn/RYvub1e via京视频 ​

11月23日 18:15转发|评论

【收藏丨2017北京最新滑雪攻略,你需要的信息都在这儿![鼓掌]】2017年第一个带着“雪”字的节气来了。每年一到这个时候,大家最关心的就是哪儿可以玩雪。今年京郊的第一场雪让人盼望的有点着慌,当雪花姗姗飘至的时候,滑雪爱好者便纷至前往京郊各个滑雪场。下面就为大家推荐京郊滑雪的好去处。[围观] ​

11月23日 15:37转发|评论

【分享一段视频,你一定会为他们转发![good]】他们,天安门国旗护卫队,365天夜以继日,冬不穿棉、夏不穿单,始终坚守在祖国心脏、“红墙”之畔。25000多次升降旗任务0失误!这背后,是无数的坚持和汗水,致敬[赞]!http://t.cn/RYhobG2 ​​​via央视新闻 ​

11月23日 11:40转发|评论

【一图 | 这些地方火灾隐患大 关键时刻这几招或许能保命 收藏!】18日,北京大兴区西红门镇新建二村发生火灾,19人死亡,8人受伤。北京市近日部署安全隐患排查行动。“三合一”场所和群租房是隐患治理重点。什么是“三合一”场所?为什么要将其作为整治重点?遇到火灾如何自救?↓ ​​​​via人民日报 ​

11月23日 10:55转发|评论

#京城天气#【早晚出行注意添衣保暖】今天白天晴转多云,南转北风二三间四级,最高气温7℃,早晨上班时气温零下4到零下1℃;夜间多云转晴,北风一二级,最低气温零下4℃。未来三天以晴到多云天气为主,夜间气温低,早晚出行请注意添衣保暖。目前平原地区气温普遍低于零下4℃,出门一定多穿一点。 ​​​

11月23日 08:12转发|评论

人生,就是一次跋涉,只有前行,没有退却;岁月,就是一种磨砺,只有坚毅,没有怯懦。早安[心] ​

11月23日 07:21转发|评论

【TED演讲:压力大时如何化解?“帮助他人”很减压!】很多人都觉得当今生活压力太大,如何转移这些压力呢?斯坦福心理学教授Kelly McGonigal鼓励人们用更积极的态度看待压力,并且介绍了一种从未被提及的减压方式:帮助他人!晚安[心]http://t.cn/RjbnENA ​

11月22日 23:45转发|评论

【360°全沉浸式投影的餐厅[色]】这是个音乐与光影相交错的餐厅,白天有大厨的独门私房菜,晚上有livehouse级别的演出,还有前所未有的360°全沉浸式投影的饮食体验。二楼包间只需预约就可以置身宇宙星空、森林海洋和冰山等场景。体验与鲨鱼擦身而过的刺激感。就在高碑店方家村甲18号梵石ITOWN西店记忆文 ​

11月22日 18:37转发|评论

#遇见北京#【到中国摄影展览馆 看国产珍品古董相机】近日,中华世纪坛中国摄影展览馆 举办了《李晓璘 中国相机收藏展》,展览展出了摄影爱好者李晓璘收藏的约200台老国产相机。#畅游北京#http://t.cn/RYvuxet via京视频 ​

11月22日 17:09转发|评论

#遇见北京#【收藏丨北京京郊温泉推荐!带你享受不一样的冬天![羞嗒嗒]】​冬季惬意的消遣非温泉莫属。来京郊泡温泉享受不一样的冬天。放松你的身心,享受温泉的包围,安静你的大脑,随着毛孔在温泉中张开,好不惬意![好爱哦]#畅游北京# http://t.cn/RY7oUZR ​

11月22日 15:12转发|评论