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【全民健身】【减小腹:腰腹部赘肉速减教程】专杀小腹的赘肉,就这6个简单的徒手虐腹运动,1分钟就能学会,每个动作30-60秒,每天重复3组,两周见效! #全民学健身# http://t.cn/R3TeE8k ​​​ http://t.cn/R2d4U25 ​

5月20日 19:52转发|评论

【舌尖上的北碚】好吃到哭的——秘制鸡肉串的做法,不需要烤箱,用平底锅就能做,比外面买的还要好吃,爱吃的马走 ​​​​[馋嘴] ​​​ http://t.cn/R2d4U25 ​

5月20日 19:51转发|评论

【世界那么大,我想去看看】中国青岛,一座浪漫的城市 ​ ​​​​[心] ​​​ http://t.cn/R2d4U25 ​

5月20日 19:49转发|评论

#生活百科#【新鞋挤脚、磨脚,白鞋洗不干净,怎么办?这几个妙招告诉你】穿新鞋心情美美的~~走在路上都特自信!可是没多久就发现新鞋有“痛点”,比如磨脚、挤脚……这里有几个妙招,帮你解决烦恼[拜拜] ​ http://t.cn/R2d4U25 ​

5月20日 19:47转发|评论

【给力!“教科书式执法”第二集来了】同样是口头传唤,连续2次警告,强制措施!行动前提醒无关人员远离…近日,贵州毕节警方在检查一名疑似酒驾人员的时候,驾驶员以听力不好,听不清楚为由不配合警察执法。遇当事人抗法,民警再次演绎一场“教科书式执法”。http://t.cn/R3lZCci ​​​ ​

5月20日 15:49转发|评论

【热血沸腾!来了,了解一下![威武]】今天,人民陆军微博正式上线。这里有一段自我介绍想秀给你看:铁血男儿、能打胜仗、召之即来、来之能战……这就是我们,中国的人民陆军!霸气,为人民陆军点赞!http://t.cn/R3RiwnA ​​​ http://t.cn/R3RiwnA ​

5月20日 15:47转发|评论

#涨姿势#【刚拿驾照上路心里慌?掌握前后左右车距,让新手从容应对[酷]】对于刚考取驾照的新手司机来说,自己开车上路总是信心不足。仅有驾校所学的驾驶知识还是不够用的,今天为新手们讲一下关于停止线距离以及前后左右车距的判断。让新手开车上路能够从容应对!http://t.cn/R3j24Tt ​

5月20日 15:46转发|评论

【准新娘为婚礼突击减肥 半个月后却路都走不了】苏州姑娘小李今年举行婚礼,为了形象,她每周至少去5次健身房,每次跑步一小时以上。半月后,膝盖越来越痛,影响正常行走,被诊断为急性软骨损伤。医生:不恰当锻炼会损伤骨关节,严重的将不可逆。http://t.cn/R3H4FKO首先,你要有对象[doge] ​​​ ​

5月20日 15:46转发|评论

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重庆发布 #美丽中国长江行#【荣昌荣峰河,臭水沟变滨河花园】把一条臭气熏天的“黑水河”变成居民们爱去散步健身的河滨公园,荣昌区花了5年时间持续治理。17日,“美丽中国长江行——共舞长江经济带·生态篇”网络采访记者团来到荣昌,探访了荣峰河“变身”背后的故事。 http://t.cn/R3WSGYO

5月20日 15:37转发|评论

【银行卡被盗刷怎么办?可以采用300秒急救法】银行卡被盗刷怎么办?警方提醒:卡被盗刷后的300秒,是止损冻结的“黄金时间”,抓紧做好这些事情就能挽救你的钱包~Via人民日报 http://t.cn/R3Xy1e9 ​​​

重庆发布 :【银行卡被盗刷怎么办?可以采用300秒急救法】银行卡被盗刷怎么办?警方提醒:卡被盗刷后的300秒,是止损冻结的“黄金时间”,抓紧做好这些事情就能挽救你的钱包~Via人民日报 http://t.cn/R3Xy1e9

5月20日 15:37转发|评论

夏天到了,教大家一些水果的高能吃法,招待客人很有范![憧憬]http://t.cn/R30Oca2 ​​​ http://t.cn/R30Oca2 ​

5月20日 13:11转发|评论

【超燃!辽宁舰威武喊话中国首艘国产航母:加入我们 ,并肩战斗![威武]】5月18日,我国首艘国产航母完成了首次海上试验任务。近日,中国航母辽宁舰发布最新宣传视频,热切期盼我国第二艘航母早日加入海军战斗序列,并在片尾打出“加入我们 ,并肩战斗!”字样。超燃画面,一起看↓点赞中国海军! ​

5月20日 13:08转发|评论

【天气预报】2018年5月20日,小雨,22到32度。 ​​​​#今日贴纸打卡# ​​​ http://t.cn/RYuPGnk ​

5月20日 09:43转发|评论

【全民健身】 ​【肩膀变薄全教程】气质好不好全看肩背了,肩背厚看起来就虎背熊腰的。想要提升气质的宝贝,赶紧马起来~ http://t.cn/Rlf0f32 ​ http://t.cn/RYuPGnk ​

5月19日 22:17转发|评论

【世界那么大,我想去看看】波利尼西亚的波拉波拉岛,这样的才算是脑海中梦想着的海边吧。 ​​​​ http://t.cn/RYuPGnk ​

5月19日 22:15转发|评论

【舌尖上的北碚】【九款堪比燕窝的食谱】好吃美味又营养的食谱,献给身边的妹子们! ​​​​ http://t.cn/RYuPGnk ​

5月19日 22:13转发|评论

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重庆发布 :【《幸福马上来》冯巩无替身挑战高难动作戏 网友戏称“成龙走错片场”】日前,由重庆电影集团主控主投的电影《幸福马上来》,曝光了一组主演冯巩无替身挑战高难度动作戏的剧照。图片一出便引起广泛热议,年逾花甲的冯巩亲身上阵的敬业精神令无数网友深受感动,更有影迷戏称“乍一看,以为成龙大哥走错 ​

5月18日 19:16转发|评论

【山水之城 美丽之地 重庆 行千里 致广大】一组美图,带你感受重庆的魅力[心](下) ​​​

重庆发布 :【山水之城 美丽之地 重庆 行千里 致广大】一组美图,带你感受重庆的魅力(下) ​

5月18日 19:16转发|评论