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【6种职业最容易超重,对照看有你吗?[吃瓜]】英国国家医疗服务体系的统计数据显示,6大最容易长胖的职业是:①轮班/夜班工作者。②厨师。③出租车司机(长途车司机)。④外卖员。⑤办公族。⑥医护人员。这6类职业中,普遍存在缺乏运动、饮食不规律、心理压力大等容易导致肥胖的问题。生活不易,愿你照 ​

今天 17:08转发|评论

【TED演讲:怎样的肢体语言最能打动人?】#长知识#肢体语言是人内心情感的外在反映,会展现我们的真实感受。我们对某件事或某个人的态度和情感,都很可能不自觉地通过动作姿态流露。与他人打交道时,你是否注意过自己的肢体语言呢?只需一点细微的改变,就能产生巨大的影响。 http://t.cn/EVpoNdj ​

今天 17:07转发|评论

【9个动作,教你全身拉伸】针对胸、肩、背、手臂、大腿等多个部位,适合全身慵懒的你[喵喵]动起来,温柔唤醒全身肌肉~转存!(周六野Zoey) ​​​​

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纸品艺术 Pippa Dyrlaga ​​​​

今天 16:19转发|评论

来到桃浦路221弄真北一街坊,在小区的南门左侧有一个100平米左右的中草药种植园,这里种植了数十种中草药和花草。薄荷、迷迭香、金盏菊、一品红、薰衣草、杜鹃……置身其中,就闻到一股淡淡的中草香,沁入肺腑,顿觉十分舒畅。[憧憬][憧憬][憧憬] http://t.cn/EV346vw ​

今天 16:17转发|评论

【9种咖啡的成分】搞不懂摩卡、拿铁、卡布奇诺之类的区别?看完这九张图你就懂啦,自己在家DIY也毫无问题。 ​​​

今天 15:45转发|评论

【实用!插线板怎么清洗?】家里的插线板总是很脏?很难清理?教你一招:断掉电源,准备一管牙膏;将牙膏涂抹在插线板上,再用废旧牙刷刷一刷,注意避开插线板孔眼,污渍就轻松清除了;最后,再用干毛巾将牙膏渍擦拭掉即可。转发收藏! http://t.cn/E4pG4G2 ​

今天 15:44转发|评论

【红心猕猴桃更甜[爱你]】与绿心黄心猕猴桃相比,红心的更甜,另外,红心猕猴桃维C含量高于绿色猕猴桃,黄酮含量是其他两种颜色猕猴桃的2倍多,抗氧化效果更好。膳食指南建议,成年人每天吃200~350克水果,1个猕猴桃大约100~170克,如果只吃猕猴桃,每天大概可以吃2~3个。(生命时报) ​​​​via生命 ​

今天 15:44转发|评论

【学会用洗衣机的正确姿势,真正解放双手!】#长知识#省时省力的洗衣机几乎是家家户户的必备电器,可是你真的会用洗衣机吗?使用时水温怎么控制?洗衣液该放多少?怎么清洁洗衣机?……来看这12大洗衣误区+洗衣机清洗方法,让洗衣机成为生活好帮手,真正解放你的双手!via@人民网 ​​​

今天 15:42转发|评论

【国家医保局:#2019年抗癌药还会降价#】2月19日,国家医疗保障局医药服务管理司司长熊先军表示,在2019年国家医保局将开展新一轮的药品目录调整工作。救急、救命的好药,将通过专家评审,经过药品准入谈判,纳入医保;针对一些价格较贵的新抗癌药,国家医保局也将通过谈判,将其纳入医保,扩大药品销 ​

今天 15:40转发|评论

【糖醋带鱼】带鱼最好吃的做法,就是这酸甜香浓的糖醋口。在寒冷的冬季,食欲下降,给带鱼浇上酸甜可口的糖醋汁,味道好极了! http://t.cn/RIe2rJp ​

今天 15:40转发|评论

【@厨艺爱好者,来看视频学做避风塘炒虾吧!】#长知识#鲜虾腌制后裹上玉米淀粉,放入油锅,滋滋滋……虾壳被炸得金黄酥脆,肉质鲜嫩入味,再配上喷香的面包糠、青红辣椒丁和蒜末,让人忍不住垂涎三尺。想吃吗?不妨自己来做吧!@人民日报 http://t.cn/ReUr2R0 ​

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【瘦大腿普拉提锻炼】跟着教练做这套动作,坚持一个月,让你拥有超模的小细腿 ! ​ http://t.cn/EVXRnTK ​

今天 15:40转发|评论

好消息!好消息!好消息!新师大低标排水系统改造工程管道1标完成通水验收啦!!该工程自2009年开工以来,由于地段动拆迁原因一度停工,在经过漫长动迁等待后,终于2018年8月得以复工。在具备复工条件后,普陀城投市政工程公司立刻协调项目原班管理人员开始复工准备工作,为新师大低标排水系统的全面启 ​

今天 15:39转发|评论

很多人都认为喝水是本能反应,但其实喝水也是有讲究的哦!喝水不在于多,而在于会不会喝,所以为了孩子的身体健康,学会科学饮水很重要,今天我们来介绍几种比较适合孩子喝的水!👇👇👇 http://t.cn/EVues8N ​

今天 15:38转发|评论

市医保局说,经市、区两级医保经办机构组织评估,拟将上海市第一医药商店连锁经营有限公司华美大药房、上海益丰大药房连锁有限公司枣阳路店、上海雷允上源和药房有限公司等219家零售药店纳入医保定点,其中普陀区新增9家,即日起至2月24日公示。快来看看有没有你家附近的? http://t.cn/EVue5CK ​

今天 15:36转发|评论

【TED科普《为什么有人特别能吃辣?》】说到“辣味”,大家第一反应就是口腔刺激的味道和流汗的快感。其实“辣”并不是一种味觉,而是更接近于“痛觉”。它会刺激你的感官、大脑,让身体以为你的口腔正在“着火”,并伴有灼烧感。事实证明能吃辣的人并不是不怕辣,而是对辣的忍耐力比较高,或者说更加 ​

今天 13:24转发|评论

【头发都去哪儿了?两分钟了解人为什么会秃[允悲]】洗头堵地漏,梳头缠扫把,90后脱发活成60后……好好的发际线,为什么说高就高了?治疗脱发不是一两天之功,找到脱发原因,也许你的头发还有救。一起来看↓ http://t.cn/ROMKbLG ​

今天 13:23转发|评论