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#河北发布•晚间悦读# 他是一个普通人 但在生死时刻,尽显英雄本色 为黄涛点赞![good][good][good] http://t.cn/EftQL0k ​

2月23日 22:49转发|评论

【最简单的原地有氧运动】#小布支招# 无需器械,每组30秒,锻炼臀部和腿部肌肉,注意保持背部挺直。 http://t.cn/EfUpEcV ​

2月23日 20:34转发|评论

【东北话里的“整”字到底有多深[doge]】去年,“盘你”一词走红网络,其实,在东北话里早就有这样的万能动词:“整”。“哎呀妈呀,这可咋整?”“整两杯?”……整,用在哪哪都合适,万物皆可“整”。不夸张地说,整明白这个“整”字,基本上就把东北话学通一半了,你整明白没?@人民日报 ​

2月23日 19:19转发|评论

【三年绕故宫两千圈却从没进去过,快递小哥受邀观故宫灯展】杨红义,45岁,河北邯郸人,3年前从家乡来到北京,成为一名快递员,开始绕故宫送包裹。故宫西城墙,南北长街1.7公里的路,他每天至少来回两次,累计送出十万件包裹。3年绕故宫两千多圈,却从没进去过。门票四十元,相当于送20多个包裹,杨红 ​

2月23日 16:08转发|评论

【最新评估结果公布!河北11所高校上榜!为母校点赞!】#河北发布# 昨天,中国高等教育学会在杭州正式发布2014-2018年中国高校创新人才培养暨学科竞赛评估结果。其中,河北11所高校上榜,一起来看都有谁 ↓↓↓ ​

2月23日 14:45转发|评论

一个很火的记忆方式,再也不怕自己记不住东西了,建议先马再看! http://t.cn/Evacu0d ​

2月23日 13:35转发|评论

#小布支招# 麻辣香锅家庭版,好吃到没朋友!周末做起来~[馋嘴] http://t.cn/EVBwzv0 ​

2月23日 12:10转发|评论

【为救铁轨上的女子,他离死亡只有0.1秒!】#微观河北# 1月26日凌晨0:22,河北沧州青县火车站,列车进站时,站台上一女子突然跳下站台。生死瞬间,外勤值班员一边向火车显示紧急停车信号,一遍奋不顾身跳下站台救人,用力将女子抱起救起,两人都重重摔倒在站台边缘...@北京铁路 http://t.cn/EfwTqRJ ​

2月23日 10:16转发|评论

#早安河北人# “仅仅活着是不够的,还需要有阳光、自由,和一点花的芬芳。” ​

2月23日 08:02转发|评论

#河北发布•晚间悦读# 看一个人是否强大,不能光看他是否有钱,是否有名气,还要看他有没有真正的本领,有没有让自己强起来的资本和坚实基础。有本事的人,讲究的是运筹帷幄,厚积薄发,他修于内而成于外,如同鱼在水里游,而没有忘了水的存在,如同鸟乘着风飞,而懂得风的助力。#晚安河北人# ​

2月22日 22:29转发|评论

【#小布提示# 被家养猫狗抓伤咬伤要打狂犬疫苗吗?】#9岁男孩被狗舔手后死亡# 小楠40天前被小狗舔了一下手上的伤口,2月12日因狂犬病不幸死亡。被家养猫狗赏了一爪,到底要不要打狂犬疫苗呢?这可能是一个很多铲屎官都纠结过的问题。人在什么情况下需要接种狂犬疫苗?以及备受争议的“十日观察法”到底 ​

2月22日 21:45转发|评论

#小布支招# 6块巧克力腹肌的正确训练方法!仅仅做锻炼腹肌的运动,并不能让你快速拥有明显可辨的腹肌,短片介绍了3个步骤,其中还包括干货注意事项,一套完美的腹肌训练计划,马![加油][加油] http://t.cn/EVQOO6L ​

2月22日 19:08转发|评论

【苏北跑蛋】#小布支招# 跑蛋是最简单快手的鸡蛋做法之一。先用咸蛋黄和胡萝卜炒到起酥,切碎的雪里蕻铺在蛋液上煎制而成,金灿灿,外酥里嫩,堪称最豪华的跑蛋! http://t.cn/EVJLidG ​

2月22日 18:14转发|评论

【下月起7种门诊特殊病零门槛报销】#河北•三深化 三提升# 7种门诊特殊病零门槛报销、进一步下放医保管理服务事项、6月1日开始实行每周6天工作制……在石市落实省“三深化三提升”活动开展机关“效能革命”活动中,石市医保局迅速行动,围绕群众所思所盼所难,对症下药、精准施策,建立民生提速事项清 ​

2月22日 16:57转发|评论

【好消息!石家庄地铁1号线二期工程实现“电通” 3月将空载试运行】#微观河北# 今天上午,随着一声送电指令的下达,地铁1号线二期工程实现了全线“电通”,据介绍,“电通”是地铁建设四部曲(洞通、轨通、电通、车通)的重要环节,为今年上半年即将迎来的1号线二期通车提供了坚实保障。 ​

2月22日 16:34转发|评论

【8岁女童街头走失!热心检察干警帮帮忙找到家人】#最美河北人# 2月20日下午右,保定市高阳县城正阳路检察院门口路段,一女童在路边哭泣,被检察干警李帅发现。李帅上前询问,女童说与姥爷一起来寻亲走失,不记得家人手机号。李帅将女童带至检察院,并报警。民警赶到后询问得知,女童今年8岁,因为晕车 ​

2月22日 15:27转发|评论