【别等渴了再喝水!记住这4个喝水最佳时段[并不简单]】①早晨起床后喝水,起到通便润肠作用。②午睡后,最好下午一点到三点间喝水,可防止犯困、降血脂。③晚饭前喝一杯水,可以冲刷人体的生理马桶——清洗膀胱、排肾毒,还可预防胆结石、肾结石等疾病。④晚上睡觉前喝一杯水,养阴防血稠。 ​

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【温泉蛋肥牛盖饭】贴秋膘最美不过这一碗!每隔一段时间就要狠狠吃一碗才得劲。鸡蛋生熟自己定,不喜欢洋葱也可以不加,然后大口吃吧[微笑]http://t.cn/RC7dgxt ​

今天 18:01转发|评论

【瘦腰真的不难,腰腹两侧赘肉两周速减[来]】胖不胖不看体重看腰围[摊手]5个侧腹训练动作,专减腰腹两侧肥肉!!由国内健身达人专业指导,每个动作15-25次,重复三组!好教程不多说,拿去练两周,你会看到自己的改变~[耶][耶]http://t.cn/R9u6VV2 ​

今天 17:13转发|评论

@南昌天气 目前强降水集中在青云谱,昌南,南昌县,预计一小时左右减弱,大家晚高峰时段小心了! http://t.cn/RCw6n7A ​

今天 17:01转发|评论

【共享单车乱停放 通过微信来整治 投诉率下降60%左右】 8月16日下午,火车站广场共享单车停放点,80余辆共享单车整齐有序停放。当有群众在路面乱停放共享单车时,执法人员通过微信群呼叫共享单车公司维护人员。15分钟左右,身着制服或佩戴袖章的共享单车公司维护人员便会到现场整改。据统计,南站街道 ​

今天 16:49转发|评论

【5家外来平台瓜分南昌代驾市场】 随着南昌代驾需求的猛然增加,不少知名的代驾平台借着这股需求增加的势头迅速在南昌落地,占领了南昌的代驾市场。据了解,南昌目前大概有5家(安代驾、爱代驾、滴滴代驾、姚司机代驾、e代驾)在工商备案注册、正规的代驾公司,南昌的代驾市场也基本被这5家“外来”代 ​

今天 16:12转发|评论

#暴雨预警# 南昌市气象局2017年08月17日15时45分发布暴雨黄色预警信号:预计未来6小时,我市局部地区将有50毫米以上降水,并伴有强雷电、雷雨大风等天气,请注意防范。 ​

今天 16:03转发|评论

【江西省1批次中药饮片不合格】8月7日记者获悉,国家食品药品监管总局组织抽检全国中药饮片,9家企业生产的9批次中药饮片不合格,其中标示为樟树市庆仁中药饮片有限公司生产的1批次鹅不食草不合格,不合格项目为杂质。对不合格中药饮片,江西省食品药品监督管理局已采取查封扣押等控制措施,要求企业暂 ​

今天 15:36转发|评论

【百善孝为先!48岁儿子坚持700天给88岁母亲做饭[心]】宁波的李爱军,在父亲离世时,他不在身边,也因此决定把母亲从河南接来一起住,悉心照顾。700余天他坚持每天为老母亲做饭,满头银丝的88岁母亲竟长出了黑发。爱,很简单:一家人在一起吃饭。http://t.cn/RC7OWUO ​

今天 14:13转发|评论

【身份信息绑定就诊卡凭身份证就可看病 】为方便患者就医,进一步改善群众就医体验,即日起,昌大二附院全面推行实名制就诊,医院的专家号、普通号等所有号源都将实行实名制挂号预约。从此,市民凭医保卡(外地患者除外)或二代身份证就可轻松实现实名制就诊,无二代身份证的患者(含儿童)可凭身份证 ​

今天 13:23转发|评论

【再见!洪城客运站】南昌洪城客运站在运营了近14个年头后,于今日(8月17日)正式宣告“退休”。 ​

今天 12:30转发|评论

【注意!南昌九龙湖新城7条道路规划出炉】南昌市九龙湖新城启动市政基础设施三期、四期工程,三清山大道、龙虎山大道、赣州大街、新余街、吉安街、九连山路、南宫路7条道路交通详细规划出炉。 ​

今天 11:53转发|评论

【凉拌干丝】蒜香浓郁,豆香诱人,炸好的花生酥脆甘香……这道凉拌菜怎么可以这么香呢?!!一口接着一口,根本停不下来!无论是配面配饭,还是小菜儿就小酒儿都再合适不过了!马住马住[馋嘴]http://t.cn/R9soST9 ​

今天 11:29转发|评论

千万别让爸爸带孩子?给妈妈带孩子也不一定靠谱。。。[允悲][允悲]小朋友最后一笑需要多大的胸襟啊!http://t.cn/RChmyGQ ​

今天 10:30转发|评论

【南昌志愿者江边值守 筑起防溺水的“篱笆”已救起9人】夏天许多市民会前往赣江野泳,但野泳非常危险。这时,在赣江两岸值守的南昌市冬泳协会的各个志愿者队伍、南昌蓝天救援队和蓝豹救援队志愿者,就成了赣江的生命卫士。据不完全统计,今年志愿者至少成功挽救了9人的生命。http://t.cn/RC7V3M9 ​

今天 09:30转发|评论

【[赞]2016江西献血冠军陈雯:献血这条路,我会一直走下去!】在江西省血液中心,她却是一个人人皆知的大明星。19年来她献血181次,其中献全血12次3400ml,献成分血169次,她是2016年度的江西献血冠军——陈雯。陈雯称:“献血是我的一种生活方式,献血这条路,我会一直走下去!”http://t.cn/RCPsTeU ​

今天 09:00转发|评论

#早安#不开心时做个深呼吸,不过是糟糕的一天而已,又不是糟糕一辈子。早 ​​​​[心] ​​​​

今天 08:00转发|评论

#亲,晚安#世界上的事情,最忌讳的就是个十全十美,你看那天上的月亮,一旦圆满了,马上就要亏厌;树上的果子,一旦熟透了,马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺,才能持恒。 ​ ​​​​

8月16日 23:00转发|评论

【恐怖!雷击事故大合集[吃惊]】夏季雷雨多发!在户外遇到雷雨天气,一定要到有防雷设施的建筑里躲避。大树下、田间小屋容易引雷,千万别待! http://t.cn/R9mGxWQ ​

8月16日 22:03转发|评论

【13岁少年两次割皮救父:没有比救爸爸更重要的事[赞]】湖北襄阳13岁男孩王子豪,有着超越同龄孩子的坚强。父亲意外大面积烧伤,在家属捐皮不够的情况下,他忍着割皮的疼痛,两次割皮救父:“皮割了还会再长”,“我要救爸爸,没有比救爸爸更重要的事!http://t.cn/RCv5Q9R ​

8月16日 21:09转发|评论