昨天为一个特殊人群做情感体验工作坊,可能是音乐和指导语所描绘的场景非常生动,导致很多人上课时哭得眼睛都肿了。等工作坊结束以后,无意间听大家说“今天是父亲节”。蓦然回首往事,父亲虽然已离世多年,但我竟然一直都没机会痛快地哭过。也许当眼泪遇到过于深沉的遗憾,就会显得无力与苍白。[悲伤] ​

6月19日 18:30转发|评论

最近录制了一批音乐胎教的网课,目前在网上已能看到。很高兴能把音乐治疗的相关临床技术应用于妇幼的音乐胎教领域,这对于诸多准妈妈和胎儿来说确实是一件值得高兴的事儿。希望这些音乐胎教的课程能给广大准妈妈和胎儿们带来健康与吉祥[心]。 ​

5月4日 14:27转发|评论

第一次把音乐治疗知识用在普通人群心理减压的领域,发现原来大多数人都缺乏关于健康的智商。仔细想想也不该意外。国人从中学到大学,到社会入职,如果自己不主动关注这方面知识,了解的机会几乎为零。可等到自己的健康或家庭、社会关系日积月累地出了问题却又为时已晚。呼吁大家提高爱自己的能力! ​

2016-4-21 16:34转发|评论

发表了博文《我《音乐治疗》的专著终于出版了》我个人的《音乐治疗》专著终于出版了。这本书耗费了我两年多的时间,目前在各地新华书店及各大网站都能买到了。本书是一本重点介绍音乐治疗临床技术的书。相比图书市场http://t.cn/RbQi9Qe ​

2016-1-22 11:35转发|评论

我的学术专著《音乐治疗》(机械工业出版社)终于出版上市了,现在全国各地新华书店及各大网站都能买到。这本书花了我三年时间,是我在音乐治疗领域从业十多年的心血总结,这对自己和广大音乐治疗爱好者是一个交代。望音乐治疗、心理学及相关医学领域的同仁们能对这本书进行批评指正,本人将不胜荣幸。 ​

2015-12-29 21:33转发|评论

中国人民公安大学禁毒专业的本科生黄景彦同学,在去年毕业准备入职期间查出了骶骨脊索恶性肿瘤,现在手术的资金缺口依然很大。昨天下午中国禁毒基金会为他开办了一次公益拍卖募捐活动。希望愿意支持禁毒事业的有心人给予爱心捐助。黄景彦建行卡号:6227000016160031489。一花一叶,一分一文,都是爱! ​

2015-12-28 10:08转发|评论

这几天连续和心理学、医学及禁毒领域的朋友们在一起开会,商讨2016年重点推进的社会工作。在新的一年里,我非常希望跟同仁们把音乐治疗的各项技术在戒毒的临床应用领域推广开来。同时也希望在预防毒品危害的文化领域,打造更多年轻人喜闻乐见的禁毒文化产品,让更多年轻朋友能够远离毒品的危害。[蜡烛] ​

2015-12-24 11:08转发|评论

“我只希望自己和我爱的人的生命状态一样,可他们都已化作泥土,独留我生无可恋地活着。不如效仿秋草投身野火,期待来世春天能与自己分享温暖的人再相遇”。昨天与一位咨询者沟通时他这样表述,我于是对他说:“若你们真相爱,就能相互拥有在心里,只要一个人还活着,两个人就都在!”。想来很是震撼! ​

2015-11-27 09:20转发|评论

今天晚上,禁毒公益人偶剧《出窍》将在北京市天桥剧场再次公演,这次演出是继去年《出窍》在中央戏剧学院首次公演以后的新一轮的公益演出,也是我们北京市禁毒高校公益联盟继2013年《黑夜及点灯人》公益禁毒话剧之后所推出的第二部适合青年人观赏的公益禁毒话剧,希望年轻的朋友们予以关注。 ​

2015-10-22 10:25转发|评论

发表了博文《在北大的演讲》上周五晚,我在北京大学中关新园群英厅的演讲终于结束了。由于当晚我的手机没有电了,无法及时向朋友们发布我演讲相关的信息,让很多关心我的朋友及同行们一直苦等着我对当晚演讲信息的回http://t.cn/RL5u7qM ​

2015-7-15 10:34转发|评论

上周五晚在北大的演讲终于结束了。感觉收获颇丰!通过这次演讲,首先是让心理专业领域的同仁们了解了我们音乐治疗师的工作状态,此外就是让更多的人了解了成瘾人群心理康复工作的社会价值和意义。另外就是认识了很多心理服务领域的精英人士。希望能在今后的工作中,能和更多的有志之士一起继续奔跑! ​

2015-7-15 10:30转发|评论

共同期待!

友心人 #最强友心meetup#终于等到你!今晚在北京大学,超过500名来自全国各地的心理咨询师将集体围观九位同行的职业演说,讲者分别来自儿童医疗辅导、跨文化及少数群体、家庭治疗、积极心理学、职涯咨询、临床心理学、美食心理学、音乐治疗等领域。如果好奇,抱紧小友哦!@北大徐凯文 @中科博爱心理研究院

2015-7-10 13:50转发|评论

发表了博文《用生命影响生命,用音乐点亮心灯》这周五晚上准备去北大演讲了,我演讲的题目是“用生命影响生命,用音乐点亮心灯”。这次演讲是由中国心理卫生协会与清华、北大联合举办的一次心理治疗与咨询界的工作坊http://t.cn/RL2yLSQ ​

2015-7-7 09:33转发|评论

本周五晚,我将参加由中国心理卫生协会与清华、北大联合举办的一个演讲活动。我演讲题目是“用生命影响生命,用音乐点亮心灯”。希望通过本次活动在心理治疗与咨询领域推广音乐治疗的相关技术,扩大禁毒工作在该领域的宣传,减低社会对成瘾者们的歧视,让更多心理专业的人才加入到我们禁毒的行列中来。 ​

2015-7-6 17:35转发|评论

今天是国际禁毒日。随着新型毒品的泛滥,越来越多的年轻人在无知与好奇中跌入毒品的黑洞,令人痛惜!在这个特殊的日子里,希望大家“珍爱生命,远离毒品”!北京电视台法制频道明天27号中午11:30和晚上23:14分,将播出我的一期禁毒节目,敬请朋友们关注!让我们一起用有限的生命,去点亮希望的心灯。 ​

2015-6-26 11:14转发|评论

首部禁毒人偶剧《出窍》,将于6月3~7号在中央戏剧学院北兵马司剧场公演。该剧讲述了叛逆少女在过量使用毒品后灵魂出窍,在寻找替身的过程中理解了亲情和爱,并最终离开“瘾”的诱惑,而回到人间保护母亲的故事。该剧通过偶、面具以及人偶之间的空间转换生动地演绎剧情,情节扣人心弦,欢迎大家关注! ​

2015-5-30 16:18转发|评论

音乐治疗用于胎教非常有益于胎儿的听力神经发育,同时还能调整孕妇的情绪,锻炼孕妇的肺活量和腹肌,有益于助产及产后身形的恢复。一般而言,胎儿听觉神经发育是在5个月以后,此时的音乐胎教可以选择2-3首旋律简单的儿歌,让孕妇在胎儿有胎动时大声歌唱,最好有伴奏。每次大概15分钟左右,每天2-3次。 ​

2015-4-21 10:56转发|评论

在春季情绪容易波动时期,首先对自己欢喜兴奋或抑郁焦虑的情绪类型要具有分辨的意识。当自己处于过度兴奋和欢喜的状态时,最好有意识地控制一下自己,尤其是在睡前,若不控制就容易影响睡眠;当自己处于抑郁焦虑的负面情绪时,则最好每周适当增加一些有规律的运动,对缓解负面情绪将会起到很好的效果。 ​

2015-4-20 09:28转发|评论

春季是心理疾病和精神疾病的高发期,原因是气温冷暖变化频繁,导致人体内分泌、交感及副交感神经要进行相应的应激调整。在这个过程中,人体内的肾上腺素、多巴胺、内啡肽等物质的分泌量也会随神经系统的变化而出现波动,导致人们出现情绪波动也很正常,只要注意休息,合理安排饮食,自然就没什么问题。 ​

2015-4-17 14:41转发|评论

关于产后抑郁症的治疗,如果其抑郁症状比较严重的话,建议最好适当借助药物治疗的手段。可是很多女性误以为一旦自己服用抗抑郁的精神类药物就算是得了精神病,在心理上不能自我接受。但阶段性药物治疗对产后抑郁症的治疗效果实际上颇佳,所以希望产后抑郁症患者不要对精神科药物治疗有任何心理负担。 ​

2015-4-14 09:23转发|评论