我用尽方法吸引你注意山、海和天空。我会要你回头看基隆屿,看海每次不一样的色泽,观察海如何细腻地反映天空的阴晴状态。我会指着不断拍上岩崖的海浪,分解一个海浪的前后波动线条。我们一边看被困在矶坑里的小草小鱼,一边等待潮水涨退。车在公路上跑时,我们比赛谁能看出远方礁石长得像什么动物。还 ​

今天 08:45转发|评论

我是个喜欢试验自己极限的人。小时候坚持不预先准备,不猜题背稿,去参加即席演讲比赛,逼自己真正从抽出题目的那一刻才开始想,十分钟后上台去讲五分钟的话。那十分钟多么可怕!感觉脑袋一片空白,根本不晓得该怎么想,但是十分钟后,我强迫自己开口了。从此之后,我知道自己有能力可以一边想一边讲, ​

今天 08:42转发|评论

#关于零食,我们应知道的# 《中国儿童青少年零食消费指南》将常见的零食根据其营养成分及对身体的影响划分为三级:可经常食用、可适当食用和限制食用。 可经常食用的零食。其营养素含量丰富,同时具有低脂低盐低糖的特点,如水煮蛋、煮玉米、全麦面包/饼干、水果、原味坚果、红薯、土豆、鲜榨果汁、牛 ​

1月22日 09:37转发|评论

#今日大寒# 【大寒美食推荐:金枣羊肉汤】 制作方法 (1)加工:将羊肉剁成块,入冷水锅中进行焯水以去血污,洗净;金丝小枣泡软去核;枸杞泡软洗净。 (2)烹调:取砂锅一个,加入清水,放入羊肉、啤酒、金丝小枣、葱、姜,盖上盖,上大火烧开,转小火炖1小时,加入枸杞子再炖20分钟,然后加盐、白糖 ​

1月20日 09:39转发|评论

#今日大寒#大寒为二十四节气之最后一个节气。《授时通考•天时》引《三礼义宗》:“大寒为中者,上形于小寒,故谓之大……寒气之逆极,故谓大寒。”古语有谓“大寒迎年”,此时节,人们开始忙着除旧饰新,扫尘洁物,腌制年肴,准备年货,以期春节的到来。 ​

1月20日 09:38转发|评论

#营养素与儿童视力# 根据相关研究表明,视力与维生素A、锌、B族维生素、维生素C、钙有着密切的联系,任何一种营养元素的缺乏,都会对视力造成影响。 维生素A:参与感知光的视紫红质的合成与再生,维持正常暗视力;若缺乏维生素A,视紫红质再生慢而不完全,导致暗视力恢复适应时间延长,严 ​

1月16日 11:12转发|评论

#预防近视与均衡饮食# 均衡饮食是维护视力健康的基础,均衡的膳食每天应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类食物,尽量不摄入或少摄入高热量、高糖和精致加工的食品。 均衡饮食可以参考“中国居民平衡膳食宝塔”,将谷薯类作为膳食能量的主要来源,同时考虑粗粮与精白米 ​

1月16日 11:09转发|评论

【应对幼儿哭闹行为,家长的恰当回应】 1.不予理睬 面对哭闹的孩子,家长可以心平气和地告诉他:从今天起,我们立一个新的规矩。如果你哭闹,我就不会理你。因为你哭闹的时候,妈妈不知道你到底是怎么想的。有什么事情,请你好好说话。家长也可以和孩子约定一个提醒的信号,比如,当孩子开始哭闹,妈妈 ​

1月15日 10:39转发|评论

【自尊心过低或过强都是不自信的表现】 自尊是积极的自我概念,例如“我是个孩子”是一个客观的自我概念,“我是个好孩子”就是一个积极的自我概念。如果孩子怀疑自己是好孩子,就相当于孩子在否定自我是有价值、有能力和重要的,那么孩子就打不起精神、抬不起头,甚至自暴自弃。所以,维护孩子 ​

1月15日 10:36转发|评论

【幼儿认字五原则】 1.保持孩子对字的兴趣十分重要。父母不要单纯强调认字效果,让孩子对认字产生厌烦甚至逃避心理。如果孩子对认字不感兴趣就不要强求,即使你认为孩子已经到了这个年龄,也要在他愿意认字时教他。 2. 如果孩子对同一个字问无数遍“这字念什么”,也不要不耐烦,不要生 ​

1月14日 10:32转发|评论

【了解幼儿认字敏感期】 两三岁幼儿几乎不会对认字有兴趣,父母此时强行教导,不仅事倍功半,还会导致孩子的厌烦和抵抗。幼儿四五岁时,开始对“字”有概念了。他们已经能用较为丰富和流畅的语言做很好的亲子交流,也时常会问“这个字念什么?”表现出认字敏感期的特点。这时,父母便可在日常生 ​

1月14日 10:28转发|评论