济南被誉为“泉城”,最美的当然是有水的地方咯。比如说,泉城广场、趵突泉、黑虎泉等地方。泉水叮咚,在这时候,显得万分的俏皮动人。来领略济南的美丽风光吧。 ​

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别人在睡觉时,我们在奔跑;别人在抱怨时,我们在改变;别人在犹豫时,我们在继续;别人在观望时,我们在路上。别人选择几年后成为如今的我们,我们选择几年后创造新的奇迹。 ​

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人们易受情绪影响,情绪左右了判断,鲁莽的决定,伤人的话语,都是对你最大的反噬。而情绪并非是脱缰的野马,可以控制,可以引导,朝着有利于舒缓压力的方向流动。 ​

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#百城过大年#济南被誉为“泉城”,最美的当然是有水的地方咯。比如说,泉城广场、趵突泉、黑虎泉等地方。泉水叮咚,在这时候,显得万分的俏皮动人。来领略济南的美丽风光吧。 http://t.cn/E5RdgNw ​

1月23日 20:12转发|评论

时光呼啸前行,人人奔波,忙着柴米油盐,忙着追名逐利,但每到一年终了时,今年得失皆两忘,异乡游子归家急,灯火可亲,家人围坐。驰骋人生路途,遍越人间风景,只有故乡,岁月可回首,乡音倍可亲。 一年到头,一身疲惫的我们,山一更,水一程,风一更,雪一更,走过山河湖海,一心只想归家,不仅是“ ​

1月23日 17:50转发|评论

产后 不是单纯去医院练练盆底,用仪器在产道夹一下就能功能非常好,腹壁紧致有弹性的。 产后修复,腹横肌松弛会导致腰痛腰粗, 还有腹直肌松长分离,会让你肚子大,容易胀气,内脏功能降低; 大腿内收肌 臀部肌肉 骨盆底肌 等各项针对性恢复训练 配合科学的呼吸模式才解决问题。 ​

1月23日 17:49转发|评论

时光呼啸前行,人人奔波,忙着柴米油盐,忙着追名逐利,但每到一年终了时,今年得失皆两忘,异乡游子归家急,灯火可亲,家人围坐。驰骋人生路途,遍越人间风景,只有故乡,岁月可回首,乡音倍可亲。 一年到头,一身疲惫的我们,山一更,水一程,风一更,雪一更,走过山河湖海,一心只想归家,不仅是“ ​

1月23日 06:32转发|评论

简单是底色. 宁静是力量. 自由是向往. 快乐是追求. ​

1月22日 11:49转发|评论

人生有三位最好的老师:一是兴趣。只有养成自己的兴趣,内心才有执着的追求。二是苦难。你遭受的每一次苦难,都会在一生中的某个时候派上用场。人生最甜蜜的收获,都是从苦难中得来的。三是爱。爱像口袋,往里装是幸福,往外拿就是成就感。成功的人生,要用兴趣去追求,用苦难去磨砺,用爱去生活。 ​

1月21日 13:00转发|评论

做一个简单通透的人,选择最好的心态,也是生活的智慧。许自己一份期待,好好生活,好好吃饭,好好睡觉,早早起床,把自己的小日子变得热气腾腾。 ​[嘿哈][太阳][嘿哈] ​

1月21日 12:59转发|评论

做为一名受学员欢迎的教练,在课堂上标准的示范,流畅的讲解,以及对课程节奏良好的把控无一不源自良好的课程设计。在这一章里,我们将从八个方面向大家阐示如何设计好一节瑜伽课程。 ​

1月21日 12:58转发|评论

做为一名受学员欢迎的教练,在课堂上标准的示范,流畅的讲解,以及对课程节奏良好的把控无一不源自良好的课程设计。在这一章里,我们将从八个方面向大家阐示如何设计好一节瑜伽课程。http://t.cn/E55G9IA ​

1月19日 20:35转发|评论

念在花田缱绻,情在路上追随,不言不语,微笑相伴左右,浪漫铺满爱的路上,舞一份灵魂的独舞,舞韵翩翩妩媚芬芳,释怀一抹情的暖香,爱在灵魂守候,情在珍惜中永存。----舞韵瑜伽分解--遥远的妈妈 http://t.cn/E5bTkog ​

1月19日 13:58转发|评论

世界的模样, 取决于你凝视它的目光, 自己的价值, 取决于你的追求与心态, 一切美好的愿望, 不是在等待中拥有, 而是在奋斗中争取! ​

1月19日 07:51转发|评论

做一个简单通透的人,选择最好的心态,也是生活的智慧。许自己一份期待,好好生活,好好吃饭,好好睡觉,早早起床,把自己的小日子变得热气腾腾。 ​[嘿哈][太阳][嘿哈] ​

1月19日 07:50转发|评论

世界的模样, 取决于你凝视它的目光, 自己的价值, 取决于你的追求与心态, 一切美好的愿望, 不是在等待中拥有, 而是在奋斗中争取! ​

1月18日 23:42转发|评论

每个人都要经历一段孤独的日子,每段路都有一段独孤的时光。父母不可能一直帮着你,朋友也不可能一直围着你转。孤独不是孤僻,更不是寂寞。经历过孤独的人,内心更坚强,不管处于什么样的环境都能让自己安静,更好地调整状态,面对环境。 ​

1月18日 16:30转发|评论