从183斤到114斤,甩肉69斤,瘦成前凸后翘小蛮腰。#减肥达人训练营动态# #减1斤奖100元# ​

10月16日 17:25转发|评论

从183斤到114斤,甩肉69斤,瘦成前凸后翘小蛮腰!#减肥达人训练营动态# #减1斤奖100# http://t.cn/E7snghb ​

10月16日 17:18转发|评论

#赵丽颖冯绍峰结婚# 10月16日10点07分,@赵丽颖 在31岁生日当天大方公开与@冯绍峰 结婚证,配文“官宣”正式宣布结婚喜讯。恭喜恭喜~[鼓掌][鼓掌][鼓掌] #减肥达人训练营动态# ​

10月16日 10:51转发|评论

如何通过跑步减脂?新手8周running计划,拿走不谢![可爱]#减肥达人训练营动态# #减1斤奖100元#

健身女王Miuo :如何通过跑步减脂?新手8周running计划,拿走不谢! ​​​​

10月16日 09:20转发|评论

你减1斤,我奖100!恭喜这位获得本周最高“减重返现”的同学!#减肥达人训练营动态# #减1斤奖100元# ​

10月15日 17:43转发|评论

北京营地#一周战报# 恭喜雷同学减重4.9KG,5.39%获得个人冠军! 恭喜郝同学减重3.8KG,3.23%获得个人亚军! 恭喜红队获得本周冠军团队🏆 恭喜赵同学,左同学分别以7.4斤,7.2斤拿到本周最高减重返现!! #全国减肥达人公益挑战赛##减肥达人训练营动态##减1斤奖100元#

减肥达人-何教练 :北京营地#一周战报# 恭喜雷同学减重4.9KG,5.39%获得个人冠军! 恭喜郝同学减重3.8KG,3.23%获得个人亚军! 恭喜红队获得本周冠军团队🏆 恭喜赵同学,左同学分别以7.4斤,7.2斤拿到本周最高减重返现!! #全国减肥达人公益挑战赛##减肥达人训练营动态# @减肥达人惠东东 @减肥达人--杜晓龙

10月15日 16:43转发|评论

比仰卧起坐高效不知道多少倍的减肥瘦腰运动~每个动作1分钟,马住每天早晚来一遍~#减肥达人训练营动态#

健身女王Miuo :比仰卧起坐高效不知道多少倍的减肥瘦腰运动~每个动作1分钟,马住每天早晚来一遍~http://t.cn/R1KrUXD

10月15日 14:39转发|评论

#早安,新的一天[超话]# 一个胖子瘦下来能有多帅?像彭于晏、张艺兴、灿烈、海涛,罗志祥等明星瘦下来简直秒变男神!永远不要嘲笑一个胖子,因为每个胖子都是潜力股。 ​​​ ​​​​#减肥达人训练营动态#

1001个减肥小技巧 :一个胖子瘦下来能有多帅?像彭于晏、张艺兴、灿烈、海涛,罗志祥等明星瘦下来简直秒变男神!永远不要嘲笑一个胖子,因为每个胖子都是潜力股。 ​​​ ​​​​

10月15日 09:18转发|评论

【超神奇的普拉提 4周减肚子又瘦腿】每组1分钟,间歇30秒,每周3次!坚持一个月,凹凸有致的身材全部给你。 ​ ​​​​#减肥达人训练营动态#

1001个减肥小技巧 :【超神奇的普拉提 4周减肚子又瘦腿】每组1分钟,间歇30秒,每周3次!坚持一个月,凹凸有致的身材全部给你。 ​ ​​​​

10月12日 09:37转发|评论

肚子上肉再多都能减,做好这几个动作,两周就能甩掉小肚腩~趁着现在赶紧瘦,明年才能浪个够[偷乐] 每个动作15次 ,重复三组。三月燃脂瘦腹第一弹,赶紧试试![来]#减肥达人训练营动态#

1001个减肥小技巧 :肚子上肉再多都能减,做好这几个动作,两周就能甩掉小肚腩~趁着现在赶紧瘦,明年才能浪个够[偷乐] 每个动作15次 ,重复三组。三月燃脂瘦腹第一弹,赶紧试试!http://t.cn/RnqZ8jy

10月12日 09:36转发|评论

超强7天瘦腿计划!2分钟教你几个简单的腿部甩肉动作,针对最难练到的大腿内侧赘肉,每个动作做10次,每天在家练两组,夏天可以放心秀出美腿了![赞]#减肥达人训练营动态#

1001个减肥小技巧 :超强7天瘦腿计划!2分钟教你几个简单的腿部甩肉动作,针对最难练到的大腿内侧赘肉,每个动作做10次,每天在家练两组,夏天可以放心秀出美腿了!http://t.cn/RnGsqVD

10月12日 09:35转发|评论

竭诚合作 未来可期丨减肥训练营寻找场地资源合作 #减肥达人训练营动态##减1斤奖100元# ​

10月11日 17:16转发|评论

9张图教你“管住嘴”!#减肥达人训练营动态# #减1斤奖100元#

1001个减肥小技巧 :【9张图教你“管住嘴”![推荐]】夜跑、平板支撑、泡健身房…也许你能够每天坚持“迈开腿”,但你知道该怎么“管住嘴”吗?哪些是绝对不能碰的“高卡食物”,哪些又让你吃了就很容易“饱”?减肥期间到底应该怎么吃?戳↓让我们从“管住嘴”开始 ​​​​

10月11日 13:42转发|评论

谁说减脂餐就是水煮蔬菜?开始减脂后,简直打开了美食的新大门~[ok] ​​​​#减肥达人训练营动态# #减1斤奖100元#

1001个减肥小技巧 :谁说减脂餐就是水煮蔬菜?开始减脂后,简直打开了美食的新大门~ ​​​​

10月11日 13:41转发|评论

北京营地——良好的环境,宽广的场地,齐全的设备,多样化的课程给营员们一个舒适健康的减脂空间,让你们尽快的达成目标,从这里出去都是一种重生! 重大喜讯!即日起至11月11日报名入营及续营的营员将会享受本训练营空前绝后的优惠活动!你减一斤我给一百!又能变美又能赚钱!#减肥达人训练营动态#

减肥达人-何教练 :减肥达人训练营北京营地!良好的环境,宽广的场地,齐全的设备,多样化的课程给营员们一个舒适健康的减脂空间,让你们尽快的达成目标,从这里出去都是一种重生! 另外有一重大喜讯![广告][广告][广告][偷乐]北京营地2018年10月11日至11月11日报名入营及续营的营员将会享受本训练营空前绝 ​

10月11日 09:25转发|评论

#减肥达人训练营动态# 欢迎欢迎~[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

减肥达人大强教练 #减肥达人训练营动态# 热烈欢迎台湾运动产业协会徐正贤理事长、美国东田纳西州大学(ETSU)运动科学系教授佐藤公威博士(Dr.Kimi Sato)、美国Peak Force公司首席运营官Rick Kucera莅临减肥达人授课,通过运动营养、心肺有氧训练、康复处理、体能数据管理监测、抗阻力训练等国际前沿课程为减肥达人教练团 ​

10月11日 09:23转发|评论

我瘦出了尖下巴、瘦出了锁骨、瘦出了大长腿、瘦掉了半个自己…你为什么还要做一个胖子?#减肥达人训练营动态# #减1斤奖100元# 感兴趣的小伙伴儿可以私信哦~ ​

10月10日 17:30转发|评论