健康时报
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记住各科医生送你的这一份“过冬宝典”,不管你是在北方还是南方,都能健康过冬~![笑哈哈] ​​​​ http://t.cn/RTaG8f2 ​

12月14日 23:06转发|评论

【分享几个止咳食疗方】近日来,咳嗽声此起彼伏,中招的人还真不少。在中医看来,同是咳嗽,但咳嗽有痰与否、咳嗽的原因及治疗却大相径庭。治咳嗽不光要区别对待,除了跑药房,也可以多跑跑厨房,从厨房里寻些简便有效小验方。[心] ​

12月14日 22:45转发|评论

为什么现在人得病越来越多?或许因为一个字——贪! 有些事情适度才好,过了就成病了。 ​

12月14日 19:50转发|评论

#健康中国论坛# 【健康中国(2017年度)论坛倒计时15天】用真情呵护患者,用医术治愈疾病。——北京大学首钢医院院长顾晋 ​

12月14日 16:58转发|评论

【冬天吃点柚子 营养丰富还能防病】广州医科大学附属第三医院临床营养科曾青山介绍,柚子有五大好处:1. 柚子含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需元素。2. 柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效。3. 柚子可促进伤口愈合。4. 有助预防脑血栓、中风等脑血管疾病。5. 鲜柚 ​

12月14日 14:54转发|评论

#健康中国论坛# 【健康中国(2017年度)论坛倒计时15天】创新药物造福更多中国患者。——武田大中华区总裁单国洪 ​

12月14日 10:17转发|评论

【不说狠话,不做软事——20条人际交往建议,可能用得到】 1. 稍微一亲近就口无遮拦的毛病,必须改。 2. 把“你听懂了没”换成“我讲明白了没”。 3. 不要用自己的秘密去交换一个朋友。 4. 圈子不同,不必强融。 5. 语言很多时候都是假的,一起经历的才是真的。 6. 人前不应该说的话,背后也别说。 7. ​

12月14日 07:00转发|评论

【健康中国(2017年度)论坛倒计时16天】秉持初心砥砺前行,呵护生命健康中国。——北京大学第一医院院长刘新民 ​

12月13日 22:00转发|评论

【教你10招,克服社交恐惧】怕生腼腆的宝宝看过来了,10招克服社交恐惧,再也不做盆友圈的“小透明”了~ 晚安[心] ​

12月13日 22:00转发|评论

【推荐!9部超下饭美食纪录片[心]】深夜放毒!9部超受欢迎的美食纪录片,让你享受一场味觉与视觉的盛宴,还能涨知识!速速收藏[来] ​​​​(via 华西都市报) ​

12月13日 20:30转发|评论

【美容养颜 红枣莲子银耳羹[心]】银耳的粗纤维有助胃肠蠕动,能减少脂肪吸收,有助美容养颜。这款甜汤特别适宜女性朋友,是女性补气养血养心的一款佳品~ ​​​​(via 四川美食搜索) ​

12月13日 18:35转发|评论

【6种伤口别用创可贴】创可贴是家庭小药箱的必备之一,许多人一有了创伤就贴上创可贴。但是你造吗?创可贴并不是万能药!创可贴使用不当可能会危害生命。这6种伤口别用创可贴:① 小而深的伤口;②被铁钉扎伤;③对胶布过敏;④烫伤破溃流水;⑤动物抓伤咬伤;⑥各种皮肤疖肿。详细戳↓↓↓ ​

12月13日 17:00转发|评论

【时间都去哪儿了?送你高效时间管理手册】又到年底,大量工作等着去做,每天加班熬夜,却还觉得时间不够?各类考试、论文蜂拥而至,一下子慌了神,不知从何下手?别急,可能是你的时间管理出了问题!7个超实用时间管理技巧、5个要避免的误区...高效时间管理手册↓↓助你事半功倍!转走不谢! ​​​​

12月13日 15:40转发|评论

【做一顿饭=抽两包烟】厨房油烟暴露会增加1.4-3.8倍的肺癌风险。有数据表明,油烟散发的有毒油烟量是一根香烟的1000倍!人每天在这种环境中吸收的有毒油烟,比在1小时内抽两包烟还多。做饭一定要保持5个好习惯:①厨房别挨卧室,②少吃煎炸烧烤,③炒菜前开油烟机,④炒菜后开3-5分钟油烟机,⑤注意开 ​

12月13日 15:05转发|评论

【心脏的3个危险时刻】要问心脏哪个时间最危险?答案是:一年之中『12月』最危险!一周当中『周一』最危险!一天当中『清晨』最危险!为什么是这三个时段呢?戳↓↓↓ ​

12月13日 14:00转发|评论

【黑芝麻是个“百搭者”】黑芝麻直接吃口感一般,但用做食物辅料却很好。比如,做松饼时在面糊里撒上一点黑芝麻;做点心时在上面撒一点做点缀;做大拌菜时撒一些黑芝麻在里面;黑芝麻也可以作早餐或加餐的饮品,可购买黑芝麻糊产品。(辽宁省大连市营养学会理事董毅) ​

12月13日 12:40转发|评论

【简单快手的鸡蛋火腿炒面[馋嘴]】步骤:①鸡蛋炒散盛出,葱姜蒜和洋葱炒香后加胡萝卜丝、卷心菜丝,蕃茄酱、生抽、醋、花椒油各1勺,黑胡椒粉、盐、辣椒粉或半包方便面调味包炒匀。②倒入炒好的鸡蛋、火腿肠、煮好的面条(用什么面条都可以,过一下冷水)炒匀。简单方便,很难不好吃!@牛奶少女丶 ​

12月13日 11:00转发|评论

【健康中国(2017年度)论坛倒计时16天】扎根中国,服务中国,勇创新征程。——赛诺菲中国区总裁彭振科 ​

12月13日 10:30转发|评论

【18个定律助你成功】①蓝斯登原则:在你往上爬的时候,一定要保持梯子的整洁,否则你下来时可能会滑倒;②吉德林法则:把难题清清楚楚地写出来,便已经解决了一半;③刺猬理论:刺猬在天冷时彼此靠拢取暖,但保持一定距离,以免互相刺伤。更多↓↓18个定律,给追求成功的你!(via 人民日报 ) ​

12月13日 09:00转发|评论

【教你8招,做高效职场达人[围观]】每天都在加班,吃饭草草了事,走路像在跑,可是工作还是没有多大起色……事实上,你需要的是高效率地工作。8个建议让你效率加倍。是时候做点改变了!(via 华西都市报) ​

12月13日 07:00转发|评论