健康时报
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【转发微博,关注罕见病,让爱不罕见[心]】近日,国家卫生健康委员会等五部门联合发布了《第一批罕见病》目录,共涉及121种疾病。亨廷顿舞蹈病、视网膜母细胞瘤、肌萎缩侧索硬化…这些罕见病其实并不罕见,2016年我国罕见病群体约为1680万人,但能确诊的不足40%。你愿意发条微博,让更多人关注他们吗? ​

48分钟前转发|评论

#吸烟成瘾是病吗# 吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病、癌症最主要的危险因素。为什么明知烟草有害,却有瘾难戒。是因为毅力不够,还是因为不知烟瘾是病,没有去治? 作为烟民或者家人和朋友,您认为戒烟真的很难吗?吸烟成瘾是病吗? http://t.cn/R3DqaGw

健康时报 #吸烟成瘾是病吗# 戒烟真的很难吗?有人说戒不掉,是因为没有决心戒;但也有戒烟成功的人说,干戒确实很难,因为烟瘾是病,治疗烟瘾得用药!在 5 月 31 日世界无烟日来临之际,健康时报社发起大型公益投票“吸烟成瘾是病吗?”你认为呢?我发起了一个投票我发起了一个投票 :http://t.cn/R3DqaGw

今天 09:51转发|评论

没有谁的二十几岁是轻轻松松过来的。工作中受到委屈,自己排解;生活中遇到麻烦,努力解决;成长路上的迷茫和孤独,你必须独自经历。人生没有容易二字,最怕你在挫折面前只是顾影自怜。越努力,越幸运,新的一天,早安。 ​

今天 09:21转发|评论

【做好这几个动作,肚子上肉再多都能减[偷笑]】坚持一周肚子都在开始变小,两周之后体重也开始减轻!据说,比仰卧起坐管用100倍, 每个动作15次 ,重复三组。掐掐那些挂在肚子上N年的肥肉,真的必须动起来了,马走吧! http://t.cn/RmiO428 ​​​

5月27日 23:04转发|评论

【橘子皮48种神奇用途,太全了!】吃了汁多味美的橘子瓣,你是不是会随手将橘子皮给扔掉?其实你太浪费,橘子皮这件“废物”也是宝贝!戳图↓↓ 收藏! ​​​

5月27日 14:19转发|评论

【每天几分钟改善猥琐体态[加油]】身姿挺拔,才有气场!三个动作,帮助改善圆肩、驼背、脖子前倾等猥琐体态 适合久坐的上班族、学生和手机低头族[耶]非常实用,所有动作视频中均有详细解说,照着做就是了!http://t.cn/R31i8ZJ ​​​

5月27日 12:20转发|评论

【先别说社交恐惧,你可能只是不会聊天】害怕参加讨论和聚会、一聊天就犯尴尬症、别人侃侃而谈你却是聊天终结者…别总归结于社交恐惧,其实你只是不会聊天。说话是一门艺术,那些所谓高情商的人,不过是懂得“好好说话”。18个实用沟通建议↓↓愿你在人际交往中,成就更好的自己。早安! ​

5月27日 08:42转发|评论

一块石头,你若把它背在背上,它就会成为一种负担,你若把它垫在脚下,它就成为你进步的阶梯;一块木头,你可以选择任它慢慢腐烂,也可以选择将它熊熊燃烧。生活的许多意义,不在于获得什么,而在于渴望什么。追求无悔,努力无憾。晚安。 ​

5月26日 22:00转发|评论

【降三高、防血栓,中医们就喝一杯茶!】中医深谙调理之道,有很多自用的调理招,外人一般都不知道↓↓ ​

5月26日 16:09转发|评论

【家长们不知道,睡得太晚真会影响孩子的身高】5月26日,#中国儿童生长发育健康传播行动深圳站# “总第176站”深圳儿童医院儿童内分泌专科张琴教授说:要想孩子长高,充足睡眠至关重要。孩子晚上应该早点休息,因为深度睡眠产生生长激素脉冲,有利于孩子长高。不同年龄段的孩子需要有不同的入睡时间。 ​

5月26日 11:47转发|评论

【“做完”和“做好”的区别,确定了人生的差别】浑浑噩噩到了30岁,才发现所谓20岁的容易,不过是把困难留给了30岁。如果你选择敷衍生活,生活也会敷衍你,想要成功,就得抛弃“容易”二字。珍惜每一分钟,努力去做最好的自己。当你把每件事做到极致时,自然会拥有想要的生活,活成喜欢的样子。早安! ​

5月26日 08:43转发|评论

【9个调理小毛病的验方,便宜管用!】生活保健的小窍门很多,有经验的医生会用一些看似奇怪但效果不错的办法,来帮助患者保持身体健康。分享出来,供大家参考。http://t.cn/R1AtOSI ​

5月25日 23:25转发|评论

【一张表看清楚:11类常见药物的服用时间,别再吃错药!】话不能乱说,药不能乱吃,吃药是有讲究的: 一、严格遵守剂量规定。 二、服药时间大有学问。 重庆西南医院药剂科药师唐敏表示,选择合适给药时间,可降低药物不良反应,达到更好疗效。为您奉上11类常用药最佳服用时间。http://t.cn/R1wbu2a ​

5月25日 18:47转发|评论

【夏季养生从小满开始:吃点苦、早点睡】①小满节气人体生理代谢旺盛,营养物质消耗增多,推荐吃苦菜,具有清热凉血、解毒的作用;②从小满开始,及时调整作息,保证晚上10~11点就寝,早上5点半~6点半起床,午饭后半小时做短时午睡。

健康时报 :【小满到,湿气冒!把握好这个养生转折点,平平安安一整夏!】5月21日是小满,标志着暑天湿热正式拉开帷幕,应从现在开始做好夏季养生的准备啦! ​

5月25日 10:47转发|评论

一个好的心态,足以让你在面对困难的时候有足够的信心和勇气。即便你实力不足,但自信、乐观、积极向上的你总是可以战胜生活中的大多数困难。学会调整心态是取得成功的关键。一直背负压力必然走不远,最好的释压方式就是调整心态,适当的时候放下负担,好好休息一下,把心态调整到最佳。晚安 ​

5月24日 22:00转发|评论

【安利9部关于工业和科技的纪录片】我们赖以生存的环境,过去怎样、未来会如何,你不想了解吗?科技/创业/互联网爱好者,这9部关于工业和科技的纪录片一定要看! ​​​​

5月24日 20:30转发|评论

【跑步好处多!但你真的会跑步吗?[围观]】近日,一“准新娘”为在婚礼上有更好形象,竟跑步跑出了急性软骨损伤。夏日减肥,跑步是首选运动之一,但是你的跑步方式正确吗?什么地点跑步最适合?如何选择跑鞋?女生跑步,会变萝卜腿吗?#初跑者应知30问#+八周跑步训练计划↓夏天到了,一起科学跑起来! ​

5月24日 19:15转发|评论

【8道不用沙拉酱的沙拉,想瘦就收![哈哈]】只需花一点时间,就可以做成一份沙拉,拿起小叉子便能开启一段惬意时光!牛油果蔬菜沙拉、金枪鱼蔬菜沙拉、芦笋虾仁沙拉……维生素ABCDE爆棚,美味又健康,还不胖人,[嘻嘻](via 四川美食搜索 ) ​​​​

5月24日 18:00转发|评论