#嚼益嚼健康小贴士#http://t.cn/RkaaPfa 在我们的一生当中,难免会遭遇各种压力和焦虑。可能是财务方面,可能是疾病困扰,亦或是职业生涯上的各种不安定因素。面对种种压力,我们的大脑是怎么应对的呢?网友大大们总结的9个减压秘诀,压力太大不妨试一试。稳住,我们能赢![酷] ​

8月21日 18:29转发|评论

#大豆侠健康小喇叭# 亲,你知道么?大量的研究资料表明,巧克力和可可与茶、大豆、其它水果蔬菜以及坚果一样,可以为机体提供丰富的多酚。多酚是很强的抗氧化剂,还可以促进血管舒张、抑制炎症反应和血凝块形成,从而调节机体的免疫功能,并达到预防心血管病的作用。下午三点快快来根嚼益嚼吧! ​​​

8月21日 15:36转发|评论

#嚼益嚼乐一乐# 喵星二哈?[二哈]

猫扑 #猫扑段子# 这…是我养的喵没错了[允悲] http://t.cn/Rk6oGme

8月21日 14:44转发|评论

#嚼益嚼健康小贴士# 哇哦,涨姿势鸟~ 看来喜欢果睡的宝宝身体都很棒棒哟~[挤眼]

生命时报 :【12个关于裸睡的科普小知识】很多人喜欢裸睡,只是觉得裸睡更舒服,但其实裸睡是很科学的睡眠方式,不仅能让你快速进入深度睡眠,减少夜间睡不踏实起床的次数,帮助皮肤抗衰老,保护头发,甚至还有助于减肥!试试?http://t.cn/Rk28arv

8月21日 11:04转发|评论

#嚼益嚼正能量# [中国赞]生命在于运动~ 奔跑的少年,飒爽英姿![酷]

人民日报 :【从6楼摔落截肢 杭州“刀锋战士”再战马拉松:我觉得我跟别人一样】“刚开始是挺介意别人的眼光。”3年前从6楼摔落,黄荣杰用上假肢,戴着它去爬山,到健身房练器械。现在,100米短跑,他可以跑到16秒左右。运动为他带来自信。最近,他又报名了杭州马拉松 。http://t.cn/RkxKakv奔跑吧,刀锋战士! ​

8月21日 10:26转发|评论

#Morning-Joy# 不懂珍惜,守着金山也不会快乐。不懂宽容,再多的朋友也终将离去。不懂选择,再努力也难以成功。不懂行动,再聪明也难以圆梦。不懂合作,再拼搏也难以大成。不懂积累,再挣钱也难以大富。不懂满足,再富有也难以幸福。 美好一天从“懂事儿”开始~ 早安,兔司帝[兔子] Photo via ​

8月21日 08:45转发|评论

#嚼益嚼健康小贴士# http://t.cn/RkMrydG 现在的人手机不离身,有网友还戏称:没有手机就不能活~但是眼睛一直盯着手机,眼疾就开始找上门来了,会有很多朋友发现,长时间看手机后,眼睛容易疲劳,视力不清楚,这个时候你就应该放下手机,做一下眼睛保健操放松一下了~几个穴位了解一下咯~[酷] ​

8月20日 17:12转发|评论

[广告]#大豆侠健康小喇叭# 你知道么?蓝莓中含有大量的花青素,花青素能防止皮肤皱纹的提早生成,是目前自然界中相对有效的抗氧化物质,也是爱美女性的时尚之选。蓝莓对眼睛也有良好的保健作用,是OL和电脑族的“护眼之星”。维维嚼益嚼也有蓝莓口味的哦,下午三点快快来一根吧~ [小黄人高兴] ​​​​

8月20日 15:16转发|评论

#嚼益嚼发现美# 哇哦~ 每一张写真都是灵动的感觉~[爱你]

喵星人的喵星球 :世间所有的美景,都不及你的万分之一。 ​

8月20日 14:55转发|评论

#嚼益嚼爱竞技# 哇哦~恭喜恭喜~这个生日一定过得超级难忘~笑容好治愈呀~[太开心][中国赞]

人民日报 :【生日夺冠!徐嘉余52秒34破亚运纪录夺男子100仰金牌!】#印尼亚运会#男子100米仰泳比赛,中国选手徐嘉余游出了52秒34的成绩,打破了亚运会纪录夺得金牌!打破了日本对这项赛事的长期垄断!日本选手入江陵介微末之差获得银牌!韩国选手夺得铜牌!中国选手李广源获得第五。今天是徐嘉余的生日!夺得金牌 ​

8月20日 10:45转发|评论

#Morning-Joy# 没有非要得到的爱、没有不干就会死的工作、没有无法修正的人格障碍、也没有真就活不下去的理由。翻篇,不是放弃,而是放过自己。你每每翻过一篇儿,即使最开始的洒脱是装出来的,但翻篇之后的精彩,却是不翻就看不到的。 美好一天从“翻篇”开始!早安,芒帝~Photo via www.pexels.com ​

8月20日 09:45转发|评论

#七夕快乐# 如果爱,请深爱。爱Ta,就要关爱Ta的饮食健康哦~ http://t.cn/RkAx2SO 嚼益嚼祝愿天下有情人终成眷属!【感谢芒果君和草莓MM友情出演】 ​

8月17日 17:31转发|评论

#嚼益嚼乐一乐# 哇哦,特别的节日,虐汪无处不在~[二哈]

史上第一最最搞 :说出来你们可能不信,我被两根火柴虐到了[doge] http://t.cn/RkwiXE4

8月17日 17:19转发|评论

#大豆侠健康小喇叭#【下午三点嚼益嚼】亲,你造么?叶酸被称为“造血维生素”,叶酸是预防宝宝出生缺陷的一种重要方式,准备怀孕的女性和准妈妈都需要叶酸(包括天然叶酸和叶酸补充剂)。孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。橙味嚼益嚼就富含叶酸哦,下午三点,一起来嚼益嚼吧~ [嘻嘻] ​​​​

8月17日 15:26转发|评论

#嚼益嚼健康小贴士# 健康最重要,平时多检查,远离疾病棒棒哒~[蚁人]

生命时报 :【7种尿色是健康“透视镜”![并不简单]答应我,下回看一眼再冲掉】小便发黄、老跑厕所、喝完水就想排尿、晚上总起夜……你被“撒尿”这件事儿绑架了吗?调查显示,约16%的中年男性有排尿困扰;20%~40%的女性会患上尿道炎;而每年约1/10的美国女性患上膀胱炎。生命君采访专家,教你从“一泡尿”中测出 ​

8月17日 14:05转发|评论

#嚼益嚼心分享#没几天就要开学了,新生宝宝们准备好了没?[笑cry]

人民网 :【转给准大学生!给大学新生的108个建议[推荐]】暑假快要结束了,作为即将步入大学的准大学生,你做好准备了吗?分享108条建议给每一个新生,准备篇、旅途篇、报道篇、寝室篇、军训篇、学业篇、生活篇、恋爱篇、心理篇,你们可能遇到的、一定要知道的问题都在这里↓↓大学只有一次,不虚度,不辜负! ​

8月17日 12:31转发|评论

#Morning-Joy# 人生的际遇,就像窗外的雨,淋过,湿过;散了,远了。容不得我们许与不许,便已然不再。于是,人生,便总是从告别中走向明天。将美好留于心底,淡淡的就好;将悲伤置于脑后,遗忘了就好。 美好一天从“坦然”开始!早安,福来帝~[给你小心心]Photo by Artem Bali from Pexels ​

8月17日 09:44转发|评论

#嚼益嚼酷分享#[憧憬]哇哦,忙了一整天,看到这个,简直就是眼睛的救星~~~ 嗯嗯,再来根蓝莓口味嚼益嚼[馋嘴]

史上第一最最搞 :都睡醒了吧?快来洗洗眼睛吧![憧憬] http://t.cn/RkPUrTW

8月16日 18:01转发|评论

久坐的朋友们,赶快站起来活动活动![坏笑]

生命时报 :【4个动作赶跑“坐骨神经痛”,坚持练还你一个好腰椎[给你小心心]】坐骨神经是全身分布最广的神经,一旦发生炎症或受到压迫,从背到脚都可能引发疼痛。4个动作缓解不适。①小燕飞:俯卧在地上,腹部贴地,头部和两腿张开,同时有节奏地往上翘起。②三点支撑:头部和双脚贴地,有节奏地臀部上挺。③俯卧 ​

8月16日 17:00转发|评论