【谷雨5个动作给身体“大扫除”,不让自己带病进入夏天[微风]】赶紧动起来~[来][来][来]

生命时报 :【谷雨5个动作给身体“大扫除”,不让自己带病进入夏天】“谷雨,谷得雨而生也。”它是二十四节气中的第六个节气,也是春天的最后一个节气。今年谷雨:4月20日—5月4日。暮春将至,《生命时报》邀请权威专家,为你推荐一套谷雨节气养生操,跟着生命君一块儿动起来。

4月20日 11:45转发|评论

#工作动态# 【插上网络“翅膀” 助力脱贫攻坚】 2018年4月18日,在中山市卫计局联合帮扶领导小组和封开县多部门的大力支持下,三礼村电商服务站正式开业运营。http://t.cn/Rmg4Jko ​

4月19日 15:58转发|评论

【“坐月子不能洗头”? 产妇头皮过油反而易脱发!】女性产后体虚,最怕受凉感冒,中西医学上都赞同。不过,随着生活水平提高,“坐月子不洗头”已成“老黄历”了。专家:只要不用凉水洗头,并及时保暖即可。一直不洗头造成头皮油脂过盛,反而更易脱发。附赠“产后恢复手册”↓↓(人民网) ​

4月19日 09:15转发|评论

【你还在露脚踝吗?中医说了,这是作病![小黄人惊讶]】年轻人阳气还比较充足,露脚踝受了寒邪,当年不会出问题,到了三四十岁毛病就来了。中医认为,人体上为阳、下为阴,保养要阴中有阳、阳中有阴,所以正常人应该是头部微凉、手脚温热。露脚踝让脚挨冻是让阴上加阴,即厥阴,这属于“逆”,是在作病 ​

4月18日 12:38转发|评论

#工作动态# 【我市启动2018年基层卫生技术人员中医药知识和技能培训】为进一步提高我市基层中医药诊治水平和服务能力,4月13日,我市在市中医院举办2018基层卫生技术人员中医药知识和技能培训班。http://t.cn/RmmI50l ​

4月17日 21:47转发|评论

#工作动态# 【市卫生计生局在2018年全省卫生计生科教工作会议上做推进全科医生队伍建设经验交流】4月13日,2018年全省卫生计生科教工作会议在广州召开。市卫生计生局伍中庆副局长在会上做了《强基层补短板 扎实推进全科医生队伍建设》的交流发言。http://t.cn/RmmIZtR ​

4月17日 21:47转发|评论

#工作动态# 【市卫生计生局召开2018年公立医院绩效评价工作会议】近日,市卫生计生局召开了2018年公立医院绩效评价工作会议,总结2017年公立医院绩效评价工作情况,部署2018年重点工作。http://t.cn/RmTBbqa ​

4月16日 13:57转发|评论

#工作动态# 【坚持以人民健康为中心 强力推动健康素养促进行动】 4月12日,广东省健康素养促进行动项目启动会暨培训班在我市举行。省卫生计生委副主任陈义平、中山市政府副市长袁永康,省卫生计生委宣传处处长廖俐珍、规财处副处长吕水文、考核处副处长杨丽君、省健康教育中心主任汤捷等出席了启动会 ​

4月13日 18:22转发|评论

这个人每天只喝可乐,三十天后居然变成了这样…… ​​​​[衰] 记住了!饮料不能当饭吃!(丁香医生) ​​​​

4月13日 11:15转发|评论

#工作动态# 【市卫生计生局召开2018年精准帮扶三礼村联席会议】 近日,市卫生计生局召开了2018年精准帮扶三礼村联席会议。局党组成员、直属机关党委书记陈伟铭出席会议,联合帮扶工作组成员单位市外事侨务局、市博爱医院有关领导、驻村工作组以及有关人员等参加了会议。会议由市卫生计生局副调研员林诺 ​

4月13日 10:06转发|评论

【转给年轻爸妈!#手足口病高发期#,宝宝怎样不“中招”?】4-6月是#手足口病高发期#。每到这时,家长老师就会发现孩子手上、脚上还有嘴巴里会长水疱,这就是常见的手足口病症状。手足口病是种常见的肠道传染病,常“攻击”5岁以下的宝宝,会引起发热、皮疹等,严重可致死亡!如何防治↓为孩子健康转! ​

4月13日 10:04转发|评论

【饮食中的黄金搭配】①鱼+豆腐=增鲜补钙;②猪肝+菠菜=防治贫血;③羊肉+生姜=补虚佳品;④鸡肉+栗子=补血养身;⑤鸭肉+山药=补阴养肺;⑥瘦肉+大蒜=促进血液循环;⑦鸡蛋+百合=滋阴润燥;⑧芝麻+海带=美容;⑨豆腐+萝卜=利消化;⑩葡萄酒+花生=有益心脏。转给你爱的人和爱你的人吧! ​​​​(生命 ​

4月12日 14:07转发|评论

【1分钟测试,看看有没有帕金森病的迹象?】一提起帕金森,大家可能就会联想到科学家霍金,他头脑睿智但全身瘫痪的样子让人惋惜,也让人意识到帕金森这种疾病的可怕。今天是世界帕金森病日,我们一起来通过漫画了解一下帕金森这个病~http://t.cn/RmXtAA8 ​

4月11日 17:39转发|评论

【年轻的胖子更易脑梗!你中枪了没[衰]】脑梗塞早已不是老年人的“专利”,年轻化趋势非常明显,且多见于胖子。北京大学航天临床医学院心脏中心副主任张萌表示,肥胖的人易发生早期动脉粥样硬化,一旦斑块不稳定,进而形成血栓,就容易引发脑梗。专家建议年轻人:① 饮食清淡,多吃蔬菜;② 每天散步30 ​

4月11日 14:27转发|评论

【中山市基本公共卫生服务项目】 http://t.cn/Rm6fp25 ​

4月11日 12:01转发|评论

【6种人不能随便喝汤[NO]快来对号入座】很多人希望通过喝汤来养生,但对于一些特殊人群而言,喝汤时如果不注意,还可能带来健康风险:① 痛风:忌肉汤;② 高血压:控盐控油;③ 肥胖&高血脂:喝前先撇油;④ 胃酸多:忌空腹喝汤;⑤ 糖尿病:少油盐糖;⑥ 胆囊炎:忌浓汤。看看这些人里有没有你? ​

4月11日 09:30转发|评论

【中山市基本公共卫生服务项目:卫生监督协管服务】 (一)服务对象。 辖区内居民。 (二)服务内容。 1.饮用水卫生安全巡查。 协助卫生监督机构对农村集中式供水、城市二次供水和学校供水进行巡查,协助开展饮用水水质抽检服务,发现异常情况及时报告;协助有关专业机构对供水单位从业人员开展业务培 ​

4月10日 15:30转发|评论

【骨科专家的补钙绝招,挽救那些年我们白补的钙[挤眼]】长个子,怀宝宝,年纪大……遇到这些人生节点,我们总能听到别人提醒“多补钙”。不过,你可能不知道,很多人的补钙都做了无用功。《生命时报》采访权威专家,教你走出补钙误区,让补钙效果翻倍。 (生命时报) ​

4月10日 10:20转发|评论