[憧憬][憧憬][憧憬]

今天 00:30轉發|評論

//@21天健康挑战:#低脂纯植物性饮食# 一直是我们所提倡的。万一真的受不了想喝个奶昔什么的,该怎么办呢?答案就在视频中。

NutritionFacts能救命的营养学 :【牛油果对炎症的影响】牛油果、花生、核桃三种高脂植物食品及橄榄油,对炎症有什么样的影响?#炎症#http://t.cn/RDjApMp

8月13日 21:39轉發|評論

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NutritionFacts能救命的营养学 :【牛油果对炎症的影响】牛油果、花生、核桃三种高脂植物食品及橄榄油,对炎症有什么样的影响?#炎症#http://t.cn/RDjApMp

8月12日 15:24轉發|評論

//@21天健康挑战:感谢@全蔬食丽萨 在第一时间为我们的分享!《美国医学营养学峰会》的数百位美国医生们在白宫前呼吁 “吃纯素” ! GO VEGAN!#医生说[超话]#

全蔬食丽萨 :昨天举行 《美国医学营养学峰会》 几百位美国医生们在白宫前 呼吁 “吃纯素” ! GO VEGAN! ️ 摘要 ①,改变生活方式,进行植物性饮食,可以逆转80%以上衰老疾病,包括心脏病。 ②,世界长寿区饮食绝大部分是素食。 ③,癌症协会指南依然把红肉列为危险物。 ④,低碳水高蛋白饮食法减肥 ​

8月12日 12:24轉發|評論

主要还是针对心血管疾病的探讨。有字幕觉得特别清楚[威武]

21天健康挑战 :【总整理:逆转慢性病】已经直播好几个徐嘉博士的演讲。今天咱们来听个总整理,徐嘉博士具体解说,如何能逆转慢性病。#看直播学健康# #防治慢性病#http://t.cn/RDWvTQo(下载App->http://t.cn/RDUuslr) ​

8月11日 22:55轉發|評論

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21天健康挑战 :《得了甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺癌,该怎么吃?》 徐嘉博士了引用73篇的科学文献,撰写成这篇9000字的丰富文章。您想知道的甲状腺饮食相关知识,都在这里了#知识就是力量# #健康饮食[超话]# http://t.cn/RDPfH9o

8月4日 21:55轉發|評論

#优良植物性蛋白质#

21天健康挑战 :【为何植物性蛋白优于动物性蛋白?】动物蛋白由于蛋氨酸等含硫氨基酸比例较高,代谢过程中会产生强酸-硫酸根,并释放大量氢离子;而蔬菜水果所含的植物蛋白代谢产生较少酸性物质,并且可被蔬果自带的碱性成分所平衡[1]。 植物性食物可改善血液酸碱平衡状态[2]。当降低总蛋白质,增加蔬菜摄入时,肾病 ​

8月1日 20:11轉發|評論

//@21天健康挑战:这就是读了畅销书《救命:逆转和预防致命疾病的科学饮食》 @NutritionFacts能救命的营养学 而决定吃素的哈立德王子[太开心] 看看他做了多少棒棒哒事情[鼓掌][鼓掌][鼓掌] #无肉低碳更健康#

素食星球 :发布了头条文章:《富可敌国的沙特王子竟然吃素,还要开素食餐厅拯救中东肥胖者!》 http://t.cn/RgFCn7u

7月27日 14:59轉發|評論

//@21天健康挑战:洋葱圈的健康吃法[馋嘴][馋嘴][馋嘴]

NutritionFacts能救命的营养学 :《烤洋葱圈》 大家平时喜欢利用周末尝试新食谱吗?格雷格医生今天跟大家分享他儿时最爱的点心——洋葱圈。不过,这个食谱可不是传统油腻腻的洋葱圈,而是用烤的!要是大家希望我们平时多分享健康食谱的话一定要跟我们说哦! #健康食谱# http://t.cn/RgEvtRq

7月22日 22:14轉發|評論

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21天健康挑战 :【高血压与高蛋白】一项新研究把糖尿病患者分成两组:血压失控(≥ 135/85 )和血压可控(≤ 135/85 )。分析他们的饮食发现血压失控组摄入了更多的蛋白质和肉类;而血压可控组的饮食则富含碳水化和物。植物性饮食有益于控制血压。#高血压##科学素食# Mattos, Carolina B., Luciana V. Viana, Tatiana P. ​

7月20日 20:20轉發|評論

女神就是女神呀![憧憬][憧憬][憧憬]

Daily街拍 :补一组 Maggie Q 当地时间3月25日和未婚夫 Dylan McDermott 在贝弗利山出席 Unstoppable Foundation Gala~ ​

7月19日 21:59轉發|評論

继费神后最欣赏的球星[心]//@21天健康挑战:恭喜@Nole德约科维奇 再度拿下温布顿男单冠军!自他手肘受伤开刀之后,Nole休息了一阵子,也曾怀疑自己无法再回到以前冠军水准。不过采取纯植物性饮食的Nole,再度证明他的体能与球季,是世界的顶尖[加油][加油][加油] #正能量餐盘#

21天健康挑战 :【网球世界第一在摩纳哥开纯素餐厅】@Nole德约科维奇 不只是男单网球世界第一,近年也改采素食。前几天他在微博跟推特上介绍他新开的Eqvita纯素餐厅,还不忘跟老婆秀恩爱。越来越多名流(包括世界顶尖运动员)加入纯素行业,其益处可见一斑。#素食名流##素食餐厅# http://t.cn/RqIWQwV

7月17日 13:34轉發|評論

直播中[太开心]

21天健康挑战 :【逆转糖尿病】直播压轴-徐嘉博士谈逆转糖尿病。糖尿病是责任医师协会极为关注的一项疾病,也是巴纳德医学中心的治疗重点。咱们来听听徐嘉博士具体解说,如何能逆转糖尿病。#看直播学健康# #糖尿病#http://t.cn/RgAxpXM(下载App->http://t.cn/R8FxUlG) ​

7月14日 20:14轉發|評論

好一阵子没有发ˊ责任医师也协会的《诊疗室》系列。几位医生跟营养师的建议,大家可得好好看看[太阳]

21天健康挑战 :【肠道菌真的那么重要?怎样有效补充益菌呢?】没想到肠道菌影响人体的健康,远超过我们原来的想像。不但影响新陈代谢,连免疫系统也受影响。为什么#低脂全蔬食[超话]# 可以帮助益生菌的生长呢?责任医师协会的医师跟营养师们,为您做详尽的说明。#医生说[超话]# #肠道健康[超话]#

7月13日 21:04轉發|評論

//@21天健康挑战:就是这本书,让阿拉伯的亿万富翁之子,哈立德·本·阿尔瓦利德王子持纯素,并积极推动纯素产业。国内外名人共同推荐的好书,在中国也买得到啦[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

黄俊鹏 :近3亿心血管疾病,1亿糖尿病,几千万癌症患者,手术和药物不治本,且认为这些疾病不可治愈。饮食能够逆转和预防这些吗?能多大程度有效呢?格雷格医生的《how not to die 救命》2年时间里再版14次,美国亚马逊和纽约时报健康类排名第一。中文版6月28日即将首发。学会#健康养生#,三顿饭吃 ​

7月8日 13:41轉發|評論

女神制作的电影已经在全美上映,不知道我们什么时候能看到呢?[憧憬][憧憬][憧憬]

21天健康挑战 :美丽又知性的哈佛毕业生#娜塔莉波特曼[超话]# 表示:“比起当电影明星,我更喜欢当聪明人。” 娜塔莉 9 岁时,就已立下环保志向,2017 年,女神荣获 EMA环境生态媒体协会奖,得奖感言中指出公业化养殖已威胁到人类存亡,并疾呼蔬食的重要性。让我们来看她睿智的得奖感言,和她9岁的珍贵表演片段

7月3日 17:19轉發|評論

#娜塔莉•波特曼# #小时候# #环保#娜塔莉•波特曼 小时候 当 世界巡逻小童 的珍贵唱跳画面http://t.cn/RdvFzbL(上#秒拍#看我的最新短视频,下载秒拍->http://t.cn/Rjc3iXC) ​

7月3日 15:56轉發|評論

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21天健康挑战 :想喝真正健康又不会泄钙的奶?试试看这个! http://t.cn/Rra9DRR #正能量餐盘#

7月2日 21:15轉發|評論

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21天健康挑战 :【牛油果与癌症】很多蔬果有抗癌功效。科学家发现4种不同的鳄梨提取物均可有效地促进癌细胞死亡,而对正常细胞没有影响。#食在健康# Larijani LV, Ghasemi M, AbedianKenari S, Naghshvar F. Evaluating the effect of four extracts of avocado fruit on esophageal squamous carcinoma and colon a ​

7月1日 15:24轉發|評論

//@21天健康挑战:健康又美味的调料可不好找呢!这个赞[鼓掌]

NutritionFacts能救命的营养学 :如果我们能够将每日的盐摄取量减少半茶匙,或许就能预防22%的中风死亡案例、16%的致命心脏病发作。看看格雷格医生推荐的DIY《无盐综合香草调料》 。 http://t.cn/Rr9RhWM

6月29日 12:17轉發|評論