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雅韵月子中心吉首店

雅韵月子中心吉首店:【雅韵-产康知识分享】⚠️ 排乳=100%排空乳房? 事实上,乳房是做不到100%排空的,宝妈们尽量吸出奶水即可。在实际操作里宝妈灵活掌握,母乳量少的宝妈,想加速产奶的话,就可以少量多次,勤排空、增加奶量;而对于奶水多的宝妈,当宝宝喝不完时,适当将母乳吸出,保持乳房松软、不涨即可。平时涨奶了 ​

10月1日 21:50 转发 |评论

雅韵月子中心吉首店

雅韵月子中心吉首店:【雅韵-产康知识分享】⚠️ 奶水别攒,满了赶紧排 宝宝吃不完的奶水一定要挤出来,不然很容易导致乳腺堵塞甚至患上乳腺炎。如果奶太多堵塞在乳腺管内,压力增大,再加上局部细菌侵犯、宝妈身体抵抗力下降,乳房内就会容易滋生细菌,催生哺乳期乳腺炎。此时宝妈会感受到乳房疼痛,乳房局部皮肤发热、发 ​

9月30日 17:36 转发 |评论

米果妈妈育儿分享

米果妈妈育儿分享:坐月子最重要的四点,影响你的身心健康 以前我对坐月子的事不以为然,后来用“吃亏”的方式让我深深领悟到了“妈妈不容易”。 有四点是蕞重要的,会影响你整个月子期间的身心健康和生活的质量☀️! 1、我认为最重要的是要睡💤,刚生完身体处于非常虚弱的状态,再加上夜晚频繁的喂奶导致睡眠不规律 ​

9月27日 16:58 转发 |评论

雅韵月子中心吉首店

雅韵月子中心吉首店:【雅韵-产康知识分享】⚠️ 我是剖腹产,盆底障碍与我无关? 产后盆底训练预防25年后的病,国外做过统计,有1/3的产妇在分娩后出现盆底松弛,并影响排尿。虽然这时还算不上严格意义上的尿失禁,但这部分人群,到了四五十岁时,发展成为尿失禁病人的比例非常高。 在欧美及日韩等发达国家和地区,早在二 ​

9月24日 12:53 转发 |评论

大哥h1

大哥h1:发表头条文章:《产后恶露什么样才算正常#产后护理##母婴育儿##准妈妈必备##准妈妈课堂##高级母婴护理tina老师##产后恢复#产后什么样的恶露是正常的​

9月20日 12:16 转发 |评论

雅韵月子中心吉首店

雅韵月子中心吉首店:【雅韵-产康知识分享】⚠️ 哺乳期八种母乳千万不要给婴儿吃(一) 1️⃣药物污染:妈妈服用各种药物都有可能进入到乳汁中,妈妈所服用药物种类的80%以上可渗入到乳汁中,妈妈服药后,除了增加母乳中药物含量外,有些药物还可使母乳成分发生变化,比如妈妈服用避孕药,激素药,可使乳汁中蛋白质、脂肪 ​

9月20日 11:38 转发 |评论

清清产妇护理

清清产妇护理#月子餐# #产后护理# 好久没发餐点了: 清炖排骨 腐竹木耳炒肉片 凉瓜炒牛肉 青菜 没有发奶需求所以不喝汤 ​

9月19日 17:53 转发 |评论

雅韵月子中心吉首店

雅韵月子中心吉首店:【雅韵-产康知识分享】⚠️ 剖腹产会引发盆底肌损伤吗? 盆底肌,故名思议,盆底的肌肉,对盆底的骨骼和脏器有承托和支持的作用,控制人的排便、排尿和性生活,一旦盆底肌受损或功能下降,就有可能会出现漏尿、盆腔脏器脱垂、便秘、盆底疼痛等盆底疾病。 妊娠本身就会对盆底功能造成损伤,并非剖宫产就 ​

9月18日 11:24 转发 |评论