【哪些人群容易得青光眼?】 1.工作压力大,生活不规律,容易发脾气、情绪波动、劳累的人。 2.关灯玩手机的人。关灯看手机时,黑暗中瞳孔会散大,房角关闭,使眼压升高,从而诱发青光眼。 3.600度以上的高度近视者:高度近视患者由于眼轴延长较明显,巩膜筛板变薄,缓冲、分隔保护作用减弱,巩膜张力也 ​

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【儿童睡眠不足对身高发育有影响吗?】如果儿童睡眠不足,对生长激素的分泌有很大影响。生长激素是人体内最重要的促进生长的激素,由脑垂体前叶分泌。生长激素呈脉冲式分泌,在晚上和凌晨会出现高峰,因此充足的睡眠很重要。以下为各年龄段儿童适宜的睡眠时间: 新生儿:14到20小时; 2到4月龄:14到18 ​

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【为什么孕妇容易出现便秘?】孕妇血液循环中高浓度的孕酮可以减缓大肠平滑肌的收缩,使大肠蠕动减慢,食物在消化道中停留时间延长,肠腔内更多的水分被吸收,但同时也使肠道中积存了过多的食物残渣;除此之外,怀孕会导致子宫不断增大,压迫肠道,粪便很难通过。因此预防孕期便秘,可以多吃些富含纤维 ​

今天 13:30转发|评论

【给孩子验光配镜,一定要去正规医院】临近开学,有不少家长打算给孩子验光配镜。在此我们提示:近视眼镜不是普通商品,不能随意购买,请到正规医院验光配镜!具体请听中国中医科学院眼科医院医学验光区主管技师、高级视光师边忠华的建议吧! http://t.cn/AiQXKBwb ​

今天 11:09转发|评论

【家长学生必看!迎接新学期做好这些准备】暑假即将结束,让孩子轻松又健康的迎来新学期,需要准备这些,快来看看吧! ​

今天 10:36转发|评论

想要孩子长得高,试试这些方法

首都健康 :【想要孩子长得高,试试这些方法】 1.保持充足睡眠:生长激素分泌高峰是在孩子睡眠时,充足的睡眠是促进孩子长高的重要途径。 2.保证营养的摄入:营养是孩子体格生长的关键,饮食要荤素搭配,营养均衡。 3.适当运动:活动有利于加快新陈代谢,加速血液循环,促进生长激素的分泌,加快骨组织的生长,有 ​

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[话筒]

北京发布 :2019年#中秋节放假# 通知来了! ​

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【颈部肌筋膜劳损发炎还能恢复吗?】颈部肌筋膜劳损发炎的症状有脖子痛、僵硬,可能会伴有头晕。这个阶段主要还是颈椎软组织层面出现的问题,经过积极的治疗,还是能够完全恢复的。但是如果不够重视,不采取有效的措施,则会导致颈椎病的出现及发作。缓解疼痛可以试试以下两种方法: 1.痛点按摩。颈椎 ​

今天 10:00转发|评论

【肺癌的早期筛查方法】肺癌早发现、早诊断、早治疗,对愈后至关重要。低剂量螺旋CT是国际上通用的筛查早期肺癌的有效方法,与普通CT相比,低剂量螺旋CT检查所受的放射线剂量要小很多,仅有普通CT检查的六分之一,准确性也高,可以发现X线胸片难以发现的微小结节,能够更好的表现肿瘤的形态及位置;另 ​

今天 09:30转发|评论

【血脂升高危害大】 1.易引起脂肪肝最后导致肝硬化,损害肝功能; 2.易引发高血压; 3.易诱发动脉粥样硬化的形成; 4.易致冠心病、心绞痛、心梗等心血管疾病; 5.易导致脑卒中的发生。 饮食治疗和生活方式改善是治疗血脂异常的基础措施,平时饮食原则要低能量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维以及适量 ​

今天 09:00转发|评论

【宝宝睡觉出汗多应该怎样护理?】 宝宝睡觉出汗多首先应明确原因,一般生理性多汗主要由于天气热、宝宝穿盖过多、白天剧烈活动或者吃辛辣食物导致的。但是如果宝宝除了出汗还有其它表现,比如宝宝表现为躁动不安、面色苍白、出冷汗,甚至大汗淋漓、四肢发冷、发烧等状况,这种情况就属于病理性出汗了 ​

今天 08:30转发|评论

【晚上11点后入睡就算熬夜!补觉弥补不了!】补觉并不能消除熬夜带来的伤害,研究发现,睡眠不足对大脑造成的损伤,是无法通过补觉来修复的。补觉打乱了人体受光照影响的正常昼夜节律,昼夜节律的紊乱可能会引起各种神经、内分泌调节的紊乱。   有人认为0点以后入睡才属于熬夜,其实从内分泌的角 ​

今天 07:30转发|评论

【今日天晴紫外线强】早上好!据市气象台早6时发布:今天白天晴间多云,早上有轻雾或雾,最高气温31℃;夜间晴间多云,最低气温21℃。今明两天气温回升,紫外线照射很强。今天出伏了,虽然暑气未消,但入秋后天气干燥,可能会引起皮肤不适、咽喉干痛,大家注意勤补水。祝您永远健康![鲜花] ​

今天 06:25转发|评论

【天气提示】据市气象台17时发布:今天夜间阴转晴,平原地区有轻雾或雾,最低气温19℃;明天白天晴间多云,最高气温31℃。明后两天以晴到多云天气为主,气温回升,出行注意防晒;雨后道路湿滑,驾车注意交通安全。 ​​​​

8月20日 17:14转发|评论

【散步是慢性肝病患者养生保健的不二选择】 散步是指不拘形式、闲散、从容地踱步。肝脏健康,则四肢关节活动自如;肝脏损伤,筋脉受累,患者自然不能像健康人一样再参与高强度的运动锻炼,悠闲的散步对于慢性肝病患者来说,是科学、合理的活动方式。散步时气血会环布周身,能够显著改善气血瘀滞的情况 ​

8月20日 14:30转发|评论

【急性胃炎患者在饮食方面应注意什么?】急性胃炎是由多种病因引起的急性胃粘膜炎症,临床上常表现为上腹部不适、隐痛等症状,胃镜下可见胃黏膜糜烂和出血,致病因素包括应激(如严重创伤、手术、情绪紧张等)、药物、过度饮酒、胃反流等。在饮食方面需要注意: 1.患者因呕吐、腹泻,导致体内丢失大量 ​

8月20日 14:00转发|评论

【怎样给婴儿点眼药水?】点眼药水时要轻轻扒拉开宝宝的上下眼睑,滴入眼药水1滴。不会翻眼皮的家长可待宝宝自然睁眼状态下滴入。注意药瓶不要举得过高,防止药水滴入时太刺激眼睛;也不能举得太低,以防瓶口触及眼睛,一般1到2cm为宜。若滴药后有眼药水溢出,可用清洁的医用棉球拭去,避免用卫生纸等 ​

8月20日 13:30转发|评论

预防焦虑症复发,试试这些方法!

首都健康 :【预防焦虑症复发,试试这些方法!】 1.增加自信,相信自己的能力,避免出现忧虑、紧张、恐惧的情绪。 2.调节情绪和自我控制,如心理松弛、转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,处变不惊。 3.提高应变能力,及时处理引起焦虑的生活事件,增强心理防御能力,学会寻求帮助,排遣负面情绪。 4.培养广泛 ​

8月20日 11:13转发|评论