宝宝可以吃油吗?

营养师王晓纯 #健康一冬#宝宝什么时候开始吃油? ​

2019-11-20 11:29转发|评论

又到了感冒易发生的季节

营养师王晓纯 #健康一冬#宝宝发烧什么时候用药? ​

2019-11-20 11:29转发|评论

少看电视

儿科医生宫红梅 :动画片现在不光是宝宝喜欢看,很多成年人看了也很减压。但是宝宝看电视是有年龄限制的,你知道宝宝多大才可以看电视吗? 现在国内外的学者基本上不主张2岁以下婴幼儿看电视,因为看电视是一种被动性的经历,不利于大脑活动主动参与,可能会使智力发育迟钝。 现在电视广告大多以吃的为主,也干扰了孩 ​

2019-11-20 11:27转发|评论

教育

儿科医生宫红梅 #妈妈的脾气到底有多暴躁# 易怒的父母,会在孩子的成长中起到不良影响。所以父母需要以身作则。 孩子成长的路上,家长不能做的10件事: http://t.cn/Ai8JFtQe

2019-11-20 11:19转发|评论

新手妈妈看过来!

儿科医生宫红梅 :别过早给宝宝吃大人饭。 经常能听到长辈们自豪宣布自家小孩1岁能吃饭、能吃肉、能吃菜、能喝汤。但你知道吗?过早的给孩子食用大人饭,对宝宝来说,是非常不利的。 1.增加肠胃负担影响消化吸收 宝宝在牙齿没长出来或者没长齐的时候咀嚼能力是相对较弱的,如果给宝宝吃大人饭,那么宝宝就不会细细咀嚼 ​

2019-11-20 11:19转发|评论

了解宝宝味觉发育敏感期!

营养师王晓纯 #健康一秋# 各位宝妈们不要错过宝宝味觉发育敏感期哦。 对于宝宝来说,凡是没有吃过的食物都是新鲜的、好奇的,他们并不会天生就对某种食物有什么成见。 宝宝的味觉、嗅觉在6月龄到1岁这一阶段最灵敏、此阶段是添加辅食的最佳时机。 宝宝通过品尝各种食物,可增强对很多食物味觉、嗅觉感性,也是宝 ​

2019-11-7 10:07转发|评论

请不要熬夜!

营养师王晓纯 #熬夜变傻有科学依据#熬夜对大脑非常不好,会让人变笨哦! 大脑只有在睡觉时才能“洗脑”自净!波士顿大学的科学家首次拍下了人类睡眠时大脑清洗的过程:血液周期性流出,脑脊液趁机涌入,清除毒素,包括导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。 长期熬夜,人体抵抗力还会降低, 还会过度疲劳而突发心脑血 ​

2019-11-7 10:06转发|评论

你遇到过这些情况吗?

儿科医生金怡汶 :缺钙的孩子往往会夜间哭闹 ​

2019-11-7 09:53转发|评论

还是吃水果有营养!

儿科医生金怡汶 :直接吃水果比果汁要好 ​

2019-11-7 09:52转发|评论

宝宝缺铁会造成贫血

儿科医生金怡汶 :宝宝缺铁贫血,要怎么快速补铁? ​

2019-11-7 09:52转发|评论

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营养师王晓纯 #健康一秋# 新生宝宝前吃饱很重要,如果夜里饿了自然会醒来要吃的,影响睡眠质量。但是,6个月以上的宝宝慢慢有能力一觉睡得时间较长,只要白天饭量奶量充足,可以逐渐减少夜奶量。大一些的宝宝注意平衡膳食,晚餐以细粮为主,搭配蔬菜水果。 ​

2019-9-26 11:17转发|评论

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营养师王晓纯 #猪肉价格降了#怎么合理的给孩子安排肉类? 我们知道吃鱼肉比吃禽肉、畜肉更利于健康,但这并不意味着我们应该只吃鱼肉,而不吃禽肉和畜肉。 建议家长可以让宝宝多吃几顿鱼,也可以吃禽肉代替畜肉,但畜肉也要适量摄入。对于肉类的具体搭配,家长可根据宝宝的实际情况进行合理安排。​​​​

2019-9-26 11:15转发|评论

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儿科医生宫红梅 :宝宝秋冬季节多久洗一次澡? 秋冬季节,给宝宝洗澡成了一件头疼的事情,洗得太多担心宝宝容易着凉感冒,不洗又担心宝宝身上有污垢影响健康。那么秋冬季节给宝宝洗一次澡比较合适呢? 一般来讲,天冷了可以减少洗澡频率,每 1 到 2 天洗一次澡即可。另外宝宝的皮肤娇嫩,洗澡水建议以清水清洁为主,频 ​

2019-9-26 11:11转发|评论

培养好性格

儿科医生宫红梅 #妈宝男有哪些表现#请别包办孩子的一切,有一种爱叫放手让孩子自己成长↓↓↓爸妈“懒一点”,孩子更独立。 宝宝也是可以适当做家务的,适合宝宝的家务有哪些呢? ​

2019-9-26 11:10转发|评论

爱护宝宝

儿科医生宫红梅 :今天你抱宝宝了吗? 心理学上有一个名词--皮肤饥饿,是指小时候极少得到父母拥抱的孩子,在长大后容易形成的一种潜在的对被爱、被关心、被抚慰的渴望。当这种渴望过于强烈时,可能就会导致一种病态的情感需求。而从小能够充分享受皮肤接触的孩子,长大后在获得爱的满足、平衡情绪、拥有自信和关爱别人 ​

2019-9-26 11:09转发|评论

孕期注意体重变化

营养师王晓纯 :孕期体重增长趋势并不是一个规律等量增长的过程 1.孕早期:在这个时候的胎儿在妈妈腹内不太大,生长速度也相对较缓,因此妈妈的体重不会增加的太多,对于孕前体重正常的妈妈来说孕早期体重增加2kg以内较为合适。但是在妊娠的前3个月很多妈妈由于出现呕吐、恶心等妊娠反应,食欲可能受到影响,有些出 ​

2019-9-6 10:37转发|评论

[互粉]秋季要注意健康!

营养师王晓纯 #健康一秋# 宝宝最好的饮料是白开水,果汁也少让宝宝喝,新鲜水果一榨汁,损失了大量的营养物质,比如维生素、植物化学物质和膳食纤维,糖倒是被集中保留了下来。所以,1岁内宝宝最好别喝果汁,1-3岁也要少喝每天量不超过120ml,4-6岁每天不超过120-180ml。 ​

2019-9-6 10:34转发|评论