【新研究：早餐前锻炼燃脂效果佳】英国一项基于小规模人群的研究称，早餐前锻炼身体不但可消耗更多脂肪，还能改善身体对胰岛素的反应，有助降低人们患糖尿病和心脏病的风险。 　　英国巴斯大学和伯明翰大学学者合作开展了这项持续6周的研究，研究对象为30名肥胖或超重男性。研究人员将这些人分为3组， ​

25分钟前转发|评论

【90后郑州姑娘制作了全网第一套“甲骨文表情包” 原来甲骨文还能这样“玩”】一个普通人，能对甲骨文推广产生多大影响？你还记得创作出全网第一套“甲骨文表情包”的人是谁吗？她叫李子一，90后，毕业于郑州大学考古系。“你瞅啥”“呵呵”“比心”“怪我咯”……24个以甲骨文为元素的表情包，成为“ ​

今天 18:00转发|评论

【“你摊上大事了！”厦门外卖被偷学生写信警告 [吃惊]】外卖已送到楼下，取餐时却不翼而飞，一查监控，竟然有人顺手牵羊偷外卖。近日，厦门一高校学生在食堂门口贴上一封致外卖小偷的信，文中以大写加粗的方式警告“外卖贼”：“你摊上大事了！”公开信中，这名学生呼吁大家外卖被偷时应该站出来维权 ​

今天 17:20转发|评论

【你支持官方带娃吗[笑而不语]】为缓解中小学生午餐难、接送难问题，本月起，郑州陆续在全市中小学推行早上推迟上课、中午统一配餐、下午放学免费延时托管等措施。午餐全市统一供应，学校每天对饭菜留样监测；放学后，老师辅导学生写作业、开展课外活动等，可自愿参加，被网友称为“官方带娃”。你怎么 ​

今天 16:44转发|评论

【衣服上的各种“系结”方法[耶]】秋冬季到了，风衣、毛呢大衣该登场了！但衣服上的带子该怎么打结？戳视频，教你不同打结方法，马了！http://t.cn/Ai3zc3Y0 ​

今天 16:15转发|评论

#问题来啦#你的姓氏里，最出名的人是谁？评论区留下答案[来] ​

今天 15:40转发|评论

#一豫道破#【单霁翔 ：文化遗产必须“活”在当下】今天我们认识到，什么是好的文物保护状态？不再是把文物藏品锁在库房里，死看硬守就是保护好了文物藏品，而是要让文物藏品成为文物展品，重回人们现实社会生活，这才是好的文物保护状态。什么是好的博物馆？不再是建立起大规模的馆舍，等待观众参观就 ​

今天 15:00转发|评论

【炒作太疯狂！鞋圈竟变身“韭菜园”，央行上海分行：炒鞋实为击鼓传花式资本游戏，要警惕风险了！】近日，中国人民银行上海分行下发了以《警惕“炒鞋”热潮防范金融风险》为主题的一份金融简报，明确提出，国内球鞋转卖出现“炒鞋热”，“炒鞋”平台实为击鼓传花式资本游戏，提醒各机构高度关注，采取 ​

今天 14:30转发|评论

【 网瘾防治拟写入未成年人保护法 专家：应明确禁止“电击治疗”】今天，十三届全国人大常委会第十四次会议将开幕，审议未成年人保护法修订草案，“网瘾防治”拟写入未成年人保护法。有专家表示，要明确严禁暴力殴打、虐待胁迫戒除网瘾等红线，更好保护未成年人权益。（新京报） ​

今天 14:00转发|评论

【“你是我最好的朋友呀，我怎么会丢下你呢”[心]】主人假装溺水，想看自己的狗狗会不会来救他。结局一点都不意外…… http://t.cn/Ai3KEexz ​

今天 13:00转发|评论

【又来“洗脑”！医生们推出防血栓之歌[憧憬]】近日，重庆医科大学附属第一医院推出《踝泵运动之歌》。静脉血栓预防包括基础预、物理预防、药物预防等，踝泵运动是基础预防中简便易行、效果显著的措施。转发收藏，学起来！http://t.cn/AiuE5y0y ​

今天 12:00转发|评论

【你休过探亲假吗？长达几十天，专家建议取消探亲假】近日，“专家建议，探亲假已没有普遍存在必要，亟须改造”的消息引发热议。许多网友表示，“还有这种假期？”“从来没有休过”。探亲假有多长？按照相关规定，探望配偶，每年给予一方探亲假一次，30天；未婚员工探望父母，每年给假一次，20天，也可 ​

今天 11:35转发|评论

#一豫道破#【美丽乡村要量身裁衣】乡村振兴战略的总要求是产业兴旺、生态宜居、乡风文明、治理有效、生活富裕，在具体实施过程中，各地如何因地制宜找准工作突破口，循序渐进实现乡村“五大振兴”，这考验着基层治理能力。合身的衣服，人穿起来精神，也会增加自信；不合身的衣服，穿起来让人感觉别扭。 ​

今天 11:00转发|评论

【浙江兰溪警方辟谣：目前未发现“梅姨”现身，未接到相关报警】10月19日晚，有网民在朋友圈转发“梅姨”在兰溪出现的相关信息。对此 ，浙江省兰溪市公安局10月20日发布通报称，经核实，该局指挥中心未接到有市民孩子被偷或者亲眼见到“梅姨”出现的报警及市民求助事件。在巡逻排查过程中，也未发现疑 ​

今天 10:45转发|评论

【潍坊学院通报“省级学科专家疑著作抄袭”：撤销其副教授职称】10月20日晚，针对日前遭举报曝光的山东“潍坊学院教师杨洁著作抄袭”一事，潍坊学院发布通报称，该校目前已查出杨洁同志学术不端情况，经研究决定，撤销杨洁的副教授职称，相关学术称号按规程撤销；将其调离教师工作岗位；将继续展开调查 ​

今天 10:17转发|评论

【缅怀路遥：像牛一样劳动，像土地一样奉献】他用虔诚的心“以命搏文”，耗时六年打磨一部鸿篇巨著《平凡的世界》。30多年，他的文字依旧鼓舞着一代代青年人。从卑微的起点走向中国文坛峰顶，路遥用青春和生命书写“最美奋斗者”的传奇。即使生活在《平凡的世界》，也能走出不平凡的人生！转发致敬！ ​

今天 09:31转发|评论

【中国军人像子弹一样快！2分09秒41破世界纪录！】2019军运会上结束的军事五项障碍跑中，中国选手潘玉程发挥出极佳状态，像子弹一样穿破障碍，以2分09秒41完赛，打破世界纪录！中国军人，了不起！转起祝贺！http://t.cn/Ai3NCHtR ​

今天 09:00转发|评论

【转发祝贺！刘诗雯成世界杯史上首位五冠王！】20日，2019年国际乒联女乒世界杯决赛，中国选手刘诗雯以4比2战胜队友朱雨玲，获得冠军，她也成为世界杯历史上第一位“五冠王”！ ​

今天 08:16转发|评论

#博闻早报# 早安！今日本报新闻推荐：1、减税降费政策效应持续显现 前三季度全省财政收支稳中有进；2、二里头夏都遗址博物馆“破土”而出 成为世界最大单体夯土建筑；3、“一网通办”让群众办事“最多跑一次”；4、全省第四次农村人居环境整治暨村庄规划工作推进会在长垣召开；5、中国工程科技论坛第二 ​

今天 07:30转发|评论

#豫来豫好#【微视频｜光辉岁月·#河南 24小时# 安阳篇】为庆祝新中国成立70周年，讲好出彩河南故事，河南省委网信办联合河南日报新媒体部开展“光辉岁月·河南24小时（地市篇）”网络主题互动活动，通过制作系列微视频、全省18地市联动的方式，分阶段、立体化、全景式展现河南各地70年来发生的巨大变化、 ​

今天 07:29转发|评论