骑车30公里,消耗900大卡,伴随沿途美景,和渔港买回的海鲜。 ​

10月28日 17:57转发|评论

从天亮,走/跑到天暗,燃烧超过1000大卡。晚上可以小小放肆吃啦! ​

10月26日 19:13转发|评论

假日二老休闲活动--- 吃字母面,挑字母,思念小孩 ​

10月24日 13:19转发|评论

[给陷入低潮中的你] 看看这四张图,挑看看,你的个性或特质,那些已经符合未来人才的竞争优势?挑看看,找到舞台,放大它们。 #有些人因为成就而快乐自信 #你可以先快乐自信而找到成就 ​

10月22日 16:25转发|评论

[从最后一排到第一排] 上週,在课程中安排了一场短演讲中,我提到:大一走过迷失,大二加入社团,大三担任系会会长,大四回神专注功课。所以,从大一总坐在教室最后一排离后门最近好溜的地方,到大四刻意逼自己坐在教授讲桌前面的第一排座位,一方面可以与教授大眼瞪小眼,另一方面就是逼自己专心上课 ​

10月19日 22:27转发|评论

蜘蛛辛苦结网, 被捕者辛苦想逃脱, 我辛苦消耗卡路里。 看你还继续辛苦结网去, 我也只好继续努力跑下去。 ​

10月19日 19:54转发|评论

在 20 楼上课的附加价值就是:视野好、心旷神怡。 #企业二代三代传承培训班 #跨界X转型X创新 #台中人应该猜得到这里是哪 ​

10月17日 16:13转发|评论

喜欢今天的自己。 不到6点就起床,搭高铁到中部上半天的课,然后回老家陪母亲吃午餐,顺便帮她换携码新电信公司后的电话卡。晚上回到家,没有任何食慾,换上运动服,立刻再出来夜间运动,走3公里、跑3公里。丰盛满足的一天,喜欢今天的自己。 ​

10月14日 19:24转发|评论

赏心悦目+活化细胞 (才完成一半,准备返程) ​

10月13日 17:09转发|评论

上帝的话语,教我们远离 发怒、烦恼、后悔、忧虑、孤单、自卑 ~神的话,是脚前的灯,路上的光~ #平安喜乐的源头 ​

10月11日 19:09转发|评论

燃烧600大卡 看见美好的大地 感谢上帝创造万物 ​

10月7日 16:56转发|评论

地景艺术 让幸福的人有幸福的看见 ​

10月6日 21:28转发|评论

珍惜每日的看见和领受。 早安,朋友! ​

10月4日 07:54转发|评论

来回30公里,费时二小时,燃烧超过800大卡,收穫海洋和沿途美景。 ​

10月3日 17:52转发|评论

上帝阻挡骄傲的人、赐恩给谦卑的人。 (雅各书 4:6) 凡事不可结党、不可贪图虚浮的荣耀。 只要存心谦卑、各人看别人比自己强。 (腓立比书 2:3) ​

10月3日 13:05转发|评论

阳光孩子们的平凡心愿, 因为有您的支持而缤纷多彩! 阳光基金会 祝福您~ 中秋节快乐! 🎨阳光小画家介绍 吕郁伟 / 12岁 郁伟 罹患神经纤维瘤,外貌和生命歷程的不同、让他比其他同龄孩子更温柔,愿意同理、关怀他人。虽然生活上仍有许多障碍,但他仍热情拥抱生命。在他的画里,有着与家人爱的回忆 ​

10月1日 14:15转发|评论

我很清楚 只要不是原来计划中的事 就是神安排的事 既然是神的安排 就用最喜乐的心去准备 我不能决定谁会来到面前 但是可以决定给他们最丰盛的见面 ​

9月23日 13:25转发|评论

八仙尘燃伤友 黄博炜 不放过5%的存活率 凭着自己的毅力和勇气 活下来、站起来、走出去 出书、参与公益活动、走上颁奖台 谢谢博炜,给所有人带来正能量、新希望 ​

9月23日 11:52转发|评论

给下世代…… ​

9月20日 14:59转发|评论

知道大学同学一桿进洞,赶紧去同学家拜访,沾沾他的好运气。同学也不吝啬,一年份的全家热美式转了30杯给我、一年份的海尼根啤酒送了一箱给我,外加一桿进洞纪念球和纪念帽,真是丰盛饱足的一天。 离开前,感谢同学愿意听我传5分钟福音,真是恩典满满的一天。 #等你下次再一桿进洞 ​

9月18日 11:36转发|评论