我很清楚 只要不是原来计划中的事 就是神安排的事 既然是神的安排 就用最喜乐的心去准备 我不能决定谁会来到面前 但是可以决定给他们最丰盛的见面 ​

9月23日 13:25转发|评论

八仙尘燃伤友 黄博炜 不放过5%的存活率 凭着自己的毅力和勇气 活下来、站起来、走出去 出书、参与公益活动、走上颁奖台 谢谢博炜,给所有人带来正能量、新希望 ​

9月23日 11:52转发|评论

给下世代…… ​

9月20日 14:59转发|评论

知道大学同学一桿进洞,赶紧去同学家拜访,沾沾他的好运气。同学也不吝啬,一年份的全家热美式转了30杯给我、一年份的海尼根啤酒送了一箱给我,外加一桿进洞纪念球和纪念帽,真是丰盛饱足的一天。 离开前,感谢同学愿意听我传5分钟福音,真是恩典满满的一天。 #等你下次再一桿进洞 ​

9月18日 11:36转发|评论

[减法] 9/6 一早,跑完脸部平权国道路跑后,换完装就去教会参加主日,来不及去领我的完赛奖牌。昨天拿到,非常开心。 如果还年轻,去年跑10K,今年应该会想挑战21K,甚至未来设定全马。 年纪长了,找了一堆藉口─陪董事长跑3K、降维打击、学会减法等等,然后,今年不跑10K、不挑战21K,而是报名最轻松 ​

9月18日 11:00转发|评论

傍晚之美,犒赏自己的眼…… ​

9月16日 17:51转发|评论

感谢 中华大学 赵瑀 教授邀请,参与宣明智总裁提供的 台明 - 青年精准就业计画 。我将主题定为《斜槓职场的职涯发展力》,在中华大学开设一学期十八周 (36小时) 的课程。有开放给桃竹苗地区的大学生选修,欢迎每周一下午 13:10~15:00 到 中华大学 来喔! 时间:9/28 起,每週一下午 13:10-15:00 地点 ​

9月15日 11:39转发|评论

今晚,改变夜间运动路线,遇见美好。拍下三张图,看懂的,就会自然浮现18个字。 ​

9月14日 20:43转发|评论

微雨中的蓝天白云, 享受主日的美好旅程。 ​

9月13日 18:59转发|评论

[谁要你懂太多?] 下午,备完课, 泡杯咖啡,加个甜点, 觉得这样,可以增加幸福感。 一面品尝以为的幸福感, 一面发现罪恶感也浮上心头。 于是,有所感悟: 如果我还是个小孩,不知道这世界有糖尿病, 这片巧克力的甜味,该是多么满足的幸福感。 就因为知道太多,加上年纪也往危险阶段靠近, 幸 ​

9月13日 15:41转发|评论

这是夜跑的起点。 出发前,好天气,地是干的。回程,从地面的积水,表示刚刚下过雨了。 感谢神的恩典,起跑点下雨的时候,我正在中后半路段,那边没雨。等我回到起跑点的时候,这边雨也停了。 神的恩典时刻都在,你看见了吗? 晚安,朋友。 ​

9月10日 21:12转发|评论

今晚,骑车5公里,跑步5公里。 所有汗水,都是健康和愉悦的祝福。 ​

9月10日 20:57转发|评论

这两天, 都谈知识管理。 http://t.cn/RJwq8L8 ​

9月7日 13:21转发|评论

综合大家今日的照片花絮, 像极了脸部平权嘉年华会…… ​

9月6日 18:51转发|评论

凌晨三点半起牀,四点多就来到汐五高架桥下的六号水门。如果不是早起,哪有机会拍到天亮前的淡水河美景。一年一度的脸部平权国道马拉松,不跟 PRO 等级的全马半马比,去年完赛10公里,今年降维打击,轻松跑完3公里, 还可以边跑边拍照。老天给了好天气,活动一切顺利平安。 #希望明年没疫情 #请支持脸 ​

9月6日 14:32转发|评论

今天夜跑提前到傍晚,骑车3公里+走路3公里+跑步3公里 ​

9月5日 18:45转发|评论

[ 9/6 脸部平权台北国道马拉松 ] 不看外表,用实力说话,一起为脸部平权而跑。 感谢您支持脸部平权运动臺北国道马拉松!我们盼望藉由这场符合运动家精神的赛事,落实脸部平权理念:「友善对待每个人,不因外貌而有差别,让社会上的每个人都能获得应有的尊重及公平对待」,今年我们加开3K赛事,欢迎您 ​

9月4日 21:26转发|评论

来趟说走就走的微旅行 ​

9月4日 14:34转发|评论

在一堆假人面前, 假装很多人在看你打球。 #疫情下的自嗨 ​

9月3日 12:21转发|评论

这两天,上了一个很可爱的班。昨天送我 【超慢跑】的节拍器APP(昨晚立刻行动,每公里快了约1分钟),今天帮我准备了我爱喝的热咖啡和冰可乐。真是一群温暖又贴心的年轻人。 ​

9月2日 15:01转发|评论