《端午过后雨水频繁,有高血压现象的人可要特别留意这些细节》 端午过后,全国各地到时都是雨雨雨雨雨,除了出行不方便外,对于高血压患者来说,这一特殊的雨水时期需要格外留意和谨慎,小心血压一不小心就“乱窜”。 在雨水天气,气温和湿度可能会发生较大变化,特别是早晚会温差大的情况。对于有高血 ​

6月14日 17:27转发|评论

《药片、胶囊太大能不能掰开吃?真相是…》 相信很多人在服药时,都有过这样的困扰:药片太大了,真的太卡嗓子眼了!药物剂量太大了………掰开一半应该没有关系吧?能不能碾碎吃?能不能把胶囊壳去掉,只服用里面的粉末? http://t.cn/A6Hm2KtV ​

6月4日 17:44转发|评论

【夏天到了,我有高血压,还能去游泳吗?】 夏天到了,越来越多人开始了游泳,高血压人群也不例外,因为运动运动有助于降血压,游泳也是其中一种有助于降血压的运动方式。但并不是人人都适合的,尤其是血压高的人群,要特别谨慎。 这不是自相矛盾吗?一会说游泳有助于降血压,一会又说高血压要谨慎游 ​

5月31日 16:13转发|评论

《高血压病为何喜欢在早上发作,睡前不防这么做》 俗话说,一年之计在于春,一日之计在于晨。天亮了,美好的一天就开始了,然而在医学领域,有一个引人瞩目的现象是:致命的心脑血管事件,如脑中风、急性心肌梗死、心律失常和心源性猝死,最易发生于清晨。 http://t.cn/A6HjFn0D ​

5月30日 17:49转发|评论

《这种做会让保温杯的水变成“毒水”,看看你中招了吗?》 现在的人养生意识越来越强,吃东西、喝水都喜欢讲究“温”、“热”,保温杯就成了“暖心伴侣”,它可以保持水温,让我们随时随地都能喝到热水。但是你知道吗?虽然保温杯能让自己随时喝到温热的水或其他饮品,但保温杯使用不当,也可能会对我 ​

5月29日 16:29转发|评论

《天气炎热,血压高的人对待这项运动要谨慎》转眼就到了夏天,天气也开始高温起来,即使坐着不动,也是满头大汗。这时候最好的运动莫过于游泳了,既可以让全身细胞都动起来,能够放松身心,同时,游泳是各项运动中减肥效果最好的。 #实用蝶泳教程# http://t.cn/A6HOTS5F ​

5月28日 17:26转发|评论

《近期不少大人小孩嗓子疼、高烧,难道又一波新冠新毒株来临?》 这段时间,有不少人反映自己莫名其妙的嗓子疼、喉咙不舒服,自己小孩也出现了高烧的现象,怎么也降不下来。一去医院基本都是一样的问题,有人不禁怀疑,难道新一波新冠新毒株来临了?#又一种新冠新毒株突袭多国# http://t.cn/A6H9w9Yj ​

5月24日 16:37转发|评论

【服用降压药后,建议别碰4种食物】 降压药,也称为抗高血压药,是一类用于治疗高血压的药物。目前服用降压药是控制血压稳定的有效方式之一,所以确诊高血压后,大多数人都需要服用降压药。 降压药的作用主要是通过影响交感神经系统、肾素-血管紧张素-醛固酮系统和内皮素系统等对血压的生理调节起重要 ​

5月24日 16:21转发|评论

【有高血压的人千万别洗这三澡,容易脑梗】 洗澡是一件让人觉得舒服愉悦的事情,不仅能够使身体变干净,还能洗去一身乏累。天气热的时候,有人恨不得一天洗5次澡,但对于有高血压的朋友来说,洗澡并不是一件随意的事。 他们除了按时吃药外,在生活中还要注意很多细节,洗澡就是其中一件,一起来看看吧 ​

5月21日 17:43转发|评论

《冷知识,通过“手”自测颈椎病(附缓解颈椎病小妙招)》 问你们一个问题:“你每天看手机的时间是多少?”“对着电脑的时间是多少?”相信这个问题,很多人一回想就会发现自己除了睡觉时间,几乎都是面对着电脑或者手机。 #颈椎病# http://t.cn/A6HMOoO1 ​

5月18日 12:04转发|评论

《自从知道这几个小技巧,我再也没有复发痔疮了》 我一直以来都有便秘的问题,每次上厕所都是困难模式,有痔疮这个事情其实我一点不意外。因为每次只要我一吃辣的、油的东西,就能明显感受到菊花有一块肉会肿起来,有时候便便还会把它也带出来,擦屁屁的时候顶回去就没事了。 http://t.cn/A6HIjQq2 ​

5月17日 16:48转发|评论

《不是菊花出了事都要赖痔疮,这6种肛肠疾病请分清》 痔疮是一种较为常见的肛门疾病,主要由长期久坐、饮食不规律、肠道功能障碍等原因所导致的。很多人都有过痔疮的经历,有句俗话说“十人九痔”,可见痔疮的普遍性。#医生建议榴莲1天最多吃1瓣# http://t.cn/A6Hf4w6n ​

5月16日 17:14转发|评论

【血液粘稠的人,身体大多会有5种“不适感”】 血液对人体非常重要,如果血液出现问题,容易影响人体健康,引发心脑血管疾病。说得通俗易懂一点,我们人体的血液就像一条流淌的河流,将营养物质传送到各个器官,以保证身体机能可以充分发挥作用。 血液能够正常流动是维持生命活动的一个很重要前提,血 ​

5月13日 17:41转发|评论

【想要血压测量准确,4个细节得注意】 李先生前几天突然晕倒,不能活动、不能说话,被医院诊断为脑出血,检查发现是由“高血压”惹的祸。可是他的家人却不相信,因为李先生的血压一直都是正常的,他每天早晚各测量一次而且都做了记录,基本都处于正常血压水平。 真的是这样吗?细问之后才发现,原来李 ​

5月11日 11:54转发|评论

【测血压什么时间好?有2个时间段测量会更准】 测量血压是每个高血压患者都要会的事,有些人虽然知道定期测量血压的重要性,但实际上很多人测的血压是不准确的。如果血压测量数据不准确,会对正确的诊疗方案产生很大的影响。 人体的血压波动是随着生理节律而变化的。有时,你可能会发现自己的血压偏高 ​

5月10日 17:48转发|评论

【高血压饮食除了少盐还要补钾,4类补钾食物要记牢】 我们都知道得了高血压,要限制盐的摄入,根据《中国居民膳食指南(2022)》版推荐,成年人每天的摄盐量不超过5g,高血压患者更要低于这个数,才能更好地预防血压升高。 然而现实生活中很少有高血压患者能做到,稍微不注意就盐超标了。对此,有一个 ​

5月9日 17:41转发|评论