不是柔软才能练瑜伽 而是练着练着就柔软了 瑜伽就像给身体抹润滑油 让生锈的身体重新活力起来 🧘‍♀️🧘‍♂️，而静下来，让心启动，跟自己链接好，是真实的开始[玫瑰][玫瑰][玫瑰] http://t.cn/Rxr7pBf ​

7月30日 18:16转发|评论

【释然教培班】 女人最增值的投资就是投资自己💕 学瑜伽教练不是一定要你辞了工作来学 当有一天你被逼无奈，走投无路的时候 你还有一门瑜伽艺术在身 同样可以养活自己，美了自己，帮了别人，仅此而已 学瑜伽不是消费，而是投资[让我看看] #漳州瑜伽##漳州瑜伽教练培训# http://t.cn/Rxna56m ​

7月26日 12:48转发|评论

青少年瑜伽的好处，提升孩子的专注能力，更好了解自己的状态 http://t.cn/RxE7YeL ​

7月23日 13:11转发|评论

【释然瑜伽连锁机构】福州总部10周岁生日快乐🎁🎈🎊🎂🎉 http://t.cn/z8yP4iD http://t.cn/A6fm6BC2 ​

7月23日 13:09转发|评论

骨头硬练不了瑜伽? 其实这句话中存在误区： “硬”的不是骨头，是肌肉，筋膜，韧带等组织。 正因为“硬”，通过瑜伽可以启动肌肉力量并舒展拉伸肌肉，得到缓解～ 肌肉硬会导致血液循环不良，淋巴系统变差，亚健康等问题的出现。 所以，（重点来了）一起来瑜伽🧘‍♀️ #漳州释然瑜伽##漳州瑜伽# ​

7月19日 21:30转发|评论

这个夏天让我们一起暴汗💦💦 http://t.cn/RxE7YeL ​

7月6日 10:58转发|评论

【晨练】美的人已运动完[咖啡] #漳州瑜伽##漳州瑜伽教练培训# http://t.cn/Rxr7pBf http://t.cn/A6fxgEWw ​

7月3日 08:48转发|评论

不断坚持、挥洒汗水， 伸展自如，遇见更好的自己。[爱心] 您最好的选择[勾引]#漳州释然瑜伽##漳州瑜伽# http://t.cn/zRIuIKH ​

6月30日 08:36转发|评论

释然瑜伽&老将们[good] http://t.cn/Rxr7pBf http://t.cn/A6fwQgFc ​

6月22日 10:23转发|评论

【世界瑜伽日】 挥洒汗水💦💦💦 #漳州瑜伽教练培训# http://t.cn/Rxr7pBf ​

6月21日 11:52转发|评论

释然优秀教练婷，孕30+，轻巧的身体，还可以示范每个动作[玫瑰]#漳州瑜伽# http://t.cn/RxE7YeL ​

6月20日 09:11转发|评论

与其去计算一节课多少钱 一年的课多少钱 不如计算孩子的黄金时间还剩多少年 不要简单评论几节课的效果 而要看坚持多年后的成果 万物皆上，涨唯有岁月减 事事分成败，唯有教育不可逆 http://t.cn/z8fiQfY ​

6月12日 18:35转发|评论

真爱呀[爱心]，冒着倾盆大雨也要坚持来上彭彭的瑜伽课，谢谢你们🙏 #漳州瑜伽##漳州瑜伽教练培训# http://t.cn/zRIuIKH ​

5月29日 18:56转发|评论

即使每天练同样的体式， 都会有不同的感受和深度。 瑜伽看似重复， 其实是身心内外不断的升华。 http://t.cn/Rxr7pBf http://t.cn/A6V4vFBq ​

5月17日 09:20转发|评论