瑜伽不是某一类型人的专利,瑜伽适合于每一个人(男女老少),迈开腿行动起来,不管是30岁,40 岁,50岁,60岁,70岁,去活成自己想要的样子[玫瑰]#漳州瑜伽馆#
#漳州瑜伽教练培训 在我们教练班课堂90%不是为了做瑜伽老师,而是为了改善体态和解决亚健康问题(比如:失眠、肩颈疼痛、腰椎病),周一到周五每天固定时间上课。 图片里男士,已经坚持了一个月,用他的话,一下班马不停歇往瑜伽馆赶[强],推掉所有应酬,下课后,还意犹未尽说怎么又下课了[呲牙]
又一期瑜伽.教培班毕业🏅 所有的付出历历在目 “教”与“学”的双向奔赴💁♀️ 是结束也是全新的开始🫶 不说再见,瑜路漫漫,感恩遇见[合十][蛋糕] 祝福大家~毕业快乐[庆祝][庆祝]
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瑜伽能带给您 什么? 第一:瑜伽帮助您回归心的单纯与宁静。 第二:可以强健骨骼和肌肉,矫正身体姿态。 第三,通过增进全身血液循环去除体内的疾病和毒素。 第四,镇定神经,缓解失眠和焦虑。
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女人为什么要瑜伽: 因为 瑜伽,一半是生活一半是哲学 体式,一半是柔韧一半是力量 瑜伽是生活,生活亦是瑜伽 http://t.cn/A69nYQzC