大咖都在用的同款料理机[思考]#vitamix破壁机# http://t.cn/A6afXOHZ ​

7月1日 11:27转发|评论

美国百年品牌，原装进口破壁机—维他密斯TNC5200开箱视频 #vitamix破壁机##开箱视频# http://t.cn/A6aUcmRY ​

6月24日 11:26转发|评论

Vitamix料理机s30，便携双杯，营养随行。小家最爱！一人食可选！ #vitamix破壁机# http://t.cn/A6a7KSn2 ​

6月17日 17:21转发|评论

健身达人、单身贵族、明星同款料理机#vitamix破壁机# http://t.cn/A6XdaTmn ​

6月10日 17:25转发|评论

#618开门红#年中钜惠，#vitamix破壁机# http://t.cn/A6XjwKhG ，拼手速的时候到了，我们不见不散 ！ ​

5月31日 17:28转发|评论

#618大促#今晚即将开启，#vitamix破壁机# 年中盛典巅峰让利，给的比你想的多，☞http://t.cn/A6XNCkfM进店查看。关注我们并转发微博，将在6月3日抽三位小伙伴，赠送价值149元的欧德罗真空便携杯，品质好礼，就想送给你！ @微博抽奖平台 ​ http://t.cn/A6XphVqR ​

5月26日 08:53转发|评论

#杨博士的健康餐# 发现做饭也没有那么难嘛，可能...主要是有了好的厨具？[思考] ​

2021-6-29 11:53转发|评论

要开始减肥了，打算用欧德罗的不粘锅做尹正的焖菜~ #杨博士的健康餐# ​

2021-6-27 11:38转发|评论

今天杨博士给大家推荐欧德罗一套颜值很高的锅具~ 这套锅很多用，奶锅煎锅汤锅都有，三层复合底的设计让这款锅导热很快很均匀，耐热300℃且适用于各种炉具 锅内采用了拉丝工艺，所以能做到物理不沾，而锅边的折边工艺，让我们在倒汤时做到“滴水不漏” 而且盖子上还加了排气孔设计，这样在烹饪过程中也 ​

2021-6-26 10:23转发|评论

#小V食谱[超话]# 趁着荔枝还应季，赶紧来爽一把~ 食材： 荔枝肉40克；西瓜果肉400克；薄荷叶10片 步骤： 将所有食材倒入Vitamix容杯中，开启机器，从低速加到高速，搅拌30秒即可 ​

2021-6-25 11:37转发|评论

粉嫩粉嫩超治愈的思慕昔～

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科云达美好生活馆 ：#小V食谱[超话]# 这几天食品问题频出，想吃什么还是自己做吧~ 食材： 红心火龙果半个；豌豆苗30克；胡萝卜1根；燕麦50克；低脂纯牛奶300克 步骤： 1. 红心火龙果去皮取出果肉备用，豌豆苗，胡萝卜洗净备用 2. 将所有食材放入Vitamix容杯中，开启机器，从低速调到高速，搅拌30秒即可 ​
2021-3-30 11:57
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2021-3-30 14:30转发|评论

#早餐打卡# 喝着果汁晒着太阳，周末就这么过挺好，你们呢？ ​

2021-3-28 09:38转发|评论

#早餐打卡# 昨天聚餐太油腻，今天用清爽微甜的思慕昔缓解一下~ ​

2021-3-27 08:57转发|评论

春日甜品你们喜欢吗？[馋嘴]

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科云达美好生活馆 ：#小V食谱[超话]# 相信没有人不爱香甜的红豆西米露，醇香的牛奶和红豆遇上Q弹的西米，简直就是最佳搭配，且红豆西米露还对脾胃不佳的人有很好的食疗作用~ 食材： 红豆100克；纯牛奶250毫升；西米20克；冰糖30克；红糖15克 步骤： 1. 红豆用凉水浸泡6小时，注意不能用热水浸泡，泡好的红豆放入压力锅中煮 ​
2021-3-23 12:14
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2021-3-24 16:32转发|评论

这样的摆盘也太有食欲了[awsl]

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科云达美好生活馆 ：#我的美食小世界# 芒果的季节要来了，你们吃了吗？ http://t.cn/A6tg8ifL ​
2021-3-21 10:11
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2021-3-22 15:27转发|评论

#早餐打卡# 大清早的讲个鬼故事，明天要上班了[doge] ​

2021-3-21 09:05转发|评论

#小V食谱# 草莓的主场来了，3月份“莓”它不行！ 食材： 红西柚2个；草莓200克；无糖养乐多200毫升；大豆蛋白粉1勺；冰块20克 步骤： 1.草莓洗净备用，红西柚取出果肉备用 2.按顺序将所有食材放入容杯中，开高速搅拌30秒，倒出即可食用 ​

2021-3-20 12:12转发|评论

#早餐打卡# 香甜的酱料是周末才配拥有的，因为上班日时间不够[二哈] ​

2021-3-20 08:58转发|评论

你们试过吗？

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科云达美好生活馆 ：#小V食谱[超话]# 让人又爱又恨的甜菜根又来了！ 食材： 甜菜根2个；水600毫升；橄榄油1大勺；盐适量；胡椒粉适量；黑芝麻可选；酸奶适量 步骤： 1.甜菜根去皮后切块，锅中加入橄榄油、盐和胡椒粉，将甜菜根翻炒一下 2.熟了后放入Vitamix容杯中，加水后开启机器，从低速加到高速，搅拌1分钟左右即可 3. ​
2021-3-19 12:06
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2021-3-19 21:16转发|评论

精致的慕斯蛋糕做起来～

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科云达美好生活馆 ：#小V食谱[超话]# 天气渐热，慕斯蛋糕又能做起来了~ 食材： A部分：1/2杯带壳无盐开心果；1茶匙鳄梨油；1汤匙枫糖浆；大撮海盐；1/4茶匙小豆蔻 B部分：2杯烤开心果（或者杏仁）；5个椰枣；1/3杯黄油或椰子油；1茶匙香草精；1茶匙海盐；1/4茶匙小豆蔻 C部分：2杯有机希腊酸奶；395克的椰子奶油；1/4杯新 ​
2021-3-15 11:52
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2021-3-16 09:01转发|评论