#雨情快讯# 20日08时-20时，淮安、盐城、宿迁等6个市的352个站降水量达到50mm以上（占全省17.51%），其中淮安、盐城、宿迁等4个市的105个站降水量达到100mm以上（占全省5.22%），降水前3位分别是淮安市淮安区漕运镇平河村160.2mm、盐城市滨海现代农业产业园区151.2mm、淮安市淮安区石塘镇马涵洞社区151
#强天气快讯# 20日19时-20时，盐城和淮安4个站的降水量达到20mm以上，降水前3位分别是盐城市阜宁罗桥镇射滨村23.3mm、射阳射阳港经济区南部园区22.1mm、淮安市淮安区车桥镇光明社区20.8mm。目前，降水回波位于沿淮地区，向东偏北方向移动。#100元4人吃东北菜#
#苏苏有话说#江苏进入梅雨季节，有人出现乏力、食欲不振、腹胀、湿疹、胸闷等湿症。中医推荐居家祛湿四法：①喝"四神汤"，用茯苓、山药、莲子、芡实各10克煮水当茶喝，健脾利湿不伤正；②每天按揉阴陵泉穴5分钟，打开脾这个"排水阀"；③散步、八段锦等微汗运动，助毛孔透湿，但切忌暴汗，过汗过劳伤心
#强天气快讯# 20日18时-19时，淮安、盐城、扬州3个市的23个站降水量达到20mm以上，降水前3位均位于盐城市，分别是淮安区石塘镇马涵洞社区45.5mm、淮安区漕运镇平河村42.3mm、淮安区车桥镇39.1mm。目前，降水回波主要位于沿淮地区，向东偏北方向移动。#灭绝式采挖#
久坐人群福音来了！跟着奥运冠军汪顺练习这几个动作。一定要注意动作规范，可有效缓解久坐带来的伤害~还等什么，快动起来吧！http://t.cn/A6DvNN2o
#强天气快讯# 20日17时-18时，淮安、盐城、宿迁3个市的25个站降水量达到20mm以上，降水前3位均位于淮安市，分别是淮安区漕运镇平河村37.1mm、市区工业园区应急中心36.9mm、洪泽区黄集街道36mm。目前，降水回波位于江淮之间地区，向东偏北方向移动。#学医后跨界就业能去哪#
#强天气快讯# 20日16时-17时，盐城和淮安10个站的降水量达到20mm以上，降水前3位均位于盐城市，分别是阜宁阜城街道东风社区29.6mm、阜宁阜城街道城北居委会27.9mm、阜宁阜城街道崔湾居委会23.7mm。目前，降水回波位于江淮之间地区，向东偏北方向移动。#建议成人吃荔枝每日不超过10颗#
周末强降水持续！#主播说天气##气象主播说天气##主播说天气来了# http://t.cn/A6DPcaR1
#强天气快讯# 20日15时-16时，盐城、淮安2个市的14个站降水量达到20mm以上，降水前3位均位于盐城市，分别是阜宁芦蒲镇38mm、阜宁陈集镇33.2mm、射阳临海镇兴盛村30.8mm。目前，降水回波位于沿淮及沿江西部地区，向偏东方向移动。#北大退学男子一战669分二战716分#
#城市天气#今天夜里到明天淮北北部地区多云到阴，其他地区阴有阵雨或雷雨，雨量：江淮之间地区大到暴雨，局部大暴雨，其他地区小到中雨。#澧水上游干流发生1998年以来最大洪水#
江苏省气象台2025年06月20日16时51分变更发布暴雨蓝色预警：预计20日夜里至21日，南京、淮安、盐城、扬州、泰州中北部等地区将出现24小时50毫米以上的降雨，其中盐城局部地区降雨量可能超过100毫米，局部伴有雷电、短时强降水...http://t.cn/RBSY2uK
#梅雨季宅家看苏超##苏超天气解码计划#【当苏超赛事遇上夏至节气！赛事期间天气如何？】明天就是夏至节气了，本周的苏超赛事是备受关注的“十三妹”大战“盐水鸭”、以及场上是对手，场下是朋友的盐城和宿迁！值得注意的是明天强降雨过程持续，去现场观看球赛的小伙伴记得携带雨具，注意出行安全～
#打包界的天才# 在外面吃饭的剩菜，你会选择打包吗？ http://t.cn/A6DPUUfS
#全省天气#【暴雨警报】未来三天我省有强降雨天气过程。 6月20日20时至6月21日20时，淮北北部地区多云到阴，其他地区阴有阵雨或雷雨，雨量：江淮之间地区大到暴雨，局部大暴雨，其他地区小到中雨。最高温度：本省西北部和东南部地区29～30℃，其他地区25～26℃；最低温度：苏南南部地区24℃左右，其他
#北京范儿# 你去过北京吗？ http://t.cn/A6DPzlNO
#江苏十三太保谁最会整活##苏超城市微博热度榜发布# 大家这周支持哪个球队？
