注意:长期劳累、熬夜、盲目减肥的青壮年,都是结核病的易感人群。15-35岁是肺结核的高发年龄段!

首都健康 :发布了头条文章:《结核病仍是全球头号传染病杀手!防治结核,我们该怎么做? 》 http://t.cn/Rl9pZXF

2017-11-7 13:03转发|评论

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北京大学第三医院 :最近总是肩疼,我是得肩周炎了吗?大夫教您在家搞定肩周炎 @健康中国 @首都健康 @北京12320在聆听 @北京大学 @人民日报 http://t.cn/ROtNLvF

2017-10-10 10:55转发|评论

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央视新闻 :【警惕!经常焦虑、心悸、胸闷、睡不好觉?可能是抑郁症!】今天是世界精神卫生日,抑郁症是发病率最高的精神疾病。高发人群包括:处于人生青春期、更年期、老年期阶段的人群。与每天工作7到8小时的人相比,每天工作超过11小时的人在5年后抑郁症的发病风险提升2.4倍。分享一段视频,关注、了解抑郁症! ​

2017-10-10 10:49转发|评论

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北京12320在聆听 #12320健康#【早搓手午晒背晚泡脚是最好的养生方法】 ①早搓手:通过搓手心、按揉手指,刺激手心的劳宫穴,起到保健作用; ②午晒背,经常晒后背,可起到补充人体阳气的作用。还可在晒太阳时,摘下帽子,让阳光从头顶的百会穴进入人体; ③晚泡脚:泡脚时,水的热量可通过脚底进入全身。 ​

2017-10-10 10:49转发|评论

北京时间8月8日21时19分、8月9日7时27分,四川阿坝州九寨沟县和新疆博尔塔拉州精河县相继发生7.0级、6.6级地震。 国联保险经纪获悉后迅速成立专门小组第一时间响应客户及监管各项要求,积极排查所有企业客户中员工赴灾区旅游出行情况,并已启动绿色通道,对本次受灾客户提供快捷协助理赔服务。 请国联 ​

2017-8-9 14:26转发|评论

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央视新闻 :【转存!明天,8月1日,这些新规正式实施!】①银行将取消6项收费;②8月底前无人机不登记,将被视为非法行为;③北京:部分道路将全天禁行外地车……关系你我,很重要!戳文详解↓ http://t.cn/R9cqC5z

2017-7-31 14:56转发|评论

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健康养生知识 :九种好喝有营养的滋补鸡汤分享给大家! ​

2015-7-17 12:01转发|评论

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新浪健康 :【给上班族的营养书】①苹果:可降低患老年痴呆症的风险。②牛奶:保障人体神经系统和肌肉骨骼的正常功能。③绿茶:有助防癌、降血脂。④香蕉:有让肌肉松弛的镁元素,有助减压。⑤鱼:含有叶酸、维生素B2、B12等,还有养肝补血之功效。⑥大豆:有助提高思维能力。 ​

2015-7-17 12:01转发|评论

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老中医健康养生堂 :【煮过水果胜过药,水果熟吃更健康!】许多人认为水果直接吃原汁原味,营养吸收的才更加全面,但其实,有些水果做熟了吃,功效会更加神奇、更有营养。比如:柚子蒸熟可以减少血栓的形成,预防中老年人中风。苹果蒸食服用可以止泻、排毒、易消化......戳图来看看吧↓↓春节在家,试试熟吃水果 ​

2015-7-17 12:01转发|评论

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健康养生知识 :【如何看舌头知内火】1.舌尖红表示有心火,另外还有口干、烦躁、口舌生疮、睡眠不好、大便偏干等症状 2.舌两侧红表示肝火旺,有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显 3.舌红咳嗽有肺火,一般在舌头的前半部,且伴随咳嗽、咽干等 4.舌红苔黄且口臭是胃火 5.舌红少苔可能是肾火 6.舌头发白多属脾虚。 ​

2015-7-15 18:33转发|评论

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健康养生知识 :【红酒煮金橘养颜祛痘印】把金橘洗净后用开水煮3-4分钟,晾凉后用牙签在每个金橘上面扎几个小洞,然后再放入煮沸的红酒里,小火煮30分钟即可,吃金橘喝红酒。红酒煮金橘是缓解肌肤衰老改善肌肤质量的最佳组合。常食对便秘、改善肤色非常有益,可淡化痘印。 ​

2015-7-15 18:33转发|评论

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新浪健康 :【藿香正气正确用法】1.适用于“空调型中暑”,久晒中暑不宜用。2.适用于受凉腹泻,但细菌性腹泻不宜用。3.适用于晕车,但孕妇和三岁以下的幼儿不建议用。另外,水剂型藿香正气适用于急症,如缓解晕车引起的不适,但幼儿和年老体虚者慎用;胶囊与滴丸适用于腹痛腹泻;颗粒剂、冲剂适用于中暑、腹泻。 ​

2015-7-15 18:33转发|评论

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健康-生活小常识 :【天然护牙食品】1.芹菜:帮牙齿进行大扫除;2.香菇:抑制口腔中细菌制造的牙菌斑;3.芥末:抑制造成龋齿的变形链球菌的繁殖;4.洋葱:是强有力的抗菌物;5.白开水:能使牙龈保持湿润,刺激唾液分泌;6.乳酪:补钙;7.绿茶:具有抗酸防蛀的效果;8.薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀等不适。 ​

2015-7-15 18:33转发|评论

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健康-生活小常识 :【咳嗽验方●刺猬梨】古方治咳嗽,用鲜梨一个,扎五十个孔,每孔塞入一枚花椒,然后裹一层薄面粉蒸熟吃;梨扎上花椒粒形状如刺猬,故名刺猬梨。简单的做法:把梨切块,抓一小撮花椒,加水同煮;煮熟后,去掉花椒,吃梨,饮梨汁。感冒后,咳嗽长期不愈,可用此法试试! ​

2015-7-15 18:33转发|评论

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山野土郎中 :【教你缓解颈椎病】每天早上坚持两项运动:1.、两脚齐肩站立,头向上看,手高举,胳膊向后旋转360度,一共50次。2、背紧贴墙,两手平举贴墙向上举起,再回落,来回30下。每天只花5-10分钟,坚持一段时间就能看到效果!电脑族们,一起行动起来!! ​

2015-7-14 12:38转发|评论

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新浪健康 :【上班族夏季带饭需知】①饭菜最好分开放,饭菜混合会加快细菌繁殖生长。②绿叶菜在保温饭盒密封下放置一上午,不但颜色和外观变差,还会生成一些亚硝酸盐。③薯类、菌类、海藻类菜肴比较耐存放,不易变色或生成亚硝酸盐,营养又好,适合用来带饭。④蔬菜类菜最好是早上新做的,尽量缩短存放时间。 ​

2015-7-14 12:37转发|评论

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老中医健康养生堂 :【熬夜上火按两个穴】熬夜容易耗伤阴气,身体就很容易上火,出现头晕、咽喉肿痛、烦热口渴、便秘、小便黄等症状。按两个穴位也助于降火:第一个是照海穴,按压时,感到酸、麻、胀即可;按压时间5~10分钟即可。第二个是涌泉穴,将拇指放在穴位上,用较强的力气揉20~30次,晨起和睡前按摩效果较好。 ​

2015-7-14 12:37转发|评论