2025年6月20日 农历五月廿五 星期五 《长安的荔枝》第四期:坚守初心,回归本真 晚上好,欢迎来到《书香市南·夜读》。/月亮 上期我们说到李善德为百姓发声,怒斥右相杨国忠,结果被弹劾流放。但这对他而言,或许也是一种解脱。他带着家人来到岭南,远离了官场的勾心斗角、尔虞我诈。在这里,他与阿 ​

6月20日 20:06转发|评论

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6月20日 17:56转发|评论

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6月20日 17:55转发|评论

【#运动后体重为何不降反增#】

时代报告 :【#运动后体重为何不降反增#】很多减肥的朋友会有一个反馈:运动后的体重是涨的,反而不运动时体重倒是下降的。北京协和医院肠外肠内营养科主任医生陈伟解释:合理的有氧运动消耗的是体内过多的糖原,糖原消耗之后再去消耗体内过多的脂肪,就能起到减脂的作用。在消耗糖原的过程中,每消耗1克糖原都要 ​

6月20日 17:36转发|评论

#苏炳添在青岛收到一份特殊礼物#【#苏炳添收到10年前与博尔特对决照片#】6月18日,@苏炳添 来青岛参加全国田径大奖赛,虽然#苏炳添百米跑11秒37未进决赛# ,他仍受到现场观众的热烈欢迎和加油欢呼。当天比赛结束后,苏炳添还收到了一份特殊礼物:半岛都市报摄影记者何毅送给他一张10年前在北京鸟巢拍下 ​

6月20日 17:35转发|评论

#交换你在山东的快乐瞬间#【#任嘉伦请喝崂山可乐#】#任嘉伦贴心准备家乡崂山可乐宠粉# @任嘉伦Allen 主演的《风与潮》杀青现场甜度超标!除了为粉丝安排麦当劳外,更是精心准备了家乡的崂山可乐~这波操作真的太圈粉啦!真是满满的爱意,满满的真诚~大家有喝过崂山可乐吗? @闪电新闻 ​

6月20日 17:34转发|评论

【#5个动作放松肩颈#】肩颈疼痛、僵硬不适怎么办?试试这5个动作,每个动作重复3遍,缓解肩颈不适,戳视频,收藏试试↓↓(人民日报)http://t.cn/A6Dvl6Ht ​

6月20日 17:33转发|评论

【#青岛一老师化身移动雨棚护送学生上车#】6月19日,青岛莱西发布暴雨预警,一场强降雨突袭。莱西姜山小学放学时,很多学生没带雨具,吴旭军老师光脚踏入雨中,高举可容7人的巨伞化身“移动雨棚”,往返十余趟护送1000多名孩子安全上车。网友:师者仁心瞬间具象化了。#老师雨中光脚撑伞护送学生放学# ​

6月20日 17:31转发|评论

【超美!#用野生汉字打开安逸四川#】当“野生汉字”遇见锦绣四川,#被汉字里的四川治愈了#!从雪山草原到沃野桑田,从古蜀遗址到市井小巷......戳视频,一起感受“安逸四川”的文字美学!网友:不说了,我先去趟四川有急事!#锦绣天府安逸四川# @四川观察 http://t.cn/A6erz3Nw ​

6月20日 17:30转发|评论

雨后山径:这个雨后 我们一起去山上看看吧!听听山的答案。 #在青岛与山海浪漫撞个满怀##青岛海风里的诗意奔赴##青岛[超话]# (生活在线)http://t.cn/A6DP5HDn ​

6月20日 17:27转发|评论

【#十首力量满满的歌曲祝福毕业生#】#毕业季用一组歌曲祝福毕业生#

新华网 :【#十首力量满满的歌曲祝福毕业生##毕业季用一组歌曲祝福毕业生#又到一年毕业季,是告别也是新的开始。“听我说最好的总压轴出场,所有出发都是与未来击掌”“奔向那最远处的灯塔”“有精彩也有平凡的片段,全力以赴过就足够勇敢”……让我们一起伴随@卡布叻_周深 @邓为D @摩登兄弟刘宇宁

6月20日 17:25转发|评论

【#青岛小学生踢出“世界杯”既视感#】人民日报点赞!青岛小学生踢出“世界杯”既视感,踢出“最纯粹的热爱” (爱青岛)http://t.cn/A6DvloWs ​

6月20日 17:14转发|评论

【分享美景!#邂逅油画般的塞克云端草原#】在海拔2800米的云端之上,塞克云端草原,如一幅流动的油画。雪山巍峨,松林苍翠,五色山花铺满绿毯般的草甸,牛羊悠然漫步,牧人的毡房点缀其间。伴随@黄子弘凡_Lars 的歌声,一起欣赏#属于夏天的100个美景#。 (新华网) ​​​http://t.cn/A6DvrnCk ​

6月20日 17:09转发|评论

【转需!#腰痛腰突试试这套动作#】#好身体计划#麦肯基腰椎疗法,适用于久坐腰痛、椎间盘突出早期、姿势性腰痛↓↓实用收藏,跟着一起练习吧!@健康杭州 http://t.cn/A6DP4Hax ​​​

6月20日 17:06转发|评论

#青岛老城烟火气圈粉国际友人#【#跟着峰会代表团打卡青岛宝藏地标#】随着青岛进入“峰会时间”,第六届跨国公司领导人青岛峰会特设板块“峰会消费周”也正式启动。6月17日,青岛大鲍岛街区,阿拉伯代表团深入青岛老城文化旅游区,打卡里院记忆博物馆、荷田水铺、广兴里等宝藏地标,沉浸式感受红瓦绿树 ​

6月20日 17:05转发|评论

红瓦绿树,碧海蓝天,青岛等你来邂逅浪漫!#青岛新晋网红打卡地超出片##在青岛与山海浪漫撞个满怀# ​​​#青岛[超话]# (青岛市文化和旅游局) ​

6月20日 17:05转发|评论

海天一色的治愈之旅,一起来感受大海的魅力吧!#青岛海风里的诗意奔赴##在青岛与山海浪漫撞个满怀# ​​​ 📸:斜杠少女Sylvia (青岛市文化和旅游局)http://t.cn/A6DPG6gn ​

6月20日 17:04转发|评论

#外卖超时原因找到了#【#外卖小哥大雨中徒手清理路障#[心]】近日,湖北宜昌,一场强降雨突袭城区。狂风肆虐之下,数根十余米长的铝合金条被掀翻至马路中央,导致交通受阻。危急时刻,一名路过的外卖小哥停了下来↓↓他冒着风雨,徒手将铝合金条拖拽至路边。网友:外卖超时,可能是因为TA正在守护这座城 ​

6月20日 17:03转发|评论

#小烟分享#【见者好运!#雨后绚丽彩虹如大自然的画作#】在黑龙江牡丹江的雨后天空,一道绚丽的彩虹横跨天际。从高处俯瞰,彩虹似乎将高楼大厦和远处的田野紧紧相连。戳视频共赏雨后晴空↓↓(来源:荔枝风景线 音乐:@UNIQ-王一博 《追光的人》)@人民日报 http://t.cn/A6DvrvGX ​

6月20日 17:01转发|评论

【#周云杰鼓励大家做个善良宝宝#】 6月19日,山东青岛,中国海洋大学举行毕业典礼,校友#周云杰现身海大毕业典礼发言#,@海尔周云杰 用“好不好”绕口令,告诉毕业生们“要做个善良宝宝”:期望别人好,你一定会好。[抱一抱]@生活帮 ​​​ http://t.cn/A6DvnU39 ​

6月20日 17:00转发|评论