【上海明天气温13℃-16℃，阴到多云有短时小雨，体感偏凉及时添衣】上海明天雨势减弱，阴到多云有短时小雨，下午转多云到阴，偏北风4-5级。明天气温在13℃-16℃之间，体感偏凉，大家注意及时添衣。 周五至下周一上海晴或多云天气为主，阳光助力下，最高气温在23℃-26℃，最低气温13℃-17℃，昼夜温差拉
【汇集上百家原创店铺，喜欢手账的你千万别错过普陀这个集市！】千岛QDF手账集市2.0来了！就在长风大悦城火热开展，喜欢手账的你千万不能错过。 4月24日至4月26日，深受手账爱好者喜爱的QDF手账集市将亮相普陀区长风大悦城。这里汇集了上百家原创手账店铺，共同营造出一座梦幻的“纸上游乐场”。
【适老化也能很时尚！普陀托客乐思样板间亮相，解锁居家养老新美好】“这个扶手位置刚好，坐起身来稳稳的，淋浴区也没有台阶，看着就安心。”4月21日，在普陀区普熙金融广场的上海银发商店内，全新亮相的托客乐思无障碍卫浴与厨房样板间，成为不少老年市民驻足体验的新热点。http://t.cn/AXx6Efts
【普陀Citywalk招募！在行走中读懂普陀】当书本走出图书馆，当阅读变成一场漫步，当苏州河的风拂过老厂房与新地标，当红色记忆遇见艺术潮玩，当百年里弄邂逅现代繁华，普陀区图书馆“全民阅读活动周”特别策划苏河红韵·街区焕新——阅读行走之旅正式开启招募。http://t.cn/AXx6EL0j
【《光明日报》关注普陀探索跨区域协同新路径：一个科创圈正在生长】在上海揽讯科技联合创始人杨杰眼里，位于沿沪宁产业创新带上的信泰中心，好比长三角科创“活水”汇聚之处。这家专注于智能无人系统通信及网络安全的科技企业，去年底刚刚入驻信泰中心。杨杰兴奋地眺望着沪宁高速入城段不息的车流：“
【上海今天气温14℃-18℃，阴有阵雨，大家出行注意防风防雨】上海今天阴有阵雨，雨量中等，伴有大风天气，东南风4-5级，下午转偏北风4-5级，沿江沿海地区阵风有6级。小布提醒大家，早上出门做好防风防雨措施，注意交通安全。雨水打压下，全天气温在14℃-18℃之间，注意适当调整衣物。 上海明天雨水减弱
【上海明天气温14℃-19℃，阴有时有阵雨，出行记得带好雨具】今天夜里雨势逐渐加强，明显降水时段出现在今天半夜到明天白天，局部地区雨量可达大雨，并伴有大风天气。东南风4-5级，沿江沿海地区6级，下午转偏北风4-5级。明天全天气温在14℃-19℃之间。明早有雨，上班上学出门打好提前量，注意道路交通
【#吃起来很甜含糖量却很低的水果#】#水果的含糖量可能跟口感没关系#有些水果吃起来甜，其实含糖量不超过10%；也有些水果吃起来不怎么甜，甚至还很酸，含糖量却不少，如火龙果、山楂、人参果、百香果。（生命时报） http://t.cn/AXxIzUR4
【音乐治愈心灵，手作传递温情！在普陀长征，晚年生活满是暖意】“跟着孩子们一起唱歌，我好像又回到带孙子的年纪。”72岁的张阿婆敲着手鼓，提起刚才和小搭档一起记歌词的情景，心里满是欢喜。平日里沉默少言的李爷爷，也在合唱中主动拉起身旁小女孩的手，轻声哼起熟悉的曲调：“这歌我老伴以前常唱，
【充电不再难、纠纷有人解！普陀桃浦法治化解民生难题】基层治理难题常治常新，软法实践亦需与时俱进。桃浦镇紧扣群众“急难愁盼”，将法治思维融入基层治理全过程，以自编软法为突破口，成功探索出了一条破解老旧小区“充电难”的基层治理路径。http://t.cn/AXxxy2YJ
【五一来普陀，“面包盲盒”让您尝不完】记住哦，由中海真如环宇城MAX携手野雀市集共同举办的野雀·真香面包节正式定档2026年4月30日至5月4日（每天12:00-20:00）本次活动在规模、品牌阵容、游玩体验等方面全面升级，为市民“五一”假期提供新玩法和好去处。 值得一提的是，商场方面将推出6.6元专属早鸟
【普陀·遇见新视角｜一步千年，一步文艺！普陀这条“艺术+生活”路线值得N刷】作为普陀“半马苏河”文旅品牌的新成员，普利兹克奖得主诺曼·福斯特亲手勾勒的建筑诗篇——上海嘉艺术馆一头连着三千年的艺术瑰宝，一头牵着复古摩登的文艺街区，将“看展+逛街+赏河”串成了一条线，让艺术成为日常。 嘉艺
【嘿！真如丨从蓝图到实景，解锁真如城市副中心的规划巧思】与如今繁华现代的景象不同，繁华的真如曾是上海中心城区规模最大的“城中村”——红旗村的所在地。6.16平方公里土地，在历经大规模的土地整理、环境整治，以及空间规划、功能布局之后，正沿着一张城市更新规划蓝图实现整体转型。 今天，记者
【精准赋能大宗商品贸易，普陀群团服务直达企业一线】“企业有需求、服务有回应、难题有解决、事事有落实”，4月20日下午，“大宗聚合力 群团暖企行”群团服务启航主题活动在。这场以党建为引领，以群团为纽带的暖企行动，将服务阵地直接搬到产业链一线，为普陀大宗商品贸易这一支柱产业送上“定制化”
【上海今天气温13℃-17℃，阴到多云，局部地区有短时小雨】今天白天上海以阴到多云为主，局部地区有短时小雨。受低涡切变影响，今天夜里起雨势增大，转为阴有时有阵雨的天气。风力仍较大，偏东风4-5级，中午转东南风4-5级，沿江沿海地区阵风6级。今天的气温回落至13℃-17℃之间。 周三的风雨更为明显，
【上海明天气温13℃-18℃，阴到多云，局部地区有短时小雨】明天白天上海以阴到多云为主，局部地区有短时小雨。受低涡切变影响，明天夜里起雨势增大，转为阴有时有阵雨的天气。明天的气温回落至13℃-18℃之间。风力仍较大，东南风4-5级，沿江沿海地区阵风6级。 周三的风雨更为明显，大家出行请及时关注
【#谷雨养生要吃对五谷#】#谷雨吃5种五谷养好脾胃# 中医认为"五谷最养脾"，在古代五谷特指稻（大米）、黍（黄米）、稷（小米）、麦（小麦）、菽（豆），现在则泛指各种谷类杂粮。#谷雨#是播种五谷的时节，养生的重点是健脾祛湿，要吃对五谷，尤其是下面这5种： 小米——养胃安神 小米色黄入脾，和胃温
【苏河回响：从“下班后上课”到“学完去消费”：上海市民艺术夜校成为商业“流量入口”】500元12节课的公益性定价，相比市场价几乎只是一个“零头”，4月16日晚7点，普陀区甘泉社区文化活动中心，全市最火爆的“架子鼓”市民艺术夜校准时开课。 在这里，公共文化服务精准捕捉到了市民的深层诉求——他
