【转存教程~#1个动作增强腿脚灵活性#[good]】身体不协调,经常崴脚?这个简单的动作,锻炼脚踝关节,唤醒腿部肌肉力量,原地就能做!不过要注意,切勿耸肩探头。快戳视频学起来↓↓↓@CCTV生活圈 http://t.cn/A6xOMXGm ​

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【#经济专家解读央行全面降准#】中国人民银行决定,于2021年12月15日下调金融机构存款准备金率0.5个百分点,本次下调后,金融机构加权平均存款准备金率为8.4%。此次降准为全面降准,共计释放长期资金约1.2万亿元。此次央行全面降准有何意义,释放了哪些信号?一起来看经济专家解读↓↓↓ ​

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【#医生小跑帮孕妇系好鞋带# 】近日,山西太原,山西中医药大学附属医院内,一名孕妇在医院大厅内发现鞋带松开,想弯腰系上但十分困难。随后,一名男医生一路小跑,下蹲帮孕妇系好鞋带。网友:总有人带来温暖。 http://t.cn/A6xO8K41 ​

今天 19:03转发|评论

【实用贴!#炒菜时如何减少厨房空气污染#】江苏省南京环境监测中心表示实验表明,不同烹饪方式产生的油烟对室内环境中PM2.5影响不同,不健康的烹饪方式会对健康产生影响。专家提醒:①#家庭烹饪防污染应多用蒸煮#,少用大火热油煎炸和爆炒;②煎炒时要控制火力和时间,不要等油完全升华再放菜;③烹饪 ​

今天 19:00转发|评论

【#1招教你学会海姆立克急救法# 】家里有小孩、老人的赶快收藏↓↓零食、玩具、药丸、纽扣,这些对于小孩子来说都是很危险的东西,一不小心吃到嘴里很容易卡喉,引起窒息[熊猫]如果一旦出现这种情况,就要用海姆立克急救法进行救治,具体如何去做呢?赶快点开视频来看看👇希望你永远也用不到,但一定 ​

今天 18:20转发|评论

【#肥胖人群也可能是营养不良# 】营养不良有多种表现形式,比如糖尿病、心脏病、高脂血症等营养相关的慢性病,过度肥胖也可能属于营养不良[并不简单]那么想要避免营养不良,就应该这样做,赶快戳视频看看吧👇 http://t.cn/A6xOllx4 ​

今天 18:03转发|评论

【到2025年#江苏将新培育高素质农民75万人#】日前,江苏《关于加快推进乡村人才振兴的实施意见》印发,重点培育五类乡村人才队伍,助力乡村振兴。到2025年,江苏将新培育高素质农民75万人,培养农村定向医学生6000名左右、每万名服务人口配备35名基层卫生人员,建设25个省级现代农业产业技术体系。 ​

今天 17:49转发|评论

#江苏医惠保1号投保小贴士#【“江苏医惠保1号”已上线,送你一份投保小贴士!】12月1日,江苏首个面向全省、与基本医疗保险相衔接的普惠型商业补充医疗保险产品——“江苏医惠保1号”正式上线,这份投保小贴士等你查收~ http://t.cn/A6xOnWpt ​

今天 17:49转发|评论

【周末多种保护动物长江聚会#江豚表演水中芭蕾#】周末,南京鼓楼滨江多头江豚露出水面,它们在江里追逐嬉戏。几只鸬鹚偶尔贴着水面飞翔。黑耳鸢在天空悠哉盘旋,伺机捉鱼。(摄制:陈金刚)#发现极美南京#http://t.cn/A6x0D2io ​

今天 17:20转发|评论

#野猪在南京栖霞山正经闲逛#,面对游客一点不慌张】12月5日,一只野猪悠闲行走在南京栖霞山的视频再次将“二师兄”带入大家的视野。视频里,一只野猪缓缓从大路上“踱步”到树林中,途中还拍打了下耳朵,一旁有不少游客围观拍照。栖霞山景区相关负责人告诉现代快报记者,由于近两年生态环境变好,景区 ​

今天 17:12转发|评论

【[话筒]转发!一定记住:儿童失踪应立即报警,不用等24小时!】经历了14年又57天的分离,孙海洋夫妇与18岁的儿子相认。#儿子4岁被拐再见时已18岁#[泪]提醒:儿童失踪,应立即报案,不需要等24小时!转!愿天下无拐!#亲爱的小孩终回家# ​​​​

今天 17:03转发|评论

【如何安全食用冷链食品?权威专家为您解答! 】冷链食品频频被查出新冠病毒阳性,我们还能安全食用吗?冷冻食品如何解冻,才能更好地避免细菌滋生?食品安全无小事,哪五个要素必须要掌握?……江苏省卫生健康委联合江苏省广播电视总台打造的健康科普电视访谈节目《约见名医》,邀请江苏省疾病预防控 ​

今天 16:20转发|评论

【#洗手是预防传染病最有效最便捷的方法之一#】正确洗手可以有效清除手部可能存在的大肠杆菌、伤寒沙门菌、痢疾杆菌等多种病原微生物。#洗手能降低50%以上的腹泻疾病#及四分之一的呼吸道疾病,对血液系统疾病、消化道疾病、眼部感染等疾病都有重要的预防作用。 http://t.cn/A6xO8K2a ​

今天 16:03转发|评论

【#忘我的力量有多大#?】能让人许党许国,忘我奋斗,去践行初心,勇担使命。《#百年奋斗答卷人#——致敬“七一勋章”获得者》的第四华章讲述11位“七一勋章”获得者的关于忘我的故事。他们在大千世界里或许是一片鸿毛,结果,却承载起中国共产党人重如泰山的人格力量。 http://t.cn/A6xORniU ​​​

今天 16:00转发|评论

#泛泛而言# 南京汇聚顶级英才,将为C位发展领衔 11月19日《南京日报》报道:11月18日,中国科学院、中国工程院公布2021年院士增选结果,江苏共有16人当选,其中14人在南京地区。这次南京地区新当选两院院士人数仅次于北京,居全国第二。院士新榜单的背后,折射出南京肥沃的科技创新土壤,爱才、惜才、 ​

今天 15:59转发|评论

【国家公祭日将近,和平留言墙立起来了】据@侵华日军南京大屠杀遇难同胞纪念馆 ,在南京地铁二号线云锦路的站台里,和平留言墙已经设置完毕。大家可以在上面写下对和平生活的祈望祝福,表达对遇难同胞们的缅怀之情。#国家公祭# ​​​​

今天 15:55转发|评论

#8K追逐最美中国星#【#8K摄像机捕捉中国空间站轨迹#】在乌兰察布,追逐最美中国星。精准定位,在镜头里捕捉轨迹,星轨与8K的碰撞,定会更加绚烂!致敬夜空中最耀眼的中国星,照亮勇攀高峰的航天梦!http://t.cn/A6xOTaFk ​

今天 15:53转发|评论

崇正书院|秋染枫叶红🍁 摄影:@許興咏 ​

今天 15:40转发|评论

【#一分一毛计较的背后是一心一意的守护#】“每一个小群体都不该被放弃”“希望你们再努力一下”……近日,国家医保局谈判代表倾尽全力“锱铢必较”的场景,让人动容。这一分一毛“计较”的背后,彰显的是人民健康至上、生命至上的决心。健康是老百姓最朴实的期盼,国家出手,让这份期盼看得见、摸得着 ​

今天 15:20转发|评论

【[话筒]#江苏首部反家暴条例通过#】《江苏省反家庭暴力条例》明年3月1日起实施。条例明确了家暴的4种类型,即身体暴力、精神暴力、性暴力和经济控制,其中提到#漠视孤立等精神侵害也是家暴#。条例鼓励用人单位、社会各界向公安机关等报告家暴行为,经查实符合见义勇为人员确认条件的,依法予以确认。 ​

今天 14:40转发|评论