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【胖还是瘦?来测测你的体脂率[举手]】#体重达到这个数大脑可能提前衰老12年#有人体重不轻,但穿衣显瘦;有人体重不高,体脂却不达标。还在单纯依靠体重判断胖瘦?腰围、腰臀比、BMI值……这些判断标准你都达标了吗?一算、二量、三捏!只需三步,简单自测↓↓(人民日报) ​​​

云南网 :【胖还是瘦?来测测你的体脂率[举手]】#体重达到这个数大脑可能提前衰老12年#有人体重不轻,但穿衣显瘦;有人体重不高,体脂却不达标。还在单纯依靠体重判断胖瘦?腰围、腰臀比、BMI值……这些判断标准你都达标了吗?一算、二量、三捏!只需三步,简单自测↓↓(人民日报) ​​​

今天 08:46转发|评论

【已发现遇难者遗体8具,四川雅安暴雨山洪致30人失联,官方通报】综合新华社、央视新闻等报道,7月21日凌晨1时,四川雅安汉源县召开新闻发布会,通报“7·20”暴雨灾害抢险救援最新情况。初步排查,灾害造成30余人失联。#雅安暴雨山洪已致8人遇难##四川汉源山洪现场已搜救到4人#

南方日报 :【已发现遇难者遗体8具,四川雅安暴雨山洪致30人失联,官方通报】综合新华社、央视新闻等报道,7月21日凌晨1时,四川雅安汉源县召开新闻发布会,通报“7·20”暴雨灾害抢险救援最新情况。初步排查,灾害造成30余人失联。#雅安暴雨山洪已致8人遇难##四川汉源山洪现场已搜救到4人# 7月20日凌晨2时30分许 ​

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【#学仰面漂浮法溺水自救#】夏季是溺水事故的高发时期,#我国每年约57000人溺亡#,其中既有不会游泳的,也有水性好的。溺水者不会呼救、也很难挥手求救。一旦处于溺水状态,水会立刻灌满呼吸道和肺泡,引发窒息、造成死亡。不慎落水如何自救?发现他人溺水如何安全救人?急诊科医生分不同场景示范↓↓ ​

7月20日 22:12转发|评论

【三伏天吃豆,补充夏日流失的营养】你是否在夏季会出现食欲不振、浑身乏力、失眠中暑等情况?专家表示,这可能是营养不良或者身体缺乏一些营养素导致的。因为在高温天气的时候,我们出汗会导致钾、镁、钙的流失,但是别担心,我们可以通过食用豆类进行营养补充,#适合夏天吃的可不仅有绿豆# ,还可以 ​

7月20日 18:16转发|评论

【#近视不戴眼镜眼睛更容易外凸#[并不简单]】近视度数、眼轴长短、裸眼视力是近视筛查的三个重要指标。#近视不戴眼镜度数会长得更快#。同时,由于看不清楚东西,眼轴会慢慢地越拉越长,眼球就变成外凸状态。如果孩子近视度数在100度以上,建议及时给孩子佩戴一副合适的眼镜。近视矫正手术只是通过手术 ​

7月20日 18:15转发|评论

【#四川雅安汉源发生山洪造成30余人失联#】记者20日从四川省雅安市汉源县应急管理局获悉,20日2时30分许,汉源县马烈乡新华村因暴雨突发山洪灾害,通信、道路、桥梁中断。经初步排查,造成30余人失联,40余处房屋受损。

新华社 :【#四川雅安汉源发生山洪造成30余人失联#】记者20日从四川省雅安市汉源县应急管理局获悉,20日2时30分许,汉源县马烈乡新华村因暴雨突发山洪灾害,通信、道路、桥梁中断。经初步排查,造成30余人失联,40余处房屋受损。   灾情发生后,雅安市、汉源县党委政府成立应急救援指挥部,组织力量全力开展 ​

7月20日 18:15转发|评论

【#医生建议一天内不要多次用洗发水#】医生表示,短发或者油性头发,建议每天洗一次;如果是长头发或者头发相对比较干燥,建议两到三天洗1次,但不要超过五天;当夏天运动量较大时,建议一天洗1次。有些人为了冲凉,一天要洗三四次头发。医生建议,一天内不要多次用洗发水,洗发水一天用1次就可以了。 ​

7月20日 08:38转发|评论

【看病报销、公积金买房、企业数据填报……国办发文,这8件事要高效办!】 http://t.cn/A68wCWuS ​​​

7月20日 08:37转发|评论

【收藏!#医生教你祛湿瘦身操#】三伏天到了,广州中医药大学第一附属医院的医生教你一套操,祛湿又瘦身,快来试试吧~ http://t.cn/A68wV6pk ​​​

7月20日 08:34转发|评论

【#进一步全面深化改革提出300多项举措#】《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》审议通过。今天,#中共中央介绍解读三中全会精神#,《决定》共15部分、60条、分三大板块。第一板块是总论,主要阐述进一步全面深化改革、推进中国式现代化的重大意义和总体要求。第二板块是分论, ​

7月19日 20:24转发|评论

【#进一步全面深化改革提出300多项举措#】《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》审议通过。今天,#中共中央介绍解读三中全会精神#,《决定》共15部分、60条、分三大板块。第一板块是总论,主要阐述进一步全面深化改革、推进中国式现代化的重大意义和总体要求。第二板块是分论, ​

7月19日 14:29转发|评论

#共同关注党的二十届三中全会#【#我国建成世界上规模最大的教育体系#】发布会介绍:我国建成世界上规模最大的教育体系,各级教育普及程度达到或超过中高收入国家平均水平,高等教育毛入学率超过60%,进入世界公认的普及化阶段;新增劳动力平均受教育年限超过14年,接受高等教育的人口达到2.5亿。我国研 ​

7月19日 14:27转发|评论

【收藏!#3个动作缓解肩颈背部紧张#】#好身体计划#长期伏案工作,“腰酸背痛、脖子僵硬”随之而来。①颈部后缩与旋转;②颈部拉伸;③肩背部拉伸,3个强度较低的动作,帮助减少肩颈背部僵硬感和酸胀感。详戳↓↓(人民网 陈子源)http://t.cn/A68ZLriD http://t.cn/A68ZM1J9 ​​​

7月19日 14:27转发|评论

【警惕!#急性青光眼有类似中暑症状#】#三类人容易得急性青光眼#:①有家族史的患者;②远视度数特别大,或者出现老花眼特别早的人群;③年龄超过40岁的人。医生建议上述人群每年在眼科体检时增加两项检查:①眼压测量;②眼底照相检查。 http://t.cn/A68ZzQLo ​​​

7月19日 08:35转发|评论

#二十届三中全会#【受权发布丨中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报】#二十届三中全会公报# 详情请看公报全文↓ ​​​

新华社 #二十届三中全会#【受权发布丨中国共产党第二十届中央委员会第三次全体会议公报】#二十届三中全会公报# 详情请看公报全文↓ http://t.cn/A68z24hE ​​​

7月18日 23:49转发|评论

#二十届三中全会#【新华社权威速览 | 党的#二十届三中全会公报一图读懂#】详戳↓ ​​​

7月18日 23:49转发|评论

【关注!#解读三中全会精神新闻发布会#】#中共中央举行新闻发布会#中共中央将于7月19日上午10时举行新闻发布会,介绍和解读#党的二十届三中全会精神#。共同关注! ​​​

人民日报 :【关注!#解读三中全会精神新闻发布会#】中共中央将于7月19日上午10时举行新闻发布会,介绍和解读#党的二十届三中全会精神##中共中央举行新闻发布会#,共同关注! ​​​

7月18日 20:02转发|评论

【#河南暴雨四连问#】为什么河南这次降水又这么大?哪些地方是强降雨中心?暴雨预警信号怎么用?未来河南强降雨还要下多久?听中央气象台首席预报员权威解答!@中国天气 http://t.cn/A687TPVG ​​​

7月18日 19:07转发|评论