忙忙碌碌的生活, 琐碎繁杂的事务, 让我们觉得很累, 人累、但心不累。 幸福很简单,放慢脚步, 用心去享受惬意的YUSO時光。 美好往往都在我们的热爱里科学搭配、合理饮食,早已成为一种流行的健康生活方式。 ​

10月19日 13:02转发|评论

美丽无处不在,美好就在身旁,只要你善于发现善于感觉。一花一草一木一叶都是风景。一山一水一天一地都是轮廓。 一字一句一段一篇都是温暖。一动一静一行一停都是写意。平凡平淡里她们总会给你惊喜给你意外,偶尔的小浪漫,刹那小温馨。 女人心中的风景要在自修、自悟、自感、自得、自欣、自喜中营造, ​

10月19日 12:33转发|评论

每天给自己10分钟,坐下来,和自己谈谈! 看似一个简单的盘坐实际是最难的! 每一次盘坐都是和自己相处的机会,聆听自己内心的声音,每天在忙乱中,留给自己10分钟,盘坐一下,放下手机,放下家务,放下杂事,让自己静一静,这种力量是强大的,你会知道自己到底想要什么,需要什么,该以什么样的心态 ​

10月18日 16:01转发|评论

【经典瑜伽教练培训班】11月1号开课,40天的成长与改变,成为更优秀的自己。 http://t.cn/AinyWLE2 ​

10月18日 15:00转发|评论

未来最有“钱途”的四个行业:养老、大健康、科技、教育与培训。 ​

10月14日 19:29转发|评论

人的欲望是个奇怪的东西,很多时候,我们渴望得到一些东西,得到后却又很快失去兴致;我们手中明明握着别人羡慕的东西,却又总在羡慕别人的手里。我们向往远方,但远方又是另一些人厌倦的地方。或许,只有历尽世事,才会明白,我们眼前拥有的,才是真正应该珍惜的。因为:远处是风景,近处的才是人生… ​

10月12日 19:01转发|评论

快乐的方式不只一种 最荣幸是 谁都是造物者的光荣 不用闪躲 为我喜欢的生活而活 不用粉墨 就站在光明的角落 我就是我 是颜色不一样的烟火 ​

10月11日 01:08转发|评论

【瑜素YUSU®】--瑜伽营养师及瑜伽营养运营课程是为瑜伽馆、各种健康生活馆及追求高质量生活的家庭等提供瑜伽饮食项目导入、瑜伽厨房的培训、瑜伽饮食项目的运营指导,为养生、康复、减脂纤体、增肌美颜人群提供营养建议及饮食的服务,在全球享有盛誉。 微信及电话:13188875272 微信及电话:1317644362 ​

10月10日 14:35转发|评论

抱怨是一种毒药。它摧毁你的意志,降低你的身价,摧残你的身心,削减你的热情。抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改善生活,毕竟抱怨≠解决。任何不顺心都是一种美丽的修炼,进锅炉的都是矿石,出来的却分矿渣和金属。凡事多找方法,少找借口。 ​

10月9日 21:24转发|评论

给身体排毒,给体能充电, 给心灵解压,给思想上弦 吸气、呼气 生命的能量飞速聚集 每一个人都可以光芒闪耀 冥昔想今,携一丝禅意 将经年的流韵尽收眼底 让过往的尘香入住心间 自我修复,自我疗愈 拥月光而行,携瑜伽而行 http://t.cn/AimDwv6N ​

10月8日 13:47转发|评论

|呼吸与冥想 体位法是躯体的净化 呼吸法是经脉(Nadi)的净化 冥想是生命中更精微的模式 http://t.cn/AimDwv6N ​

10月7日 13:46转发|评论

http://t.cn/AimudiTR http://t.cn/AimudiTR ​

10月6日 12:50转发|评论

就算你在正确的轨道上,如果仅仅是坐在那里,也会被火车压死。所以,一定要灵活而动,顺应时代的发展和进步。 ​

10月3日 10:23转发|评论

Hello,China http://t.cn/Aim2c1M1 ​

10月1日 06:53转发|评论

将一切感动静收心底,将爱凝于指尖,轻轻敲下流年的那些丰盈。回眸望去,依然是一窗明媚,一树花开,一枚暖阳。历经沧桑,爱,愈深。因为有爱,所以一切都是原来的模样。或许,我们应该微笑着感谢,感谢那些曾经给予我们温暖的时光。深信,那些留在心间的无论是辛苦还是欢乐,对我们来说,都是过去、现 ​

10月1日 06:52转发|评论