【转发收藏!#亚冬会中国队赛程看点#】#中国队周六冲击亚冬会首金# 哈尔滨亚冬会明天将正式开幕,收好这份#哈尔滨亚冬会#每日看点↓↓一起为中国体育加油,为中国冰雪健儿加油!(中国奥林匹克委员会) ​​​

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【实用转需!#一招缓解颈椎前倾#】#头前倾怎么办#?不良睡姿、长时间低头看手机、跷二郎腿……颈椎前倾由哪些不良习惯导致?一支视频帮你缓解↓↓收藏试试看。 http://t.cn/A63dI4sy ​​​

今天 18:43转发|评论

【关注!#2025年杭州这一招生公告来了#】[话筒]

杭州发布 :【关注!#2025年杭州这一招生公告来了#】近日,杭州市教育局发布2025年杭州市区(指上城区、拱墅区、西湖区、滨江区、钱塘区和西湖风景名胜区,下同)初中学业水平考试(以下简称中考)“个别生”报名公告。具体内容及操作流程一起来看↓↓(资料/市教育局) ​

今天 17:40转发|评论

【 “引才不打烊”!#来杭青年第一站#就在杭州东站 开启人生新一站】#在这里爱上一座城#“快在这里给我拍张照,等会儿po到小红书上!”春节期间的杭州东站,人群熙熙攘攘,到达层的北2北3通道,吸引了一批来杭州旅游的青年大学生。他们打卡地点,正是坐落于杭州东站的“启杭第一站”。 上城区作为杭州 ​

今天 16:16转发|评论

【收藏!#5个动作缓解肢体血管健康#】#好身体计划#①抬高下肢;②环绕运动;③踝泵运动;④空中蹬车运动;⑤撸腿运动。5个动作缓解肢体血管健康↓↓@健康杭州 http://t.cn/A63d7jJ1 ​​​

今天 15:30转发|评论

【#列车上冲泡面沏茶的水从哪里来#?】#列车上的水用完了怎么办# 春运期间,旅客在铁路出行途中,经常会喝水、冲咖啡、沏茶水、泡方便面等,这些都离不开水。特别是列车运行十几个小时,更需要经常用水。那么,列车上的水是从哪里来的呢?水用完了怎么办?如何保证旅客用水需求?戳视频↓一起来了解。 ​

今天 14:07转发|评论

【[话筒]#年轻人流感为何会出现重症#】#减肥可能导致流感加重# 医生介绍,肥胖、高血压、糖尿病、减肥造成营养不良等,会使年轻人的免疫力下降。还有些人对流感的认识不足,认为扛一扛就好了,忽视了重症迹象。提醒:肥胖等高风险人群患流感一定要及时就医,切勿硬扛! http://t.cn/A63r8iko ​​​

今天 12:38转发|评论

【转发!#4个tips帮你应对节后综合征#】@北京中医医院1956 医师 教你轻松应对“节后综合征”:①饮食要少油少盐少糖,尽量不要饮酒;②规律作息,尽量把自己的作息时间恢复到早睡早起;③选择适合自己的运动项目进行适度锻炼;④减少压力,制定合理的工作学习计划。 #节后第二天状态#(人民网记者 李乃 ​

今天 11:10转发|评论

【收藏!#蛇年flag可以立起来了#!】新岁启幕,万象更新。你是否已经做好准备迎接新挑战?从拓宽视野边界,到拥抱健康日常,每个小计划,都是指引成长的罗盘。转存这份#新年开工计划清单#,即刻行动,收获满满,不负时光! ​

今天 10:03转发|评论

据@杭州天气 今天多云,气温2℃-8℃;【限行】4和6;【空气质量】市区空气质量指数50-70,首要污染物:PM2.5,空气质量等级:优-良。(资料/市气象局) ​​​

今天 09:15转发|评论

#早安,拱墅# 【愿你心怀热爱,继续勇毅前行】2月6日,星期四。生活的画卷徐徐展开,愿我们都能忠于内心的梦想,大胆追逐远方,尽情挥洒汗水,将每段旅程都走出独特的光芒。#早安我的中国# http://t.cn/A63rxAMy ​​​

今天 08:34转发|评论

#晚安,拱墅# 愿你我都能拥有一个充实而又美好的2025[月亮][心]

人民日报 :【#人民日报夜读##开工第一天布局2025#】今天是蛇年开工第一天,是我们布局2025年的最佳时机。定期锻炼、健康饮食、培养爱好、旅行一次……不妨对照以下清单,提前布局和规划新一年的生活和工作。愿我们都能遇见更好的自己↓↓ http://t.cn/A63BB9p1

2月5日 22:41转发|评论

【#花花这舞龙舞狮一看就专业#[哈哈]】胖友们来评评,“最佳表演”奖🏆应该颁给哪位小熊友?[小黄人高兴] @iPanda熊猫频道 http://t.cn/A63nYtOQ ​​​

2月5日 21:20转发|评论

【收藏!#高效燃脂毛巾操#】每逢佳节胖3斤?重庆医科大学附一院减重外科医生教你4个动作高效燃脂↓↓快来试试吧~http://t.cn/A6HEoILo ​​​

2月5日 20:00转发|评论

【致敬!#时代楷模的笔记本看感动了#】翻开“时代楷模”的工作笔记,字字滚烫。他们的工作笔记里,有凌晨坚守的刻度,有为民解忧的温度,更有理想不灭的亮度。致敬!#张桂梅的笔记本# ​​​

2月5日 18:44转发|评论

【#春节假期要结束了怎样帮孩子收心#】#让孩子少玩手机不能一刀切# 对于儿童青少年来说,由于心智发育还不成熟,加上假日使用电子产品时间增加,“节后综合征”的情况相对也更明显一些。医生介绍,“节后综合征”比较严重的孩子往往伴随电子产品使用过多的情况。帮助这部分孩子调整情绪,很重要的一步 ​

2月5日 17:30转发|评论

【收藏!#教你做喜庆元宵节灯笼#】#零基础手工课#元宵节快到了,教你用红纸做个喜庆的灯笼!快试试吧!(告白手工)http://t.cn/A631C8PD ​

2月5日 16:52转发|评论

【#杭漂大哥开心回杭州打拼# “这是我第二个家!”】2月4日,在杭州城站火车站,回杭州准备复工的陕西何大哥告诉@杭州电视台综合频道 记者,他和妻子已经在杭州工作七八年了,回杭州就代表开启了新一年的奋斗,“比起在老家,回杭州更开心,这是我第二个家。希望新的一年能好好干!”致敬所有在杭州奋 ​

2月5日 16:17转发|评论

【#高铁站台上到底能不能打伞# 官方说明来了!】遇到雨雪天气时,许多旅客会打着雨伞出行。有网友担心,在高铁站台打伞有触电风险。据介绍,出于安全和乘车秩序的考虑,#铁路部门不提倡旅客在站台上打伞#。高铁站台上打伞造成触电,必须有许多先决条件。详戳↓http://t.cn/A631q5CF ​

2月5日 15:48转发|评论

【满满仪式感!#杭州拱宸桥畔的新春鱼灯年味十足#】#浙就很杭州# 俗语有云,十五以内都是年。眼下,杭州的拱宸桥历史街区花灯如昼,凤箫声动,鱼龙飞舞,玉壶光转。赶紧在正月里一起逛灯会,感受团圆的快乐吧~http://t.cn/A631orHx ​

2月5日 15:02转发|评论