重要消息:【最新!昆明警方成立工作组 严肃核查昆工大二女生李心草坠江死亡事件】10月12日,网友@李心草妈妈 发布微博,称云南一19岁女生“盘龙江醉酒自杀”另有隐情,并附上长文。12日中午12点35分,网友@李心草妈妈 再次发布了一段视频。视频中,出现了网曝微博所提到的李心草被男子压在长椅、起身 ​

10月12日 21:22转发|评论

#小龙女每日一诗# 【夜书所见】 [宋] 叶绍翁 萧萧梧叶送寒声,江上秋风动客情。 知有儿童挑促织,夜深篱落一灯明。 ​

10月12日 10:38转发|评论

#小龙女健康课# 【想减肥 饭前喝碗米汤】饭前喝汤,能在不影响饱腹感的前提下,使食物摄入量减少15%。胃里有水分,食物到胃里就会吸水膨胀,增强饱腹感,不容易吃过量,饭前20分钟左右喝汤效果最好。另外,仅限于米汤等清淡汤水,浓汤油脂太多,只会越喝越胖,酸汤反而刺激食欲。 ​

10月12日 10:37转发|评论

#小龙女健康课# 【秋季运动别过度】运动锻炼可以强健体魄,而且可以在一定程度上赶走秋乏,但如果运动强度太大,反而会加重人体的疲惫感。秋高气爽,应该做一些贴近大自然的舒缓运动,如快步走、爬山等,既能收敛心神,也可达到锻炼的目的。 ​

10月12日 10:36转发|评论

#小龙女便民微提示# 10月11日上午,云南省招生考试院发布消息,云南省2020年普通高校招生艺术类专业考试统考时间安排于2019年12月中下旬进行,具体时间另行通知。省招考院提醒:请考生密切关注云南省招考频道(//www.ynzs.cn/)和主考院校发布的有关信息,提前做好准备,按时参加报名和考试。 ​

10月12日 10:35转发|评论

#历史上的今天# 10月12日是世界关节炎日,目前全世界关节炎患者有3.55亿人。关节炎是目前最常见的风湿性疾病,也是导致患者残疾的头号疾病。据估计,我国关节炎患者在1亿以上,而且人数还在不断攀升。 ​

10月12日 10:34转发|评论

#时间修炼出来的美味# 【冬瓜蒸虾仁】到了秋冬就要这样吃,不炒不炖,清淡好吃颜值高,营养不流失~ http://t.cn/AiuVOzOw ​​​

10月12日 10:33转发|评论

#时间修炼出来的美味# 【自制炸薯条】味道和肯德基一个样,吃起来口感也是特别的好,想玩一玩的,就试试吧 http://t.cn/AiuKxFLX ​​​

10月12日 10:32转发|评论

#小龙女说身边事# [good][赞啊][赞啊][赞啊]

春城晚报 #·昆明新闻·#【女兵方队第一排!00后昆明美女回来了!她说:踢坏7双鞋,瘦了18斤】迈着铿锵豪迈步伐通过天安门广场,光荣接受祖国和人民的检阅。在10月1日国庆阅兵仪式上,女兵方队的第一排面中,有一名2000年出生在云南省昆明市盘龙区的女孩,她叫赵彧尼,2018年9月入伍。10月10日下午,春城晚报-开屏 ​

10月12日 10:31转发|评论

#小龙女便民微提示# 【注意!10月12日至16日昆明多片区“分时段”停水】10月12日至16日,昆明通用水务自来水有限公司计划对学府路、白龙路、拓东路等多片区“分时段”停水。 ​​​

10月12日 10:26转发|评论

#跟盘小龙玩转昆明# #小龙女邀你晒美图#

昆宣发布 #春城景观#【我在昆明植物园里,与2019的秋天撞了个满怀 】秋意浓了,枫叶红了。在昆明说到最佳赏枫地,莫过于中国科学院昆明植物园的枫香大道了。枫香大道位于植物园北门附近,全长约两公里,栽种了3000多棵的枫树,部分树龄甚至超过50年。图文:悠游盘龙 详戳http://t.cn/AiuJI8UH #发现昆明之美#

10月12日 10:25转发|评论

#风味云南# 傣味牛丸:一道被铁棍敲打出来的美味,需要用3斤重的两个铁棍持续敲打30分钟,将新鲜牛肉快速打成肉泥……不光对牛肉品质要求极高,做法也很费力讲究!QQ弹弹的牛肉丸,非常爽口……http://t.cn/Aiu4cXvm ​​​

10月12日 10:24转发|评论

#小龙女说身边事# 【再见!“昆明12345市长热线”微信公众号即日起停止更新】记者11日从昆明12345市长热线微信公众号获悉,按照《云南省人民政府办公厅关于印发云南省政务新媒体管理办法的通知》(云政办规〔2019〕6号)要求,结合昆明市机构改革工作,原市长热线办官方微信号“昆明12345市长热线”即日 ​

10月12日 10:23转发|评论

#跟盘小龙玩转昆明#

昆宣发布 #春城景观#【2019发现云南之美,石林花海游人醉】2019年10月10日,石林县乃古石林正是“国庆花”开的盛花期,绽放的菠斯菊引来无数的游客观赏。#发现昆明之美#

10月12日 10:22转发|评论

#小龙女说身边事# [good][good][good]【走近“全国最美基层民警”候选人邹路遥:一名思想型的特警】他是一名出色的特警狙击手,战功赫赫,多次立下个人三等功、二等功、一等功,荣获全国公安系统二级英雄模范称号。14年间,他参与处置了昆明多起劫持人质案,成功救下人质,他奉命参加“10·5”湄公河惨案专项 ​

10月12日 10:21转发|评论

致敬[good][good][good]

昆宣发布 :【致敬!医学伉俪双双捐献遗体,时隔10余年“重逢”在“讲台”上 】2005年,云南神经外科奠基人、昆明医科大学第一附属医院神经外科教授李秉权在昆明逝世。按照其生前遗嘱,他的遗体被捐献给昆明医科大学。2015年冬,李秉权的妻子、昆明医科大学第二附属医院妇产科教授胡素秋追随丈夫而去,也将遗体捐 ​

10月12日 10:20转发|评论

#跟盘小龙玩转昆明#

昆宣发布 #春城景观# 【昆明大观公园菊花迎来盛开季】时下,大观公园的菊花迎来了盛开季,众多品种的菊花绽放,已进入最佳赏菊时节。via:云南网 http://t.cn/AiuK1ekZ

10月12日 10:20转发|评论

#小龙女说天气# 【云南省未来24小时天气预报】 一、各地区天气预报 10月12日08时--10月13日08时:昭通南部、曲靖、文山、红河东部和南部、玉溪东部、昆明阴有小到中雨局部大雨或暴雨,昭通北部、红河西北部、玉溪西部、楚雄东部、普洱南部、西双版纳、临沧南部、德宏西部、丽江东部多云有阵雨 ​

10月12日 10:19转发|评论

人生没有彩排,每一天都是现场直播。把握生命中的每一秒,做最棒的自己。早安! ​​​

10月12日 09:56转发|评论

#小龙女便民微提示#

昆明自来水公司 :【温 馨 提 示】 因实施地铁5号线龙庆路站自来水管线迁改工程,需对地铁5号线龙庆路站及龙庆路站2号风亭进行计划停水,计划停水时间:2019年10月14日 20时00分——2019年10月15日 12时00分,共计16小时。 届时将影响盘龙区白龙路以东沿线片区(二环东路-园博路)、南院路沿线片区、龙华 ​

10月11日 13:07转发|评论