【友谊科普】拒绝极端减重法，科学控重有方法#首都除夕护卫健康# #健康过大年# http://t.cn/AXtlu8JV
春节阖家团圆，餐桌上的油腻辛辣、推杯换盏的暴饮暴食，再加上熬夜守岁的作息紊乱，许多人会突发腹痛。遇到腹痛，多数人以为只是普通胃肠紊乱，忍一忍或吃点药就好，却不知普外科医生最担心的急腹症可能暗藏其中——这类病症进展快，部分情况需要紧急手术处理。真正的危险从不是“痛不痛”，而是“有没
瑞马迎春，医路同行；初心如磐，守护安康。在这个充满希望的丙午马年，北京友谊医院的全体医务工作者以龙马精神坚守岗位，用医者仁心守护生命，让新春的温暖与健康的希望在医院的每个角落传递。向所有春节期间坚守岗位的医务工作者致以最崇高的敬意和最真挚的新春祝福，祝大家马年大吉、万事顺意、身体
【友谊科普】科学设定减重目标，塑造易瘦菌群#首都除夕护卫健康# #健康过大年# http://t.cn/AXtCGPX3
年夜饭热气腾腾，火锅翻滚，零食不离手。对很多人来说，这是过年的仪式感，但对肠易激综合征（IBS）患者来说，却可能是一次次“肠道考验”。同样一顿饭，有人吃的是团圆，有人吃的是腹胀、腹痛、反复跑厕所。春节并不等于“只能喝白粥”。关键在于搞清楚自身肠易激综合征疾病类型和触发点，用合适的吃
【友谊科普】打了“减重针”，还能喝酒吗？#首都除夕护卫健康# #健康过大年# http://t.cn/AXtirAHu
春节将至，在这阖家团圆的美好时刻里，欢声笑语相伴，却也暗藏不少健康隐患。饮食不节制、作息紊乱、久坐少动等情况，都可能引发各类健康问题。今天，北京友谊医院全科医学科主任医师乌依罕、主治医师杨梓琪，将从科学饮食、合理作息、常见健康问题及急症处理等方面，和大家聊聊春节期间如何守住健康，
岁暮冬寒辞旧岁，瑞马迎春启新程。当丙午马年的新春脚步悄然临近，团圆的暖意与节日的喜庆萦绕身边，各级领导的深切关怀与北京友谊医院党委的浓浓情意，如一缕煦暖的春风，拂过每一位友谊人的心田。春节前夕，从临床一线的医务工作者到深耕援外的医疗骨干，从德高望重的专家人才到皓首丹心的离退休前辈
2月13日下午，在马年农历新春佳节即将到来之际，国家卫生健康委、北京市卫生健康委举行新春慰问活动，通过视频连线的方式，向正在执行医疗援助任务的第31批援几内亚中国医疗队和第4批援瓦努阿图中国医疗队全体队员致以新春的祝福。#首都除夕护卫健康# #健康过大年# http://t.cn/AXtxkIlY
年饭香、点心甜、酒杯满……这对很多人来说是年味，对糖尿病患者来说，却可能是一次次“血糖闯关”。同样一口年糕，有人吃的是喜庆，有人吃的是餐后血糖“直冲云霄”。但春节并不等于只能“清汤寡水”。真正决定风险的，不是碰没碰某样食物，而是是否知道自己当下的血糖状态、是否有计划地吃、是否把波
【友谊科普】“吃的不多”VS“热量爆炸”：为什么你的体重秤不买账？ #首都除夕护卫健康# #健康过大年# http://t.cn/AXtVfvS8
春节就快到了，在这个阖家团圆的时刻，心血管患者更要格外关注身体健康。节日里的饮食、作息变化，都可能成为对心血管健康的潜在威胁，引发身体不适。想要平安舒心过大年，这些健康要点一定要提前掌握。春节假期，心血管疾病患者外出活动该注意什么？聚餐时该怎么吃？日常生活中又有哪些禁忌？请听北京
新春佳节阖家欢聚，满桌佳肴成了团圆标配，一顿胡吃海塞后，不少人把身体的不适都归为“消化不良”。但如果餐后出现持续、剧烈的上腹痛，甚至痛感放射到后背，还伴随恶心呕吐、发热等症状，可千万别大意：这未必是胃在闹脾气，很可能是胰腺在求救。胰腺炎的腹痛特点尤为明显，痛感向后背放射，来势凶猛
今天周六，车辆不限行。今天白天晴转多云；偏北风1级转3、4级，阵风6、7级；平原地区最高气温15℃，山区最高气温11～15℃；最小相对湿度20%。【#喜欢咖啡的人建议反复观看# 】#早安，友谊#
今天周五，车辆尾号限行2和7。今天白天最高气温15℃，晴间多云，2、3级，北转南风。【冬季“护航”心脑血管健康，这么做！】#早安，友谊#
今天周四，车辆限行1和6。今天白天晴间多云；北转南风2、3级；平原地区最高气温12℃，山区最高气温11～13℃；最小相对湿度25%。【富贵包是怎么回事儿？】#早安，友谊#
