今天周一,车辆限行4和9。今天白天晴;偏北风3、4级,阵风6、7级;平原地区最高气温5℃,山区最高气温1~5℃。【#供暖季当心暖气病#】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【#供暖季当心暖气病#】“暖气病”并非真正意义上的疾病,是由于室内温度大于25℃、湿度小于30%以及通风不良而引发的一系列不适症状的统称。通常表现为呼吸道不适、口干舌燥、头晕胸闷等。专家介绍,比较适宜的室内温度区间在18~24℃左右,湿度控制在40%~60%的区间。此外,冬季虽然寒冷,但还是要保证 ​

今天 08:31转发|评论

每年的11月14日是“世界糖尿病日”,今天,北京友谊医院血管外科刘明远医生,跟您聊聊如何通过筛查和提早干预,预防糖尿病足。

北京科教_健康北京 :【#世界糖尿病日#“糖足”早筛新技术筑牢健康防线】每年的11月14日是“世界糖尿病日”。作为糖尿病常见的严重并发症之一,#糖尿病足#给很多“糖友”带来了极大的痛苦和医疗负担。在出现糖尿病足之前,有没有一些早期的预警信号呢?本周《健康播报》,北京市卫生健康委员会新闻发言人平台专家,北京友谊 ​

11月14日 13:57转发|评论

今天周五,车辆限行3和8。今天白天最高气温16℃,晴,2、3级北转南风。【这种伴随终生的病,全球每9个成年人就有1个……】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【这种伴随终生的病,全球每9个成年人就有1个……】 今天是#联合国糖尿病日#。明明刚喝了水,却还感觉口渴;吃过饭没多久,饥饿感就再度袭来;全身总觉得疲乏无力……忙碌的职场打工人注意了!如果你常有以上情况,真的建议警惕糖尿病!戳图,一起了解↓↓↓#健康素养提升V计划# ​​​​

11月14日 08:50转发|评论

今天周四,车辆尾号限行2和7。今天晴;北转南风2、3 级;平原地区最高气温14℃。【全网超火!#不喘不累的超慢跑太香了#】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【全网超火!#不喘不累的超慢跑太香了#】 不用拼速度,不费大力气,#不管年龄谁都能练超慢跑#,一周3~4次,每次30~40分钟,增强体质,助力减脂。戳视频,一起学习吧↓↓↓ #健康素养提升V计划# http://t.cn/AX2iIxnt

11月13日 09:01转发|评论

【正在直播:职场的糖尿病共处法则】近年来,糖尿病有显著的年轻化趋势,平均每10个糖尿病患者中,就有7个处于工作年龄。“应该如何处理与糖尿病的关系?”这成了让很多职场人头疼的难题。11月14日是第19个联合国糖尿病日,今年的主题是“了解更多,行动更多,关注职场糖尿病”。在联合国糖尿病日来临之 ​

11月12日 11:55转发|评论

今天周三,车辆尾号限行1和6。今天多云转晴;偏北风3级左右,西部阵风6级左右;平原地区最高气温17℃,山区最高气温14~18℃;最小相对湿度 30%。【牛奶不能和什么药物一起吃?】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【牛奶不能和什么药物一起吃?】 1.抗生素 牛奶中的金属离子可与喹诺酮类、四环素类、红霉素类、甲硝唑等抗生素结合,形成不溶性螯合物,从而影响吸收,导致药物疗效降低,甚至完全失效。 2.钙铝制剂 牛奶中的蛋白质可与乳酸钙、葡萄糖酸钙、氢氧化铝等钙、铝制剂形成凝块,不仅影响吸收,还会加重胃肠 ​

11月12日 08:55转发|评论

今天周二,车辆尾号限行5和0。今天晴;北转南风 2、3 级;平原地区最高气温 14℃,山区最高气温 14~15℃;最小相对湿度 45%。#建议气血不足的人少看手机#

北京发布 #科普时间##建议气血不足的人少看手机##原来玩手机是非常耗气血的# 中医认为“久视伤血”,这里的血就是肝血。眼睛能看得清楚,全靠肝血滋养和肝气疏泄。如果肝血不足了,眼睛就容易干涩。有的人看手机、刷短视频一看数小时,过度用眼会调动更多的肝血,加上久坐不动,容易出现气血瘀滞。建议每 ​

11月11日 09:01转发|评论

今天周四,车辆限行2和7。今天白天阴,西部地区有小雨;北转南风2、3级;平原地区最高气温13℃,山区最高气温11~15℃。【怎样预防麻疹?】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【怎样预防麻疹?】 1.接种疫苗 麻疹是疫苗可预防疾病,接种含麻疹成分的疫苗可有效预防麻疹。国家免疫规划含麻疹成分的疫苗为麻腮风疫苗。适龄儿童按照国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及时全程接种疫苗非常重要。目前,我国实施8月龄和18月龄各接种1剂次麻腮风疫苗的免疫策略。 2.其他预防措施 ①控制传 ​

11月6日 08:39转发|评论

【正在直播:老年认知障碍的诊治和照护管理】随着年龄的增加,不少老年朋友可能会出现记忆力、思维能力和行为控制力减退的情况。此时,一定要高度警惕老年认知障碍的悄然来袭,它可以被称为束缚老年人正常生活的沉重枷锁。虽然老年认知障碍是一个复杂且进展性的疾病,但绝非无药可医、无计可施。除了药 ​

11月5日 11:53转发|评论

今天周三,车辆限行1和6。今天白天阴天间多云;北转南风2、3级;平原地区最高气温14℃,山区最高气温13~15℃;最小相对湿度65%。【什么是三手烟?危害都有些什么呢?】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【什么是三手烟?危害都有些什么呢?】#北京12320控烟在行动# 三手烟是指烟民吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具、烟灰缸甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物。三手烟可以通过呼吸、皮肤进行吸收,很容易被忽略。所含的有毒成分包括氢氰酸、丁烷、甲苯、砷、铅、一氧化碳以及十几种高度致癌的化合物,其 ​

11月5日 08:54转发|评论

今天周二,车辆尾号限行5和0。今天晴转多云;北转南风2、3级;平原地区最高气温15℃。【换季上火嗓子疼应该怎么整?】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【换季上火嗓子疼应该怎么整?】 饮食要营养均衡,多吃新鲜蔬菜、水果;忌辛辣燥热的食物及烟酒。 长了口疮的小伙伴可以多吃些芽菜,包括豆芽、枸杞芽等。芽菜大多性平,能清热解毒。例如,豆芽既可清热,又有利于疏肝理气、健脾和胃。 如果感觉喉咙疼痛、声音沙哑,要多吃些新鲜水果,例如,梨便是一 ​

11月4日 08:42转发|评论

今天周一,车辆限行4和9。今天白天晴间多云;北转南风2、3级;平原地区最高气温13℃,山区最高气温12~13℃。食品安全宣传周 | 野生蘑菇难分辨 不采不买不食最安全#早安,友谊#

北京市疾病预防控制中心 :食品安全宣传周 | 野生蘑菇难分辨 不采不买不食最安全 http://t.cn/AXh7hUbF

11月3日 08:52转发|评论

食品安全宣传周 | 一文读懂《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》(GB 28050-2025)新变化有哪些?

北京市疾病预防控制中心 :食品安全宣传周 | 一文读懂《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》(GB 28050-2025)新变化有哪些?#科学就医我行动# @北京发布 @首都健康 @北京12320在聆听 ​​​​

10月31日 16:00转发|评论

【正在直播:健康长寿,幸福晚年——老年人健康管理】俗话说“家有一老,如有一宝”,老年人的健康状况时刻牵动着全家人的心。科学合理的健康管理对于提升老年人生活质量、预防疾病发生有着重要意义。10月29日是重阳节,我们特别邀请北京友谊医院老年医学科的专家,一起来和大家聊聊,老年人该如何根据 ​

10月29日 11:53转发|评论

随着人民生活水平提升和健康意识增强,中医食疗越来越多地受到大家的重视,但错误使用也暗藏风险。关于食疗大家有很多疑问。10月22日是“世界传统医药日”,值此之际,我们邀请北京友谊医院药剂科的专家,为大家答疑解惑,叫你“看懂”中药、科学食疗。10月22日12:00,北京友谊医院药剂科副主任药师谢 ​

10月22日 11:49转发|评论

“辉耀百院行”减重系列首站于北京友谊医院圆满收官 近日,由国家权威媒体与社交平台共同发起的“辉耀百院行”大型健康公益活动——减重系列首站,在首都医科大学附属北京友谊医院(以下简称“北京友谊医院”)成功举办。本次活动以“体重向下,健康向上”为核心主题,由北京友谊医院联合人民好医生、 ​

10月18日 13:32转发|评论

今天周五,车辆限行3和8。今天白天阴转晴;偏北风1级左右转3、4级,阵风6级左右;平原地区最高气温17℃,山区最高气温15~17℃;最小相对湿度45%。【降温了,如何预防心血管疾病?保暖很重要!】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【降温了,如何预防心血管疾病?保暖很重要!】 冬季是心血管疾病高发时期,由于气温降低,血管收缩,容易导致不良后果。那我们该如何预防呢? 1.防寒保暖,避免在寒冷天气外出活动诱发不稳定心绞痛的发生。可在中午或者下午气温较高时外出。避免呼吸道感染,防止心脏负荷过重。 2.低盐低脂饮食,每日 ​

10月17日 08:40转发|评论

日前,全球首个“一键式”AI驱动心脏磁共振检查在北京友谊医院启用。这项由首都医科大学附属北京友谊医院宋现涛副院长、贺毅主任团队携手联影科研团队研发的创新性技术不仅将传统心脏磁共振检查时间缩短了80%,更借助磁共振人工智能技术的力量,大幅降低了检查过程中对患者配合度和技师经验值的依赖, ​

10月15日 18:02转发|评论

【正在直播:世界麻醉日|精准麻醉 舒适诊疗】 随着医疗技术进步和人民生活水平提升,群众对医疗中“无痛”“舒适”的需求日益增加,而这些都离不开麻醉医生的“幕后工作”。关于麻醉,很多人存在着一些疑问,全麻后会不会醒不过来?麻醉会影响记忆力吗?老年人身体差,能承受麻醉吗?10月16日是“世界 ​

10月15日 11:52转发|评论

今天周三,车辆限行1和6。今天白天多云;北转南风 2、3 级;平原地区最高气温 19℃, 山区最高气温 18~20℃;最小相对湿度 65%。【帕金森病患者穿衣穿鞋有这些小技巧】#早安,友谊#

北京12320在聆听 :【帕金森病患者穿衣穿鞋有这些小技巧】 1.穿衣服 优先穿肢体活动受限一侧的衣裤,比如患者左侧肢体僵硬、活动困难,就先穿左侧衣袖或左侧裤腿。 穿衣服时要坐在稳固的椅子或床边,保持身体平衡,必要时使用扶手。 穿衣服要分步骤完成,不急躁,必要时寻求协助。 2.使用辅助工具 长柄鞋拔:避免穿鞋时弯 ​

10月15日 08:44转发|评论