#和血宝一起说晚安# 山是温柔,雾是温柔,樱花是温柔,心是一切温柔的起点,我愿能常保这一切温柔的心情。 —林清玄 晚安,好梦~[心] ​

1月29日 22:00转发|评论

本周献血点开放情况更新啦~请戳下图↓↓↓#长沙献血[超话]# ​

1月29日 19:39转发|评论

#和血宝一起说晚安# 从容是真,宽释是福,有敬无畏,乐以忘忧。 —贾平凹 晚安,好梦~[心] ​

1月25日 22:00转发|评论

举手报名🙌🏻!“探秘一袋血液的旅程”公众开放日活动喊你来参加,一起探索血液奥秘👓!#长沙献血[超话]# ☎️报名电话:0731-84780162 🕰️工作时间:周一至周五 9:00-12:00 14:00-17:00 http://t.cn/A6j6HgnO ​

1月25日 20:00转发|评论

今天的#血宝小课堂# 来啦~血宝为你科普:什么是再生障碍性贫血?[哆啦A梦吃惊] 再生障碍性贫血是一组由化学物质、生物因素、热射线或不明原因引起的骨髓造血功能衰退,以造血干细胞损伤、骨髓脂肪化和外周血全血细胞减少为特征的疾病,再障患者三系明显减少。常常需要输血支持治疗。 根据再障的疾病特 ​

1月25日 18:00转发|评论

【#鸡蛋煮着吃营养更好#】#鸡蛋上最脏的东西可能被你吃了# 复旦大学附属华东医院营养科主任医师陈霞飞表示,鸡蛋是最接近完美的食物,几乎包含生命需要的所有重要营养素,对增强记忆、提高免疫力、控制体重等都有好处。怎么吃鸡蛋才更有营养?吃之前先了解以下几件事。 ​​​

1月25日 17:00转发|评论

#和血宝一起说晚安# 水激石则鸣,人激志则宏。 —秋瑾 晚安,好梦~[心] ​

1月24日 22:00转发|评论

【#睡饱了不一定是睡好了# 】#晚睡晚起睡够时长算熬夜吗# ?很多人认为,只要睡够8小时,就算熬夜也不影响睡眠质量。事实上,即使睡眠时长相同,晚睡人群的睡眠质量也会更差,因为晚睡会给身体造成生物节律紊乱↓ ​​​(cr:生命时报) ​

1月24日 20:00转发|评论

#和血宝一起说晚安# 浓绿万枝红一点, 动人春色不须多。 —王安石 晚安,好梦~[月亮] ​

1月23日 22:00转发|评论

【#一个标准判断隔夜菜能不能吃# 】#没盖杯盖的隔夜水别喝# 隔夜水里面会漂浮灰尘、虫卵等杂质,不建议饮用,那其他的隔夜食物能不能吃呢? 其实隔夜饭菜,说其不能吃的理由是会产生亚硝酸盐,导致癌症。其实亚硝酸盐并没有大家想象的那么可怕,它要转化为亚硝胺类致癌物,需要很多前提条件,大家平常 ​

1月23日 20:00转发|评论

今天的#血宝小课堂# 来啦~血宝为你科普:哪些原因可导致贫血↓↓↓[哆啦A梦吃惊] (1)营养不良、铁、钴、铜、维生素B12、叶酸等造血要素缺乏。 (2)某些化学、物理、毒素等因素引起骨骼造血功能障碍。 (3)各种外伤、以及胃、肠、肺、脾、肾等内脏器官疾病引起的出血。 (4)寄生虫病、如钩虫病等。 ​

1月23日 17:00转发|评论

[给你小心心]本周献血点开放情况更新啦~请戳下图↓↓↓#长沙献血[超话]# ​

1月23日 16:00转发|评论

#和血宝一起说晚安# 不傲才以骄人, 不以宠而作威。 —诸葛亮 ​

1月19日 22:00转发|评论

【收藏!#大寒节气养生法则#】大寒是二十四节气中的最后一个节气,正值冬春交接,养生牢记“三忌三宜”。要考虑季节变换,饮食注意荤素搭配、预防上火和感冒…#大寒养生食疗法#↓↓#明天大寒#,转存这份养生攻略~(cr:人民日报) ​

1月19日 17:00转发|评论

#和血宝一起说晚安# 你看城南的花都开了, 该你熬的也都熬过来了, 所以别不高兴了。 —《山河故人》 晚安,好梦~[心] ​

1月17日 22:00转发|评论

今天的#血宝小课堂# 来啦~血宝为你科普:什么是地中海贫血?[哆啦A梦吃惊] ——地中海贫血是由于珠蛋白基因缺陷,致使血红蛋白中的珠蛋白合成障碍所导致的贫血,是一种遗传性溶血性贫血。地中海贫血患者一般从幼年开始发病,出生数日即可出现贫血、肝脾肿大进行性加重,黄疸,易疲倦,食欲不振,免疫 ​

1月17日 17:00转发|评论

【#有些蔬菜嘌呤比肉还高#】有些蔬菜是隐藏的“嘌呤大户”,摄入过多也可能诱发尿酸升高,引起痛风发作。#10种嘌呤大户 高尿酸者少碰# 1.芦笋。芦笋高纤维、富含维生素,但也是高嘌呤食物,每100克中嘌呤含量高达500毫克。 2.豌豆苗。每100克豆苗含500毫克嘌呤,主要集中在根部,建议高尿酸人群平时去 ​

1月17日 14:00转发|评论

#和血宝一起说晚安# 立身以立学为先,立学以读书为本。 —欧阳修 晚安,好梦~[心] ​

1月16日 22:00转发|评论

【#喝咖啡心跳会加快吗#】据国际咖啡组织统计,每秒钟全球就有1.4万杯咖啡被喝掉。对大多数人来说,咖啡提神效果明显,通常40毫克以上的咖啡因摄入,就能减缓疲劳,提高注意力及反应速度。#一天喝几杯咖啡不会超量#?健康人每天摄入的咖啡因最好控制在210毫克左右,上限是400毫克。从诞生到普及,咖啡 ​

1月16日 20:00转发|评论

今天的#血宝小课堂# 来啦~血宝为你科普:什么是HLA?[哆啦A梦吃惊] ——HLA即人体白细胞抗原(Human Leucocyte Antigen),存在于人体的各种有核细胞表面。它是人体生物学“身份证”,由父母遗传,能识别“自己”和“非己”,并通过免疫反应排除“非己”,从而保持个体完整性。因而HLA能决定器官、组织 ​

1月16日 17:00转发|评论