【流鼻血，低头才能止血】1、不要后仰头部，那样会让血液流入食道。2、坐下，头稍微前倾。3、双手捏住鼻子5-10分钟。4、用冷毛巾敷在鼻翼两侧。5、张口呼吸，不要讲话。6、出血停止，用温水清洗。7、躺下休息，不要剧烈运动或擤鼻子。如果出血不止，不必等视频中的30分钟，马上看医生，如果反复鼻出血 ​

3月27日 09:26转发|评论

#宝贝欢迎你来到有声的世界#3月23日，上海。当失聪宝宝装上人工耳蜗开机后，妈妈提醒爸爸别说话打扰孩子，可当孩子第一次听到妈妈的声音后猛然看向妈妈，那一刻的反应让人泪目。网友留言：这不就是科技研发的意义吗。（来源：凤凰网健康）http://t.cn/A6CdPkWc ​

3月25日 11:01转发|评论

近日，湖南郴州，消防员到医院体检时，看见过道里的消防栓没关，上前查看发现里面的水带散乱堆着。消防员提醒医生消防设施正确摆放的重要性，并现场示范盘水带。网友：好优秀的“职业病”。（来源：新华网）http://t.cn/A6CdqZmj ​

3月25日 11:00转发|评论

【为什么人会害怕孤独？】孤独对于我们简直是一场心理灾难，我们天生就不适应独自一人的旅程。然而，孤独并不是我们独有的，它是人类必然会经历的部分，有时，尽管你身边有人陪伴，但你会感到更孤独，因为这个人不是合适的人，不是你需要的人。而不管怎样，一旦我们喜欢自己多一点，我们既能成为独立自 ​

3月25日 10:53转发|评论

为什么手指头被纸割伤要比被刀子割伤疼？（来源：新浪爱问医生）http://t.cn/A64kghkt ​

3月24日 10:59转发|评论

柠檬对健康的益处！（来源：新浪爱问医生）http://t.cn/A6VmclYT ​

3月24日 10:23转发|评论

逆转肥胖引起的疾病风险！这种人体内天然就有的肽有望带来全新治疗策略！ 目前，肥胖人群正以惊人的速度增长。据估计，到2025年全球将有10亿成年人和2.06亿儿童患有临床意义上的肥胖症。肥胖在脂肪组织中表现为新陈代谢发生剧烈而复杂的变化，促炎性白细胞的异常积累，并导致全身慢性低度炎症。然而， ​

3月18日 16:35转发|评论

研究发现，天天玩手机、看电脑，加速衰老，缩短寿命 2022年8月31日，美国俄勒冈州立大学的研究人员在" Frontiers in Aging "期刊上发表了一篇题为" Chronic blue light leads to accelerated aging in Drosophila by impairing energy metabolism and neurotransmitter levels "的研究论文。 该研究 ​

3月14日 11:29转发|评论

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3月14日 09:09转发|评论

《细胞·代谢》：高盐咸“坏”线粒体！科学家首次发现，高盐会干扰调节性T细胞的线粒体呼吸，导致细胞功能障碍，增加自身免疫疾病风险 。（来源：每日医学资讯） ​

3月14日 08:27转发|评论

【正在直播：#医药险联动 构建全病程管理体系#】3月13日（周一）16:00-17:30，人民日报健康客户端“两会健康策”邀请中日友好医院副院长、中国康复医学会常务副会长彭明强教授，罗氏制药中国总裁边欣，圆心科技集团董事长兼CEO何涛，以及圆心惠保CEO彭煊，聚焦“医、药、险联动，构建全病程管理体系” ​

3月13日 16:22转发|评论

【宝爸宝妈请注意！冬春季预防流行性脑膜炎很重要】#流行性脑膜炎##全民素养提升V计划# 二、流脑细菌怎么伤害宝宝呢？ 流脑细菌可长期黏附于人上呼吸道表面而不引起任何临床的症状，我们称之为“无症状携带”。冬春季节是流感等呼吸道病毒性疾病高发季节，病毒感染损害呼吸道黏膜，降低黏膜屏障致密 ​

3月13日 16:19转发|评论

每天少用15分钟手机，可增强免疫、改善睡眠！英国研究 英国一项随机对照研究表明，每天少用15分钟社交媒体，可显著改善人的整体健康和免疫功能，并减轻孤独和抑郁程度。（来源：每日医学咨询） ​

3月13日 15:03转发|评论

Science：为什么多吃鱼能让大脑更聪明？ “多吃点鱼，聪明！”相信每个人小时候都会在饭桌上听到家里长辈这样说，但问起原因，长辈们并不了解。那多吃鱼会让大脑变得更聪明是否存在科学依据呢？ 由来自浙江大学和山东大学的研究成员组成的研究团队，通过3年联合攻关，最终向大家呈现了鱼类中一种不饱 ​

3月13日 14:49转发|评论

周末补觉也无用？超过十万样本量结果显示：良好的睡眠可降低死亡风险，或让男性预期寿命延长4.7年，女性延长2.4年！ 老人常说：早睡早起身体好。这对于夜猫子来说，是绝对不可能的。现如今，熬夜已成为现代人的“新常态”。但你知道吗？睡眠其实与你的预期寿命息息相关。 在美国心脏病学会与世界心脏 ​

3月13日 09:15转发|评论

【15个迹象，表明你连精神都很疲惫】联合国儿童基金会和世界卫生组织5日联合发布数据显示，目前全球大约每五个青少年中就有一人正遭受心理健康问题的困扰。生活中压力不可避免，出现这些情况，你可能需要让自己休息放松一下，调整身心状态。（来源：新闻爱问医生、人人视频）http://t.cn/EaPaUjX ​

3月13日 09:13转发|评论

#民警说过的哪些话让你破防#【#男童吃糖卡喉民警开道急送医#】 “别急，我们马上到”！近日，山东邹平一男孩吃糖时不慎卡喉，呼吸困难，家属尝试各种急救办法均未能取出，送医途中又遇道路高峰期，紧急求助民警。“快，跟我们走！”邹平市公安局焦桥派出所民警在确保安全的前提下，开启警灯、拉响警笛 ​

3月10日 11:09转发|评论

【感谢有你！#4名医护下班途中跪地为患者施救#】#4名下班医护救人后发现都是同事# 近日，江苏苏州，一名男子突然抽搐倒地。医生黄浩刚好下班路过，立即上前进行应急抢救。很快，又有3名路人先后加入救援。他们不间断地跪在地上为患者心肺复苏，直到救护车赶到。这时，黄浩才发现原来其他3人是都是自己 ​

3月10日 11:06转发|评论

【#患肾结石哪些食物不能吃#？】近日#多喝水真的能预防结石#登上了热搜，肾结石是一种常见的疾病，肾结石患者在饮食上有诸多的禁忌。今天就给大家介绍一下患有肾结石的人饮食上有哪些需要注意的地方，下面就让湘潭市第一人民医院谢永亮医生来为你详细的解答。@万像新闻 http://t.cn/A6CCPeDn ​

3月10日 11:05转发|评论

“网红”代糖翻车！Nature：饮料中的常客，竟使心血管风险增加121%，促进血栓形成！ 人生五味，酸甜苦辣咸，“甜”始终是最让人无法抗拒的存在。工作压力大、同事相处不顺、生活水逆不散……任何糟心事都能被嘴里的甜味所安抚。正如《风味人间》里的台词那样——“甜食等同于善良的心和温暖的话”。奔 ​

3月9日 08:32转发|评论