【转需!#3个动作高效瘦腿# 】大腿、臀部脂肪多,总是肉肉的?试试这3个动作,帮你燃烧脂肪,增强臀腿力量:①箭步蹲+高抬腿;②侧步蹲;③硬拉训练。3个动作为1组,每个动作练习30秒,休息30秒,每天4~5组~练起来↓↓↓跟脂肪说拜拜~@CCTV生活圈 http://t.cn/A6jtSV5d ​

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#e法同行京津冀#【党建引领 体验社区法治宣传新模式】3月1日上午,“全国网络普法行·京津冀站”活动来到廊坊广阳区馨境界社区。作为廊坊市首个网络安全社区,馨境界社区利用三维建模软件,制作3D网上展馆,并配有智能引导AI机器人进行语音介绍。实施互联网+法治宣传教育,组建网络普法志愿者队伍,建立 ​

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【山东德州一小学门口发生一起重大交通事故】今天13时41分,山东省德州市公安局交警部门接群众报警:105国道与101省道交叉口北侧宝信加气站附近发生一起交通事故。 经了解:王某驾驶黑色轿车行至德城区第三实验小学安居苑校区门口附近,撞伤10余名儿童(具体人数正在统计中)。伤者已送往医院。(央视 ​

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【周知!#警惕常见个人退税骗局# 】个人所得税#退税#,今天就开始啦。提醒各位纳税人,申请退税一定在官方APP进行操作。在退税高峰期,“退税”骗局花样百出,以下几种常见的退税骗局👇请各位提高警惕!(公安部网安局微信公号) http://t.cn/A6YQi5m0 ​

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#小青看两会# 【全国政协十四届二次会议发布会3月3日举行】全国政协十四届二次会议新闻发布会定于3月3日(星期日)15:00在人民大会堂一层新闻发布厅举行。大会新闻发言人刘结一将向中外媒体介绍本次大会有关情况并回答记者提问。 ​​​

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【#聋哑阿姨急需手术救命医生画画沟通#】#医护为聋哑阿姨画手术图还画上爱心# 湖南长沙,65岁的易女士是一名聋哑患者,因消化道出血急需手术治疗。为解决沟通障碍,医生孙林为她绘制了3张解剖图,耐心解释手术的必要性,护士长李玉辉则手绘了4幅漫画,向她介绍手术配合要点以及术后注意事项。目前易女 ​

今天 17:16转发|评论

【#政协委员建议简化大学入校预约#】全国政协委员、复旦大学上海医学院副院长朱同玉建议,简化进入大学校园预约方式。朱同玉认为,各方可以协商想办法出主意,既保证社会对大学参观的需求,又保证学校教学生活安全需求,可以找出兼顾的方案,推进大学与社会的双向奔赴,让社会了解大学,同时也让大学的 ​

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【中华人民共和国政府关于北部湾北部领海基线的声明】#中国北部湾北部领海基线声明# 中华人民共和国政府根据一九九二年二月二十五日《中华人民共和国领海及毗连区法》,宣布中华人民共和国北部湾北部领海基线。(外交部) ​​​

今天 16:21转发|评论

【#短腿小象跨树干有多萌#】近日,云南西双版纳,一头短腿小象磕磕绊绊跨过横在路中间的树干。它尝试了好几次才成功,最后还向树干“发脾气”[哈哈]。#树干挡路短腿小象在线摔跤#(云南网) http://t.cn/A6YHEjSv ​

今天 15:09转发|评论

【跨越十年的双向奔赴!#女生联系10年前支教老师获暖心回复#】“我应该给十年前的支教老师打电话吗?”近日,一则求助帖子引发关注。发帖人小云表示,她偶然翻到十年前@厦门大学 支教老师的联系方式,现在她马上大学毕业,想告诉老师自己现在过得很好。在网友的鼓励下,小云给支教老师发去了短信。很快 ​

今天 15:08转发|评论

【#8旬老人被困火场消防员公主抱救出#[赞啊]】#被消防员的公主抱暖到了# 近日,贵州贵定县,一栋居民楼的4楼起火,产生大量浓烟。当了解到屋内还有一位8旬老人被困后,消防员立即佩戴防护设备,在水枪的掩护下进去施救,一个“公主抱”将被困老人救出。由于救助及时,老人身体并无大碍。为消防员点赞! ​

今天 14:26转发|评论

#小青看两会# 【全国政协委员蒋胜男#建议推进农村妇女土地权益保障#】#委员建议确保农村女性享有与男性平等的土地权益# 全国政协委员蒋胜男关注到,部分农村妇女因征地、流转和入股等原因失去土地,甚至从未分到过土地,造成了妇女普遍无地、少地以及失地现象的发生。蒋胜男建议明确规定农村妇女的土地 ​

今天 13:41转发|评论

【#教育局回应家长被要求到校值守#:不允许】#家长吐槽被学校要求下午到校值班# 近日,贵州遵义,有家长吐槽称被学校要求到校门口值守。家委会的家长认为一个学生家庭一学期只有一次值守,时间大概是1个小时,维护小学生放学安全应该配合学校工作。2月29日,有媒体记者采访红花岗区教育局,工作人员称 ​

今天 12:57转发|评论

【#加沙领物资民众遭袭112死760伤#】当地时间2月29日,加沙地带卫生部门发声明称,加沙城一救援物资领取点遭以军袭击,已致112人死亡、760人受伤。以军发声明称,伤亡大部分由现场踩踏和卡车撞击导致。对此,#巴方称以军蓄意向领物资人群开火#。收纳大量伤员的医院院长说,伤者伤口多集中在头部和上半 ​

今天 12:03转发|评论

【[话筒] #一图了解个税汇算注意事项#】#个税年度汇算已开始#! 如需在3月1日至20日之间办理,可通过个税APP预约;3月21日至6月30日,无需预约,可随时办理。 哪些项目可在个税汇算期间填报或补充扣除?你是补税还是#退税#?一图了解↓↓ http://t.cn/A6YHHFXo ​

今天 11:17转发|评论

【#给全世界一点中国高铁的震撼#】#中国铁路建设到底有多牛#2023年,我国铁路累计投产新线3637公里,其中高铁2776公里;截至2023年底,全国铁路运营里程达15.9万公里,高铁里程达4.5万公里;“八纵八横”高速铁路网主通道已建成约80%...中国铁路建设“进度条”不断刷新!#绘说现代化#第9期,一起感受中 ​

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【全国政协会议议程来了】3月1日召开的中国人民政治协商会议第十四届全国委员会常务委员会第五次会议决定:中国人民政治协商会议第十四届全国委员会第二次会议于2024年3月4日在北京召开。建议会议的主要议程是:听取和审议中国人民政治协商会议全国委员会常务委员会工作报告和全国政协十四届一次会议以 ​

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#小青看两会# 【民进中央:#建议倾斜支持交叉学科研究生招生指标#】“赋予高校学科交叉科研成果校内职称评聘权,对交叉学科研究生招生和推免生指标、学位论文评选、学位点申报、重大科研与人才项目及创新平台申报推荐给予倾斜支持等。”今年两会期间,民进中央拟提交《关于加快高校交叉学科建设 培养科 ​

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#小鹏汽车称正配合官方进行事故处理# 【#小鹏汽车回应P7车祸起火#: 已第一时间赶赴现场,正在配合官方进行事故处理】#小鹏汽车称对事故损伤感到痛心# 2月29日,江苏苏州。苏州市吴江区一辆新能源车发生事故后车辆起火。据监控视频显示,车辆发生事故后车辆翻滚,同时车辆冒出火光。红星新闻记者从小 ​

今天 09:42转发|评论

#小青看两会# 【致公党中央:#建议治理网络暴力增加情节特别严重量刑档次#】“建议严密刑事法网并提高个罪的法定刑,在侮辱、诽谤罪中增加‘情节特别严重’的量刑档次,配置‘三年以上七年以下有期徒刑’的升档法定刑,提高法律的威慑力。”今年全国两会期间,致公党中央拟提交《关于治理网络暴力,打 ​

今天 09:33转发|评论