【#精索曲张早诊治,解决“男”言之隐 #】22岁从事IT行业的小李(化名),因每日久坐工作时间超10小时,近期出现阴囊不适,前往医院就诊。经医生详细问诊及彩超检查,最终被确诊为左侧重度精索静脉曲张。彩超显示其左侧阴囊内曲张静脉呈蚯蚓状,静脉内径达3.6mm,为正常男性的2倍。医疗团队为小李实施 ​

6月13日 10:08转发|评论

【#夏日选果有讲究,科学食用血糖稳#】 面对夏日水果的诱惑,许多糖尿病患者纠结能否食用水果,会不会影响血糖控制。其实,绝大多数血糖达标的患者,可适量食用应季水果。据《中国2型糖尿病防治指南(2020年版)》指出,一般成人患者空腹血糖控制目标为4.4~7.0mmol/L,非空腹血糖控制目标<10mmol/L, ​

6月12日 08:38转发|评论

【#夏日空调常伴,谨防“空调病”侵扰#】 夏日高温下,空调是家庭避暑常用设备,但空调使用不当可能引发“空调病”。“空调病”是一组与空调使用相关的不适症状或疾病的统称,其中以呼吸感染类疾病最为常见。 常见呼吸感染疾病 上呼吸道感染。上呼吸道感染是空调房最频发的健康问题,主要表现为鼻塞 ​

6月11日 16:36转发|评论

【#女性健康必修课,中医护花有方法#】女性的一生在不同阶段要用对应的保健方式,才会如花般美丽绽放。广东省生殖医院中医科主任医师李丽,为大家带来女性青春期、育龄期、围绝经期不同阶段的中医调养重点。 避免寒凉 青春无痛经 青春期女孩各器官尚未发育完善,初潮后1~2年内月经常常不规律,学习 ​

6月10日 10:02转发|评论

【#驱散齿间惧意,解锁无痛治疗之道#】 许多患者对传统看牙普遍存在恐惧心理,如一躺在牙椅上手心冒汗,听到牙钻声会产生紧张、抗拒情绪。口腔舒适化治疗正打破传统看牙的恐惧印象,让患者在放松甚至无痛的状态下完成口腔治疗。口腔舒适化治疗是一种以患者为中心的医疗模式,主要通过药物干预如局部麻 ​

6月9日 12:16转发|评论

【#耳穴疗法显身手,肿瘤康复添助力#】 耳朵作为听觉器官,是 “聆听世界的窗口”。 《黄帝内经》记载 “耳者,宗脉之所聚也”,强调通过观察耳郭色泽、形态等,判断全身的健康状况。 在中医学中,耳朵也被视为“倒置的胎儿”,与人体全身经络、五脏六腑密切关联,各部位对应身体特定区域,如耳垂对 ​

6月6日 08:15转发|评论

【#告别“雾里看花”,远离白内障困扰#】白内障是眼球内的晶状体(类似照相机镜头的透明结构)因老化、疾病等原因变得浑浊,导致光线无法正常聚焦,从而引起视力模糊的一种眼部疾病。白内障常见于50岁以上老年人群,发病率随年龄增长而升高,且病情可能加重。 白内障分为有先天性白内障和后天性白内障 ​

6月5日 09:06转发|评论

【#驱散考前焦虑阴云,心灵锦囊助力圆梦#】芒种,是夏季的第三个节气,“芒”指麦芒,“种”则代表种子成熟与播种的意思,象征着夏季最繁忙时节的到来。此时,高考、中考、期末考等各类考试集中到来,使得有考生的家庭氛围紧张焦灼。中山大学孙逸仙纪念医院神经科心理门诊主治医师郭嘉,为大家提供心理 ​

6月4日 09:25转发|评论

【#科学减重有道,健康生活无忧#】 成人与儿童均面临肥胖相关健康风险,成人肥胖可能引发高血压、冠心病等心脑血管疾病;糖尿病、痛风、高血脂等代谢性疾病;脂肪肝、胆囊炎等消化道疾病;还会造成骨关节损伤、睡眠呼吸暂停综合征,甚至增加远期患癌风险。儿童肥胖主要分为原发性(单纯性)肥胖和继发 ​

6月3日 09:25转发|评论

【#青春无“烟”,从拒绝“第一支烟”开始#】在深圳市龙华区人民医院临床心理科暨戒烟门诊,主治医师李桃已深耕烟草依赖治疗领域近7年。自2018年戒烟门诊开设以来,她每周固定坐诊半天,帮助烟民摆脱成瘾困扰。通过临床观察,李桃发现,前来就诊的戒烟者中,半数吸烟者的烟龄始于初中阶段,尤其是初三 ​

5月30日 09:27转发|评论

【#减肥“神药”十天瘦十斤?真相是......#】 五月的风一吹,短袖一穿,糟糕!腰上的肉肉藏不住了! 刷着手机,面对各种各样“X天瘦X斤”“躺着就能瘦”“无需运动节食”的诱人广告,你是不是也心动了? 那么,减肥“神药”真的存在吗?背后有哪些真相?一起来看↓↓↓ 据央视新闻报道,江苏南京的 ​

5月29日 08:49转发|评论

【#肥胖患者麻醉的挑战与守护#】 70 岁的张婆婆身高150cm,体重110kg,体质指数(BMI)达 48.9,且患有高血压、糖尿病。她因右足肿物需接受手术治疗,这对麻醉医生而言是极大的挑战,经综合评估为其实施了腰麻,顺利完成了手术。这一案例促使麻醉医生反思,这不仅是技术与经验的考验,还反映出肥胖患 ​

5月28日 08:38转发|评论

【#关注女性“难言之隐”,认识压力性尿失禁#】 56岁的张阿姨(化名)曾喜爱跳广场舞且充满活力,近2年来经常漏尿,在咳嗽、大笑、弯腰时尿液就不由自主流出,甚至一天需换多片尿不湿,严重影响生活,不得不退出社交活动。她前往医院泌尿外科就诊,医生详细询问情况并做相关检查后,诊断其为中重度压 ​

5月27日 09:06转发|评论

【#守护颈椎健康,科学抵御“低头”风险#】数字化时代,手机、电脑已成为生活“必需品”,“低头”习惯普遍。颈椎是支撑头部的“生命支柱”,对人体正常活动至关重要。一旦受损,轻则引发疼痛、麻木等不适症状,重则导致神经压迫,甚至瘫痪。认识颈椎结构,学习防护措施,才能科学守护颈椎健康。 健康 ​

5月26日 10:21转发|评论

【#根本睡不着!整夜嗡嗡超烦人!教你几招团灭它们#→】各位街坊注意!当前广东已入夏,气温升高,降雨增多,蚊媒活跃,一定要注意防蚊灭蚊! 蚊子尤其喜欢这几类人 1. 二氧化碳排出较多的人 蚊子主要靠温度、气味和二氧化碳的浓度等来找人,那些体温较高、爱出汗、新陈代谢较快、呼出二氧化碳较多 ​

5月23日 09:27转发|评论

【#冰箱里的致命威胁,警惕单增李斯特菌#】 冰箱已成为日常生活中不可或缺的家用电器。然而这个看似安全的“保险箱”,却隐藏着一种冷酷杀手“单核细胞增生李斯特菌”。单核细胞增生李斯特菌,即单增李斯特菌,是一种广泛存在于自然界中的细菌,在土壤、水和食物中较为常见,可以在0~45℃生存,生命 ​

5月22日 14:26转发|评论

【#饮食 “取舍”有诀窍,科学减重有良方#】国家卫生健康委制定的《成人肥胖食养指南(2024 年版)》指出,科学减重应坚持循序渐进的原则。较为理想的减重目标是6个月内减少当前体重的5%~10%,合理的减重速度为每月减少2~4kg。短期内快速减重,减少的多为机体丢失的水分而非脂肪组织,且一旦恢复正常 ​

5月21日 14:27转发|评论

【#打破主食认知偏见,开启科学搭配之法#】 数据显示近20年来,我国居民主食的整体消费量明显下降,特别是上班族人群,存在不同程度的主食摄入不足的问题。当前人们对主食产生了一定程度的误解,尤其在减肥时,许多人都回避米面等主食,视其为发胖的元凶。 然而,主食是人体重要的能量来源,人体1天 ​

5月20日 08:42转发|评论

【#解锁广东美食密码,探寻饮食健康之道#】2025年5月17~23日是第十一届全民营养周,主题为 “吃动平衡 健康体重 全民行动”,宣传口号是 “健康中国 营养先行”。 在中国的美食版图上,广东美食以其独特的魅力占据着重要的地位。广府菜、潮汕菜、客家菜分别体现了粤菜的3大饮食文化,犹如3颗璀璨的明 ​

5月19日 09:49转发|评论

【#轻松辨别虚实体质,中医助力健康体重#】 研究指出,肥胖易引发高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、中风等疾病。中医名著《傅青主女科》提出,肥胖会导致不孕,因为肥胖会影响女性的排卵和男性精子质量,从而影响生育。中医认为“十个胖子九个虚”,肥胖多源于脾阳虚或肾阳虚。苹果型肥胖即脂肪堆积在 ​

5月15日 13:32转发|评论