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健康界网站 :【如何缓解黑眼圈?】黑眼圈是指眼睑皮肤呈现青黑色的病变,当人的眼部皮肤供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多时,就会形成慢性缺氧,导致血液较暗并形成滞留,眼部色素沉着,就会形成黑眼圈。除了睡眠不足、睡眠不好外,常见的引起黑眼圈的原因还有先天性、年龄因素、化妆品、疾病等因素 ​

1月17日 14:10转发|评论

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生命时报 :【你为什么会“脸盲”?】脸盲症又称为“面孔遗忘症”,因为大脑的面孔加工区域受损而无法正常识别面孔,无法“认出”对方。对脸盲症患者来说,他们将注意力聚焦于他人脸部的部分或单一特征,无法整体认知,导致认不出。脸盲症患者可以利用其他身体特征来识别他人,如声音、发型、仪态、胎记、痣等。你 ​

1月17日 14:10转发|评论

#吃药不喝酒#【双硫仑样反应】使用药物后饮用含有酒精的饮品,会导致人体内的乙醛蓄积而引起中毒反应。可表现为面目潮红、眼结膜充血、搏动性头痛、恶心呕吐、呼吸困难、胸痛、心肌梗塞、低血压休克、急性心衰、肝损伤,甚至死亡。佳节来临,在年夜饭或亲朋好友的聚会上,大家一定要谨记:吃药不喝酒, ​

1月17日 14:09转发|评论

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科普中国 #生活百科# #健康小知识# 【警惕!贪吃可能是种病】有时候,暴饮暴食不仅仅是情绪的宣泄或意志力的缺乏,也可能是精神障碍的一种表现。专家介绍:神经性贪食症患者多对体重和体型极其在意,在短时间内进食大量食物之后,往往又会采取禁食、催吐等补偿行为……戳视频,了解神经性贪食症状,如有需 ​

1月16日 14:38转发|评论

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生命时报 :【10个表现提醒你,该减压了】成年人的世界,没有容易二字;在压力面前,人人都是平等的。但长期处于高压状态下,会给身心带来一系列不良影响。如果长期有以下状况出现,你就该放松自己一下了:①头痛;②皮疹;③肌肉紧绷、痉挛;④眼皮跳;⑤龋齿;⑥肠胃不适、恶心;⑦嗜睡;⑧易忘事;⑨难集中注意 ​

1月16日 14:38转发|评论

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北京12320在聆听 :【为什么孕前要戒烟戒酒?】夫妻一方或双方经常吸烟或饮酒,不仅影响精子或卵子发育,而且会影响受精卵在子宫内着床和胚胎发育,导致流产。酒精可以通过胎盘进入胎儿血液,造成胎儿宫内发育不良、中枢神经系统发育异常、智力低下等。因此,夫妻双方从计划怀孕前的6个月、甚至更早的时间开始,就应停止 ​

1月16日 14:38转发|评论

#春运健康#【春运期间,如何避免得病?】 1.出行期间要注意防寒保暖,清淡饮食。 2.要注意保持手卫生,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。 3.要注意咳嗽礼仪,打喷嚏或咳嗽时应用纸巾或手帕掩住口鼻。 4.不要带病乘坐交通工具,如需乘坐,请佩戴口罩。 5.如身边的旅客有发热、咳嗽等症状,应提醒其佩戴口罩, ​

1月16日 14:37转发|评论

#春运健康#【春运期间传染病传播风险上升】进入春运以后,人员流动频繁,客运站、车厢等等公共场所人流密集,旅客停留时间长,流感、肺炎、诺如等冬春季传染病传播风险上升。客运站、服务区、旅游区等人流量较大地方的餐饮接待单位需注意食源性疾病暴发的风险。(via 广东疾控) ​

1月16日 14:37转发|评论

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生命时报 :【医生:口呼吸真的影响颜值[跪了]】用嘴呼吸时,口腔张开,人脸两侧的肌肉会压迫两侧牙弓,影响牙弓宽度的发育,造成牙弓狭窄,使前牙向前突出。久而久之,整个脸部发育也会受影响,影响面容,造成牙颌面畸形。所以有鼻炎就要早点治,防止颜值崩塌[允悲]原来闭嘴也是防止变丑的一种方式

1月15日 17:56转发|评论

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北京12320在聆听 :【节前回家防流感】近期天气寒凉,又临近春节,人们东奔西跑,劳动强度较大,室内外出入频繁,人体适应力和抵抗力会降低;另一方面火车站、机场、客运站等公共场所人多拥挤,空气流通不畅,流感病毒更易在此环境下传播,因此出行时一定要做好防御措施。抵抗能力较弱的人最好随身携带一些抗感染或增加免 ​

1月15日 17:56转发|评论

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世界卫生组织 :【新型冠状病毒】关于冠状病毒,你需要知道什么? http://t.cn/A6v2ePdi

1月15日 17:55转发|评论

#酵素#【酵素:一进嘴就失活了】酵素风靡一时,不少商家声称其能帮助排毒美容减肥。实际上,“酵素”,就是我们熟悉的“酶”。但胃中的酸性很强,一般而言,酶在这样的环境中很难经受住考验。再加上胃中还有专为酸性环境而生的胃蛋白酶,可以把别的酶切开,到了小肠的蛋白酶攻击性更强,不管食物蛋白还 ​

1月15日 17:55转发|评论

#鱼油#【鱼油真的那么好吗?】鱼油来自于鱼,提纯鱼油并不稳定,因此,直接吃鱼会更简单有效。除了鱼油之外,鱼还提供优质的蛋白以及维生素矿物质等微量元素,鱼肉中的饱和脂肪酸很低,这对于心血管健康也是极好的。(via 科普中国) ​

1月15日 17:55转发|评论

#高钙奶#【高钙奶并不比普通牛奶有用】大家在买牛奶的时候,常常会看到高钙奶,其价格也比普通奶高出不少。实际上,所谓高钙奶只是在生产的时候人为地额外添加了一些钙,普通牛奶中的钙为乳酸钙,吸收率较高,而高钙奶中是人工添加的碳酸钙,吸收率较低。高钙奶喝了也不等于能将所含钙成分完全吸收,选 ​

1月15日 17:55转发|评论

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科普中国 #生活百科# 【乘坐大客车,安全别忽视】春节将近,你买好回家的票了吗?除了坐火车、乘飞机,不少人也会选择乘坐大客车。乘坐大客车有哪些安全知识要牢记?一旦遭遇事故应该如何安全逃生?又是一年回家路 ,转给你关心的TA!http://t.cn/A6vhC7MR

1月14日 19:19转发|评论

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生命时报 :【写字让大脑更灵活!你有多久没写过字了?】手写能够激活大脑的运动区域、视觉区域和认知区域。西班牙马德里的神经病学专家玛尔塔·奥乔亚指出,手写可以激活很多神经网络,提高人们的认知功能。他特别强调了写字对儿童发育的重要性,因为它能够培养儿童的精细运动、手眼协调和运动控制等能力。对 ​

1月14日 19:19转发|评论