#二高学堂# 为什么下雨天我们会睡得更香： 一到下雨天，很多人会觉得比平时睡得更香。其实这并不是错觉，而是有一定科学依据的。 下雨时淅淅沥沥的雨声其实是一种白噪音，是一类频率在0～20千赫兹内分布十分均匀的声音。它具有良好的助力睡眠效果，同时还可以弱化其他因素给睡眠带来的不利影响，减少
#二高电台##毛不易入海# “时间会回答成长 成长会回答梦想 梦想会回答生活 生活回答你我的模样” ——毛不易《入海》 愿我们跃入人海，各自灿烂！[太阳][太阳][太阳]
#二高阅读📖# 不管怎么样，明天又是新的一天。—— 玛格丽特·米切尔《飘》
#二高电台##裂缝中的阳光[音乐]# “不要害怕生命中 不完美的角落 阳光在每个裂缝中散落 不如就勇敢打破 生命中的裂缝 阳光就逐渐洒满了其中” ——林俊杰《裂缝中的阳光》 坦然面对生活中的每个挫折，勇敢迎接每一次挑战，我们终会收获温暖阳光，蜕变成更好的自己！
#二高下午茶# 今日互动话题： 一个学期的学习生活结束了，暑假即将到来，你最想做的事情是什么？评论区留下你的暑假计划吧！
#二高学堂# 夏季知识小科普： 夏天要多穿浅色衣服，这是因为深色衣服更容易吸收阳光，让人感觉更加燥热，浅色衣服则相反。而且夏天蚊子多，蚊子有趋暗的特性，喜欢停留在颜色较深的衣服上，因此夏天多穿浅色衣服也能有效防止蚊虫叮咬。
#二高阅读📖# 知道自己知道什么，也知道自己不知道什么，这就是真正的知识。——梭罗《瓦尔登湖》
#二高电台##干杯-五月天[音乐]# “会不会 有一天 时间真的能倒退 退回你的我的 回不去的 悠悠的岁月” ——五月天《干杯》 感谢曾经一起走过的时光，那是我们炙热的青春岁月！
#二高阅读📖# 决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。—— 岸见一郎、古贺史健《被讨厌的勇气》
#二高学堂# 关于你不知道的咖啡冷知识☕️： 咖啡其实是一种水果，我们一般所说的咖啡是指果实里的核，而红色果实被称为咖啡樱桃。 咖啡樱桃口感酸甜，熟透的果实采摘以后，在阳光下暴晒失去水分，通过技术去掉果皮果肉，经历高温烘烤，才能得到我们想要的咖啡种子，也就是咖啡豆。
#二高下午茶# 今日互动话题： 现在越来越多的年轻人开始注重养生，并有自己的一套养生方法，比如每天打八段锦，枸杞泡水，每天热水泡脚……评论区留下你的养生方法，看看有没有和你一样的朋友？
#二高阅读📖# 只有用心灵才能看得清事物本质，真正重要的东西是肉眼无法看见的。——圣埃克苏佩里《小王子》
#二高电台##仰望星空[音乐]# “这一天 我开始仰望星空发现 星并不远梦并不远 只要你踮起脚尖” ——张杰《仰望星空》 愿你心怀光芒，自信勇敢地奔向星辰大海！
#二高学堂# 你知道夏天喝什么最解渴吗？💦 说到解渴，大多数人的第一反应就是冰镇饮料，但其实饮料并不能有效地补水！ 研究发现，口服补水溶液、脱脂牛奶、全脂牛奶和橙汁的补水效果更好！ 因为这里面含有少量亲水化合物，如蛋白质、糖、淀粉、植物胶质，或电解质，能够吸附大量水分子，延长它们
#二高阅读📖# 勇敢就是，在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但依然义无反顾地去做，并且不管发生什么都坚持到底。—— 哈珀·李《杀死一只知更鸟》
#二高下午茶# 今日互动话题： 当心情不好时，你会做些什么缓解情绪呢？和朋友聊天，去操场散步，又或是大吃一顿？来评论区分享看看有没有和你有共同爱好的朋友！
#二高电台##闪耀-汪苏泷[音乐]# “我无比庆幸此刻年少， 青春正燃烧； 哪怕这明天一路飘摇， 也挥舞着骄傲。” —— 汪苏泷《闪耀》 愿我们都能怀揣着热爱去奔跑，去成为任何我们想成为的人！
#二高阅读📖# 我们的生命，像那风中的尘埃，有时随风而起，有时又随风而落，但无论如何，我们都要坚守自己的内心，保持那份纯净和美好。—— 李娟《我的阿勒泰》 http://t.cn/A6CtB87G