【#夜读#：#为啥书读多了性格就变了#】#晚安我嘉# ①读书，抚平浮躁：阅读的过程，就是打磨心性的过程； ②读书，打破狭隘：让人跳出自我的方寸之地，看见天地辽阔、众生多样； ③读书，激发自信：读书给予人的从来不是表面的自信，而是深入骨髓的底气。 http://t.cn/AXi53AEA
【#血压降不下来先去查查打呼噜#！#你的高血压可能是睡出来的#】吃了三种降压药，血压还是降不下去？问题可能不在药，而在你睡觉时的打鼾！医学上称为“阻塞性睡眠呼吸暂停”，它会让你间歇性缺氧、交感神经被反复激活，导致血压居高不下。数据显示，60%-90%的难治性高血压患者都合并有阻塞性睡眠呼吸
【#大熊猫宝宝洗澡太治愈了#】洗头、洗脸、冲手......谁家“小团子”这么讲究呀～（人民网）http://t.cn/AXiV4lxd
【转发收藏~#长按三个穴位健脾祛湿#】长按三个穴位，健脾又祛湿，快试试吧～#每日健身时间# http://t.cn/AXicrBx0
#今天吃什么# 复刻最近超火的公瑾爆蛋～ http://t.cn/AXibgyQU
【综合续航超2000公里！#上汽大众#ID. ERA 5S#插混轿车#首发亮相】近日，工信部《道路机动车辆生产企业及产品公告》公布了上汽大众#ID. ERA 5S#申报信息。这款全新中高级插电混动轿车首次曝光，标志着上汽大众在新能源轿车市场的又一次关键落子。http://t.cn/AXiIzZoj
【上海警方通告：5月13日至5月19日，部分路段交通临时管制】#城市建设管理与便民服务# 据上海市公安局交通管理总队消息，因相关活动需要，为保障交通安全，根据《中华人民共和国道路交通安全法》等有关规定，上海市公安局虹口分局决定对本辖区部分道路采取临时交通管制措施。具体通告如下：
【双奖加冕！嘉定这款小番茄“出圈”啦！】#嘉定城事# 近日，在嘉定区地产优质番茄品鉴评优活动中，江桥镇繁盛蔬果专业合作社种植的小番茄“锦彩”一举斩获小果型“最佳品质奖”与“市民欢迎奖”双项荣誉，成为本土农产的“明星单品”。#我嘉好味道#
【总投资2亿元！嘉定这个加工产研中心投产】#我嘉加速度# 近日，上海帕卡濑精有限公司金属表面加工产研中心正式投产。该项目总投资2亿元，定位于高端汽车零部件、高端特殊电子及新基建领域的金属表面加工。此举标志着这家在表面处理领域深耕多年的企业，在产能升级与战略布局上迈出新的一步。
【融媒述评：十年攻坚结硕果 “上海械谷”再出发】#我嘉动态# #我嘉加速度# 放射性治疗设备领域，在嘉定迎来一个里程碑式的特殊时刻！昨天（5月12日），位于嘉定的上海艾普强粒子设备有限公司（简称“艾普强”）自主研发、具备完全自主知识产权的360度旋转质子治疗系统，在上海交通大学医学院附属瑞金
【转存试试！#5秒自测颈椎是否受压迫#】你的颈椎还好吗？兵哥哥教你五秒钟自测颈椎是否受到压迫，以及如何改善。网友：#久坐党表示学到就是赚到#↓↓（中国军号）http://t.cn/AXitZmpQ
【转扩！#用电饭煲保温饭菜别超4小时#】#这些厨房习惯尽量避免#电饭煲里保温超过4小时的饭菜，正在变成细菌的“繁殖天堂”，甚至可能悄悄产生致癌物。因此，电饭煲保温模式下的饭菜，最好在4小时内解决掉。如果预估吃不完，放冰箱冷藏，不给细菌和风险留机会。（人民日报）
【这首传唱77年的歌，你会唱吗？】#学在嘉定# 创办于1926年的上海市嘉定一中（原嘉定县立中学），近百年历史中有个关键时间点：1949年5月13日，为嘉定的解放日。站在当年的嘉定县立中学校园内，遥想《五月十三》庆祝嘉定解放的歌曲在这里唱响。这首歌由县中党支部及进步师生们在5月13日凌晨“集体激情
【#一针瘦十斤的减肥针安全吗#？】#减肥针不建议自行购买使用#近两年，随着司美格鲁肽、替尔泊肽等减重药物上市，减肥针逐渐走入大众生活，很多商家宣传“每周一次，月瘦十斤”“躺着也能减肥”“不运动、不节食就能瘦”。减肥针真的有这么“神”吗？它是什么原理？能自行购买注射吗？一起来看↓↓
#豆包收费 大模型将告别免费时代#【来做个小调查🙋：你最常用豆包（or其他AI）做什么？】大家最常用豆包做什么？什么功能是你最愿意付费使用的？ http://t.cn/AXifWBxs
#中国气象局辟谣今夏史上最热# 【热力“狂飙”！#北方提前拿到夏日体验卡#】#北方多地气温继续狂飙# 5月12日，北方不少地方热力“狂飙”，仿佛提前拿到了夏日体验卡，最高气温30℃范围甚至来到了黑龙江一带。城市中，哈尔滨的最高气温今年首次突破30℃大关，较常年同期大幅偏高。今天（13日），华北平
#微信聊天记录可以一键总结了# 【告别“爬楼”！微信上线聊天记录一键总结】最近，有细心网友微信上线了“省流”新功能：聊天记录一键总结。用户只需将选中的微信聊天内容，通过“转发至其他应用”，然后选择“元宝”，即可一键获取分析与总结聊天。此前，也有网友发现，在微信内长按“文件”也可以进
【游烟对身体的损伤有多大】吸入的二手烟会在身体里乱窜？大脑、胃部、肺部、肝脏等器官都难逃一“劫”……一条视频了解“游烟”的危害↓↓ http://t.cn/AXvwIXQz #孙怡捂鼻子下班#